MENTOR360
Share
Cómo Gestionar Tus Emociones - Catalina Hoffmann - Neurofitness - MENTOR360
¿Cómo gestionar tus emociones?
Luis Ramos y Juanma Ortega presentan un nuevo episodio de MENTOR360 en el que hablaremos de nuestro cerebro.
Nuestro mentor de hoy es con Catalina Hoffman, terapeuta ocupacional especialista en estimulación Cognitiva y experta en entrenamiento cerebral más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro.
Con Cata vemos la importancia de entender nuestras emociones y, mediante ejercicios totalmente prácticos y sencillos de implementar, tener (o recuperar) el control de nuestras emociones.
Localiza, sigue e interactúa con Catalina:
En su web: CatalinaHoffman.com
Este programa lo dirige Luis Ramos y lo presenta Juanma Ortega.
Puedes leer los artículos de Juanma semanalmente en El Independiente.
Luis Ramos confía la producción de audio de este programa a Estudios Quinto Nivel.
¿Quieres incorporar hábitos a tu vida este 2023 que te lleven a otro nivel? Únete a nuestra nueva Comunidad online Emprendedores. Estás invitad@; sólo haz click aquí y date de alta. Es gratis: https://librosparaemprendedores.net/invitacion
¿Tienes preguntas o consultas para mí o los mentores? Puedes grabarnos tu propia pregunta en https://librosparaemprendedores.net/360preguntas y podrías ser la siguiente persona en aparecer en un próximo episodio.
Puedes seguirme en mi web librosparaemprendedores.net y en mi Instagram: @librosparaemprendedores
Déjanos 5 estrellas para ayudarnos a llegar todavía a más gente: MENTOR360 en Spotify y MENTOR360 en Apple Podcasts.
Participa activamente etiquetándome a mí y a nuestros mentores en Instagram (@librosparaemprendedores) y comentando sobre los temas que vamos viendo todos los días aquí, en MENTOR360.