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Meuf Capable
mes conseils de meuf capable pour dead ça en 2024
Saison 1, Ep. 6
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Les sangs on se retrouve pour mes conseils de meuf capable pour bien commencer 2024. Le thème : apprendre à se connaître, être aligné.e avec soi même, avoir des meilleures relations avec soi même et avec les autres, vivre pour soi, ne plus se sentir cringe, se fier à son horoscope lol... bref que des moves de meufs capables.
Refs :
- Le livre du 2eme conseil : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi même, Lise Bourbeau
- Les apps du 3eme conseils : The Pattern et I am
Bonne écoute !!
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les meufs que j'écoute en ce moment (Radio Capable #2)
16:15|heyyy <3 ma playlist du moment tout simplement + lien pour s'inscrire au Live Gratuit de septembre : https://forms.gle/8GpDWw1kmsE3q5v78
les meufs du collectif Seul Amour
39:23|On continue Summer Capable avec les meufs de mon collectif préféré : Seul Amour. Seul Amour, c’est un collectif strasbourgeois qui a toujours voulu faire les choses différemment et c'est surtout une vraie communauté construite autour du partage, de la fête et de la passion <3 Pour cet épisode, j'ai enregistré une conversation avec les femmes qui font partie des personnes qui font vivre le collectif au quotidien, Lola, Juliette, Mimi et Lili.On a parlé de leurs parcours, de leur place au sein du collectif et de ce qui se passe en coulisses: Comment on rejoint un collectif ? Qu’est-ce qu’on y fait réellement ? Pourquoi s’investir bénévolement ? Et surtout, quelle place les femmes peuvent-elles prendre dans les soirée ?On a aussi parlé de leur envie de mixer et du manque de représentation féminine des DJs à Strasbourg.Si tu veux t'inscrire au Workshop du 25 août ou au Live Gratuit de septembre voici le lien :https://forms.gle/ACoyCst54rHQ7LA27Bonne écoute <3
ce qui m'aide après le chaos (solo mom + post-partum edition)
22:13|We're so back cet été sur MEUF CAPABLE avec ce court épisode sur:les choses qui m'aident en ce moment après un début d'année compliqué.Toutes les infos de cet épisode sur instagram : @meuf__capable
année 1, retour au Brésil, nouvelle vie de maman et vision board 2026
26:33||Saison 1Blabla de début d'année et life update !! On parle de : partager sur les réseaux, arrêter de se rebrander tous les 4 matins, mes mantras de l’année, décentrer les hommes de sa vie, ça me fait quoi d’avoir 27 ans, mon retour à Rio, accepter d’être messy et ne pas réussi à reach l’aesthetic que j’aimerais, mes nouvelles croyances limitantes, oser demander les trucs les plus crazy mais aussi dire non Venez me suivre sur Insta et Tik Tok : meuf__capable Bisous la mif
Mon parcours jusqu'à la freelance
31:02||Saison 1Dans cet épisode, je raconte comment j’ai construit mon parcours: des études, aux stages et alternances, projets perso... jusqu’à devenir freelance. Bonne écoute <3
15. Meuf Capable x Lilly Liaz Invites: SONGO
30:45||Saison 1, Ep. 15Dans cet épisode de Lilly Liaz Invites, j’ai eu le plaisir d’inviter SONGO, artiste complète : DJ, chanteuse et compositrice franco-djiboutienne.On a parlé de son parcours de DJ nomade, marqué par les voyages depuis son enfance, et de la manière dont cette vie en mouvement nourrit sa créativité.Elle nous a partagé sa passion pour la nature et comment elle tisse ce lien profond dans sa musique et son univers artistique. On a aussi abordé son identité, ses inspirations et sa vision de l’art comme espace de liberté. Bonne écoute <3
14. L'après décision : annonces, doutes, changements (Ma grossesse : Partie 2) #mamacapable
32:09||Saison 1, Ep. 14Je vous raconte comment j'ai vécu après avoir pris la décision de poursuivre ma grossesse pas prévue Bonne écoute <3
13. Meuf Capable x Lilly Liaz Invites: Encore Une Autre
50:20||Saison 1, Ep. 13Nouveau format qui mélange mon émission "Lilly Liaz Invites" où j’invite des artistes visuels et musicaux en collaboration. Pour ce premier épisode, je reçois la DJ Encore Une Autre. On parle des artistes avec qui elle collaborerait dans une galerie d’art, de son parcours artistique et de la manière dont elle a trouvé la confiance pour communiquer à sa façon. Elle partage aussi des moments de sa vie en tournée aux côtés de différents artistes comme Timéa, HIBA, Kay the Prodigy et plus récemment 32.Bonne écoute <3
13. Tomber enceinte et choisir de continuer ma grossesse (Ma grossesse : Partie 1) #mamacapable
48:25||Saison 1, Ep. 13Ce nouvel épisode de Meuf Capable est le premier de la série Mama Capable et je partage le début ma grossesse.Ce n'était pas prévu, pas du tout. J’étais au Brésil, je venais de finir plusieurs mois de voyage à travers l’Amérique du Sud, dans un moment de transition. Je vous raconte les phrases que j’ai traversé : le choc, les pensées qui s’embrouillent, les émotions fortes. Et puis, peu à peu, la réflexion, le corps qui parle, le cœur aussi… jusqu'à mon choix de continuer ma grossesse.Bonne écoute <3