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MENTALLY STABLE by Mathilde Labat

Se lancer dans des nouveaux projets : l'histoire de mes débuts sur les réseaux

Saison 1, Ep. 3

Dans cet épisode, je vous raconte comment tout a commencé pour moi sur les réseaux : on parle de créativité, d’audace, d’intuition... et de cette petite étincelle qui nous pousse à essayer, même quand personne n’y croit encore.


Je vous partage les coulisses de mes débuts, ce que j’aurais aimé savoir plus tôt, et surtout : comment se lancer quand on n’a aucune garantie que ça va marcher.


Un épisode pour toutes celles et ceux qui ont un projet en tête… et juste besoin d’un petit coup de pouce pour oser ✨

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  • 17. Combien me coûtent VRAIMENT mes chevaux...

    45:46||Saison 1, Ep. 17
    On parle souvent de passion… beaucoup moins de budget. Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la vraie vie de propriétaire : pension, maréchal, ostéo, compléments, vétérinaire… et toutes ces petites (et grosses) dépenses qu’on oublie de compter. Parce qu’avoir des chevaux, ce n’est pas juste monter et profiter. C’est aussi assumer, anticiper… et parfois encaisser. Je vous partage mes chiffres, mes expériences, mes erreurs aussi — sans filtre — pour que vous compreniez vraiment ce que ça implique.
  • 16. J'abandonne mes chevaux donc je ne les aime pas.

    26:11||Saison 1, Ep. 16
    À chaque vacances, c’est la même question qui revient : est-ce qu’on a le droit de partir quand on a des chevaux ? Entre culpabilité, organisation, regard des autres et besoin de couper… la réalité est beaucoup plus nuancée qu’on ne le pense.Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ce que ça implique vraiment de prendre des vacances quand on est cavalier : laisser ses chevaux, faire confiance, lâcher prise (ou pas), et surtout… apprendre à déculpabiliser.Parce que non, partir ne veut pas dire qu’on abandonne ses chevaux. Et parfois, ça fait même de nous de meilleurs cavaliers.
  • 15. Face à un lion : mon premier safari à cheval

    34:45||Saison 1, Ep. 15
    Ma première nuit en safari… et au loin, le rugissement d’un lion 🦁 Dans cet épisode, je vous raconte cette nuit hors du temps, entre adrénaline et fascination… et l’histoire de deux copines qui ne sont clairement pas prêtes d’oublier ça.
  • 14. Se prendre un mur et y aller quand même : ma seule interaction avec Marcus Ehning

    24:30||Saison 1, Ep. 14
    Il y a des moments où tu sais que tu vas probablement te prendre un mur… mais tu y vas quand même !Moi : pleine de bonnes intentions.Lui : Marcus Ehning.Résultat : interaction très brève… mais mémorable.Parfois il faut juste tenter, même si ça ne se passe pas exactement comme prévu 😂
  • 13. Sligo, entre amour et haine… notre vraie relation !

    35:03||Saison 1, Ep. 13
    Dans cet épisode très personnel de Mentally Stable, je vous parle de ma relation avec Sligo, mon poney, et de tout ce qui se cache derrière ce duo que vous voyez souvent sur les réseaux. Entre amour profond, frustration, remises en question et moments de doute, je reviens avec beaucoup de sincérité sur notre histoire : ce que ce cheval m’a apporté, ce qu’il m’a appris, mais aussi les difficultés que nous avons traversées ensemble.Parce que derrière les images parfaites des réseaux sociaux, la relation avec un cheval est parfois complexe, intense et pleine de contradictions. Dans cet épisode, je partage une réflexion très intime sur le lien que l’on construit avec son cheval, sur les attentes que l’on projette, et sur ce que cela dit aussi de nous-mêmes.Un épisode authentique et vulnérable, pour tous ceux qui savent que la relation avec un cheval n’est jamais simplement de l’amour… mais souvent un mélange d’amour, de colère, de patience et d’apprentissage.
  • Je suis encore en vie (voicenote)

    03:35||Saison 1
  • 12. C'est la fin des influenceurs

    39:50||Saison 1, Ep. 12
    Les vues baissent. L’engagement ralentit. Et on commence à douter...Dans cet épisode, je parle d’un sujet que beaucoup vivent mais que peu assument : la baisse des statistiques sur les réseaux. Algorithmes, saturation, pression des marques, comparaison, fatigue créative… On remet les choses à plat. Une baisse de chiffres ne définit ni ton talent, ni ta valeur. Les réseaux sont un marathon, pas un sprint. On en discute ensemble, sans filtre 🫶🏻
  • 11. J'ai des haters, mon avis sur la filière équestre et la fast life

    30:32||Saison 1, Ep. 11
    Débrief de mon week-end à Spoga.... entre rencontres inspirantes, coulisses de la filière équestre et réalité de ma vie à 1000 à l'heure, je vous partage aussi mon regard sur les critiques et les haters ! Un épisode sincère, sans filtre, sur ce que ça m’a vraiment fait vivre.
  • 10. Une semaine folle avec nous... il vaut mieux en rire qu'en pleurer ! (avec Guillaume)

    47:57||Saison 1, Ep. 10
    Une semaine où rien ne s’est passé comme prévu… et pourtant, on en rigole aujourd’hui 😅Entre galères, imprévus, stress et moments complètement absurdes, on vous raconte tout avec Guillaume. Parce que derrière les réseaux et les projets, il y a aussi la vraie vie… et parfois elle part totalement en freestyle.Un épisode sans filtre, drôle, un peu chaotique, mais honnête, où on parle autant des difficultés que de la manière dont on les traverse (et parfois dont on survit juste comme on peut).🎙 Bonne écoute !