Share
MERE
03 - Niels Overgaard træner selvindsigt og klare grænser
Season 1, Ep. 3
•
"Fokuser på det, du kan kontrollere.”
De stoiske filosoffer lever stadig i hovederne på nogle af verdens mest succesfulde mennesker. Og der er en grund til, at deres tanker holder her mere end 2000 år efter, de blev skrevet ned. De er lavet til alle, der ville udvikle sig, have mere selvindsigt og accept i livet.
I den her episode dykker vi dybt ned i den anmelderroste forfatter og Gyldendals kommunikationschef Niels Overgaards kæmpe personlige værktøjskasse af erfaring og viden fra et liv fyldt med selvudvikling, opgør, nedtur, succes og karriereræs i dybt menneskelig forvikling.
Vi taler desuden om:
- Hvordan Stoikerne kan være relevante i din hverdag.
- Hvordan DU træner selvindsigt og at sætte grænser.
- Hvorfor startegidokumenter kan sænke dig.
- Hvordan en selvudviklings-ekspert som Niels arbejder med sig selv.
- Hvilke rutiner og vaner, Niels har.
HUSK at subscribe til MERE
🌟🌟🌟🌟🌟 Og så ville vi elske dig for at skrive en anmeldelse om, hvad du synes !
Find massere af gratis indhold på www.mikeradoor.dk
/ Kh Mike og Jonas
More episodes
View all episodes
9 - Morgenrutinen der ændrer dit liv (Mike & Jakob)
28:26I denne episode tager vi fat på den udfordrende kunst det er at skabe en sund morgenrutine. For mange virker ideen om en berigende morgenrutine som en luksus, der er uden for rækkevidde. Mellem kravene fra vores karriere, kærligheden til vores familie, og de uendelige to-do lister, kan det føles næsten umuligt at finde tid til os selv. Derfor dykker vi ned i, hvordan en dedikeret morgenrutine kan transformere ikke bare din dag, men dit hele liv. Vi taler også om, hvordan selv de travleste mennesker kan finde tiden til det, og hvorfor det er værd at prioritere. Rigtig god fornøjelse 💪Omprogrammer din hjerne på kun 7 dage med Mikes helt nye lydprogram: https://program.mikeradoor.dk/offers/NTUSL2BMSkal din virksomhed annoncere på MERE? Skriv til mike@mikeradoor.dk eller ring til Producer-Jakob på +45 7190 4292.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis redskaber, viden og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟Lidt MERE - Sådan tackler du den indre negative stemme med Erik B. Jørgensen
08:16'Lidt MERE' er vores korte format, hvor du får de bedste og vigtigste uddrag af de fulde MERE samtaler på cirka 10 minutter.Hack din podcast og genlyt til det bedste eller opfrisk alt det guld, vores gæster deler ud hver tirsdag.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis, redskaber og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟/Kh Mike og Jonas47 - Langsommelighed i High Performance? med møbeldesigner Anker Bak
41:10Anker Bak er en succesfuld møbeldesigner som bevidst tilvælger langsommelighed i sin virksomhed og personlige udvikling. Specielt når han har tiden og overskuddet til at nyde naturen rundt om søen, spirre idéerne til nye designs. Ankers tilgang er et sjældent syn i High Performance, men måske er langsommelighed krydderiet vi alle skal prioritere i en travl, hektisk og produktiv hverdag?Rigtig god fornøjelse 💪Skal din virksomhed annoncere på MERE? Skriv til mike@mikeradoor.dk eller ring til Producer-Jakob på +45 7190 4292.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis redskaber, viden og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟8 - Sådan sætter du konkrete og ambitiøse målsætninger (Mike & Jakob)
32:05I dag tager vi hul på noget, som rører ved kernen af vores største drømme og dybeste frygt: Det at sætte ambitiøse mål. For mange er tanken om at gå efter stjernerne være både inspirerende og skræmmende. For hvad nu hvis vi fejler? Hvad nu hvis vi bliver til grin? Denne frygt for fiasko kan lamme os, samt holde os tilbage fra at forfølge de mål, der virkelig betyder noget. Det kan få os til at føle, at vi aldrig har nok - eller aldrig er nok.Rigtig god fornøjelse 💪Omprogrammer din hjerne på kun 7 dage med Mikes helt nye lydprogram: https://program.mikeradoor.dk/offers/NTUSL2BMSkal din virksomhed annoncere på MERE? Skriv til mike@mikeradoor.dk eller ring til Producer-Jakob på +45 7190 4292.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis redskaber, viden og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟Lidt MERE - "Jeg følte mig ikke god nok" med William Kvist
