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année 1, retour au Brésil, nouvelle vie de maman et vision board 2026
26:33||Saison 1Blabla de début d'année et life update !! On parle de : partager sur les réseaux, arrêter de se rebrander tous les 4 matins, mes mantras de l’année, décentrer les hommes de sa vie, ça me fait quoi d’avoir 27 ans, mon retour à Rio, accepter d’être messy et ne pas réussi à reach l’aesthetic que j’aimerais, mes nouvelles croyances limitantes, oser demander les trucs les plus crazy mais aussi dire non Venez me suivre sur Insta et Tik Tok : meuf__capable Bisous la mif
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Mon parcours jusqu'à la freelance
31:02||Saison 1Dans cet épisode, je raconte comment j’ai construit mon parcours: des études, aux stages et alternances, projets perso... jusqu’à devenir freelance. Bonne écoute <3
15. Meuf Capable x Lilly Liaz Invites: SONGO
30:45||Saison 1, Ep. 15Dans cet épisode de Lilly Liaz Invites, j’ai eu le plaisir d’inviter SONGO, artiste complète : DJ, chanteuse et compositrice franco-djiboutienne.On a parlé de son parcours de DJ nomade, marqué par les voyages depuis son enfance, et de la manière dont cette vie en mouvement nourrit sa créativité.Elle nous a partagé sa passion pour la nature et comment elle tisse ce lien profond dans sa musique et son univers artistique. On a aussi abordé son identité, ses inspirations et sa vision de l’art comme espace de liberté. Bonne écoute <3
14. L'après décision : annonces, doutes, changements (Ma grossesse : Partie 2) #mamacapable
32:09||Saison 1, Ep. 14Je vous raconte comment j'ai vécu après avoir pris la décision de poursuivre ma grossesse pas prévue Bonne écoute <3
13. Meuf Capable x Lilly Liaz Invites: Encore Une Autre
50:20||Saison 1, Ep. 13Nouveau format qui mélange mon émission "Lilly Liaz Invites" où j’invite des artistes visuels et musicaux en collaboration. Pour ce premier épisode, je reçois la DJ Encore Une Autre. On parle des artistes avec qui elle collaborerait dans une galerie d’art, de son parcours artistique et de la manière dont elle a trouvé la confiance pour communiquer à sa façon. Elle partage aussi des moments de sa vie en tournée aux côtés de différents artistes comme Timéa, HIBA, Kay the Prodigy et plus récemment 32.Bonne écoute <3
13. Tomber enceinte et choisir de continuer ma grossesse (Ma grossesse : Partie 1) #mamacapable
48:25||Saison 1, Ep. 13Ce nouvel épisode de Meuf Capable est le premier de la série Mama Capable et je partage le début ma grossesse.Ce n'était pas prévu, pas du tout. J’étais au Brésil, je venais de finir plusieurs mois de voyage à travers l’Amérique du Sud, dans un moment de transition. Je vous raconte les phrases que j’ai traversé : le choc, les pensées qui s’embrouillent, les émotions fortes. Et puis, peu à peu, la réflexion, le corps qui parle, le cœur aussi… jusqu'à mon choix de continuer ma grossesse.Bonne écoute <3
12. Changer de vi(ll)e malgré la peur (avec Charlotte)
37:32||Saison 1, Ep. 12Aujourd'hui je reçois Charlotte, pour la suite de notre épisode "Voyager malgré la peur". Après plusieurs mois de voyage, son retour en France et son envie pressante de quitter Paris, Charlotte pose ses valises à Barcelone. Dans cet épisode, elle raconte ce parcours avec ses doutes, ses envies, et la manière dont elle réinvente son quotidien dans cette nouvelle ville. Entre découverte, galères de logement, nouvelles rencontres et nouvelles routines, on explore ensemble ce que ça veut dire recommencer ailleurs.Bonne écoute <3