MENTALLY STABLE by Mathilde Labat

On déconstruit ensemble le mythe de la clean girl 💅 Bienvenue dans ce tout premier épisode de la saison 2 de Mentally Stable, où l'on prend le temps de discuter sans filtre 🎙️ Quelle est votre relation avec les standards de perfection sur internet ? Et que faites-vous en secret aux écuries ? 👀 Dites-le moi en commentaires, et abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes du podcast !

La rentrée, c’est souvent synonyme de nouveaux objectifs, de nouvelles habitudes… mais aussi de journées qui semblent soudainement trop courtes 🎓🐴Comment réussir à concilier les études, une activité professionnelle à plein temps, les chevaux, les projets personnels et, accessoirement, une vie sociale et du temps pour soi ? Dans cet épisode, je vous partage mon organisation pour essayer de tout faire rentrer dans mon quotidien, mais aussi les difficultés de vouloir mener plusieurs projets de front et la pression de devoir constamment « tout gérer » 🎧 Un épisode pour tous ceux qui ont mille projets en tête et qui cherchent encore comment trouver leur équilibre.

Dans cet épisode, on revient sur Aachen 2026 et surtout sur ce fameux moment où, après des jours de compétition, de pression et d’adrénaline, tout retombe d’un coup. La déprime post-concours, ce sentiment de vide après un grand événement… pourquoi ça arrive ? On parle aussi de la vie (et de la cantine) en événementiel, car évidemment, il ne faudrait pas oublier ça 🤪

À quelques jours de la finale des championnats du monde, place aux pronostics ! Dans ce nouvel épisode, je me prête au jeu et je vous dévoile mon podium rêvé pour les Championnats… Qui va monter sur la plus haute marche ? Qui va créer la surprise ? Et surtout, est-ce que mes pronostics vont se révéler justes ? 😏

Les chutes à cheval font presque partie du quotidien des cavaliers… Dans cet épisode, je vous raconte les plus marquantes de ma vie : celle où une jument m’a littéralement écrasée, celle qui s’est produite en plein tournage, mais aussi la chute la plus improbable avec Sligo. Entre anecdotes, émotions, frayeurs et leçons apprises, je vous emmène dans les coulisses d’une passion aussi extraordinaire qu’imprévisible. Parce qu’avec les chevaux, tout peut basculer en une fraction de seconde 🫣

Update de vie du mois de juillet : canicule, genou en vrac, projets en cours... le rythme ne s'est pas calmé à 100% !

Pour changer des épisodes habituels : un enregistrement à 2h01 du matin... Avec mon invité Lauren, tout droit venue de Los Angeles, on parle de Uber, des soucis qu'on rencontre en compétition, de la canicule et d'entreprenariat ! Bref, on passe du coq à l'âne pendant un peu plus de 40 minutes, et on esprère que ça va vous plaire !

Il y a quelques jours, j'ai eu un accident avec Sligo. Je vous raconte tout ici.