Métamorphose By Vincent Assenfi

🎙️ Premier épisode du podcast !

Aujourd’hui, je te propose un échange puissant avec un ami et athlète hors du commun : Sandyd.

💥 Il a perdu près de 40 kilos, s’est reconstruit physiquement et mentalement, et aujourd’hui, le sport a changé sa vie. Son parcours est un exemple de discipline, de volonté… et de résilience.

Dans cet épisode, on parle de :

• ✅ Son déclic pour changer de vie
• 🥵 Comment il a perdu 40 kg sans jamais lâcher
• 🧠 Son rapport au mental, à la motivation et à la discipline
• 🚧 Ses galères, ses victoires, ses conseils pour ceux qui veulent se lancer
• 🙌 Et surtout, son parcours humain ultra inspirant

👉 Si tu es dans une période de doute, si tu veux te (re)mettre au sport, ou si tu cherches une vraie dose de motivation authentique, cet épisode est pour toi.