15:22'Lidt MERE' er vores korte format, hvor du får de bedste og vigtigste uddrag af de fulde MERE samtaler på cirka 10 minutter.Hack din podcast og genlyt til det bedste eller opfrisk alt det guld, vores gæster deler ud hver tirsdag.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis, redskaber og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟/Kh Mike og Jonas7 - Hvad vælger du? Taknemmelighed eller tilfredshed (Mike & Jakob)
37:46I vores konstante jagt på tilfredshed, på det næste store mål, den næste store bedrift, glemmer vi ofte at standse op. At trække vejret dybt ind ogg værdsætte det, vi allerede har. Vi lever i en verden, hvor budskabet ofte er "fuld fart fremad": Flere penge, større hus, mere prestige. Men midt i denne uendelige stræben, mister vi synet af de små øjeblikke, de små sejre, der faktisk fylder livet med mening og glæde.I denne episode taler vi grundlæggende om, hvordan vi kan balancere denne tørst efter at opnå mere, med en dyb følelse af taknemmelighed for det liv, vi lever lige nu.Rigtig god fornøjelse 💪Omprogrammer din hjerne på kun 7 dage med Mikes helt nye lydprogram: https://program.mikeradoor.dk/offers/NTUSL2BMSkal din virksomhed annoncere på MERE? Skriv til mike@mikeradoor.dk eller ring til Producer-Jakob på +45 7190 4292.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis redskaber, viden og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟46 - Gode intentioner er ALDRIG nok med Henrik Dresbøll
46:05Gode intentioner er ALDRIG nok. Er du uenig, så spørg dig selv: "Kan du mindes et tidspunkt, hvor du valgte ikke at gøre det rigtige?" Svaret er højst sandsynligt ja. Det kunne være at få løbet 5 km, pakke tasken og svede i det nærmeste fitness eller stoppe med at ryge? Adfærdsdesigner Henrik Dresbøll er denne episodes gæst, og han sørger for, at du går fra episoden med opskriften på, hvordan du primer dit liv til det bedre, så du endegyldigt kan kvitte de dårlige vaner eller implementere bedre. Rigtig god fornøjelse 💪Skal din virksomhed annoncere på MERE? Skriv til mike@mikeradoor.dk eller ring til Producer-Jakob på +45 7190 4292.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis redskaber, viden og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟Lidt MERE - Ærlig og autentisk lederskab med Lasse Svan
11:47'Lidt MERE' er vores korte format, hvor du får de bedste og vigtigste uddrag af de fulde MERE samtaler på cirka 10 minutter.Hack din podcast og genlyt til det bedste eller opfrisk alt det guld, vores gæster deler ud hver tirsdag.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis, redskaber og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟/Kh Mike og Jonas6 - De 3 essentielle grundsøjler for succes (Mike & Jakob)
33:42Mike gennemgår sammen med Jakob de 3 grundsøjler for succes. Først får du Mikes definition på succes, som måske/måske ikke vil overraske dig. Men vi kan allerede afsløre nu, at det ikke omhandler målet om at have Porsche 911'eren holdende i garagen. Derefter gennemgår vi de 3 grundsøjler en efter en:✅ Fokus, og hvorfor det er essentielt for succes.✅ Strategi, og hvorfor det ikke kun er forbeholdt virksomheder.✅ Indre konflikter, og hvordan du bedst håndterer dem.Rigtig god fornøjelse 💪Skal din virksomhed annoncere på MERE? Skriv til mike@mikeradoor.dk eller ring til Producer-Jakob på +45 7190 4292.HUSK at subscribe til MERE+ få gratis redskaber, viden og værktøjer på www.mikeradoor.dkOg så ville vi blive så glade, hvis du gav os en anmeldelse 🌟🌟🌟🌟🌟