Share

cover art for 70. Vår självläkande kropp - Höj vibben i höst!

Medicine Woman Podcast

70. Vår självläkande kropp - Höj vibben i höst!

I veckans avsnitt pratar vi om kroppens förmåga till självläkning och hur vi kan supporta den på olika sätt.

Åsa berättar om sin väg in i hälsa och hur hennes stora passion runt fermentering och mikrobiomen.

Här får ni massor av härliga tips och hacks för att höja din energi i höst. Annika delar också bra superfoods för din smoothie och superlatte.

#MedicineWomanPodcast



✦Veckans aktivering: Vi utmanar er till att prova ett av våra hacks för att implementera hälsa in i vardagen.



✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/

✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/

✦ Annika's Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/

✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast

More episodes

View all episodes

  • 107. Frekvenser och manifestation

    32:34
    I detta avsnitt pratar vi om fullmånens riktning i skyttens tecken och hur den kan styra vår manifestation.När vi går in i världens av frekvenser så får vi visdomen av hur Universum speglar världen tillbaka till oss. När något inte är i resonans med dina drömmar visar det sig på ett oväntat sätt. Vill du veta hur?Det berättar vi om i detta avsnitt! Så viktig del i manifestation!Tack för att du lyssnar. Vi gör denna inre resa tillsammans. Kram,Annika & ÅsaNYYYYY LÄNKAR PODDAnnika Panotzki <annika@annikapanotzki.com>2023-10-29  11:51Till:annika@annikapanotzki.com , Åsa StaceFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast
  • 106. Att sätta kärleksfulla gränser.

    48:09
    En stor del av det shamanska arbetet vi gör i "Medicine Woman Shamansk Healing Training" är att lära oss om våra behov, vårt egenvärde och ta tillbaka självkärlek.I detta behöver vi kunna sätta kärleksfulla gränser så att vi får ett utrymme med våra behov och fylla på med energi.Annika och Åsa pratar om hur gränssättning kan se ut i olika situationer och deras egna erfarenhet.Gränser sätter dig fri!Vi vill gärna veta vad du tycker om veckans avsnitt! Skriv till oss på våra sociala medier.Du supportar även vårt arbete genom att klicka in fem stjärnor i vår recension. Tack!Vi gör denna inre resa tillsamman!Kram,Åsa & Annika ❤️Följ oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast
  • 105. Triggers, familj och skuggarbete.

    37:08
    Kan du bli triggad av din familj och olika situationer i livet? Triggers är här för att få oss att växa och lära.Åsa och Annika pratar om olika triggers och hur du kan göra för att hantera dessa.Viktigt när det gäller familj, barn och partners att förstå vad våra trigger egentligen handlar om. Ett avsnitt för att kunna komma vidare på din inre resa.VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS!KRAM,ANNIKA & ÅSAFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast
  • 104. Sexualitet och livskraft.

    46:26
    Annika och Åsa pratar i detta avsnitt om hur sexuell kraft även är vår livskraft och skaparkraft.Med den kan du skapa ditt liv och behålla din livsglädje. Det är en stark manifestationskraft!De berättar om deras resa i sexualiteten och hur de nu använder den på ett helt nytt sätt från det shamanska synsättet.Det är dags att uppgradera vår tro och synsätt på sexualitet och se den som en ren potent kraft.Det är att leva som en sann modern medicinkvinna. Vi hoppas att du känner igen dig i avsnitt och hittar ny inspiration. Dela gärna podden med dina vänner och ge oss gärna en hög rating i omdömen så vi kan fortsätta att sprida vår passion till er där hemma. tack för er och glöm inte bort att vi gör den här inre resan tillsammans. Följ oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast
  • 103. Nord Norge och dess kraftdjur

    42:40
    I detta avsnitt är Åsa och Annika i Nord Norge på äventyr. De renoverar ett spännande projekt som snart kommer att vara tillgängligt för denna MW plattform. Här i den höga frekvensen av vackra berg och hav så möter de olika kraftdjur samt energin av fullmånen. De hämtar ett kollektivt kraftdjur för dig att jobba vidare med i en egen activation. Tack för att du lyssnar på MW podden. Vi gör den här inre resan tillsammans. Kramar,Åsa & AnnikaFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast
  • 102. Sisterhood och kvinnocirklar

    29:27
    I veckans avsnitt funderar vi kring vänskap oss kvinnor emellan. Stöd från systrar är viktigt för oss men har inte alltid kommit lätt. Hur ser det ut för dig? Vi vill skapa ett community som är välkomnande för alla, kika gärna in på vårt medlemskap eller följ oss på instagram. Vi vill höra från dig! Massa kärlek❤️Annika & ÅsaFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast
  • 101. Optimera din kropp och hälsa

    52:23
    Kroppen glöms lätt bort i det inre arbetet, men är en viktig del att komma i balans med.Både Annika och Åsa har många års erfarenhet av att jobba med den fysiska kroppen och holistisk hälsa. Här kommer deras bästa tips för morgonritualer, superfoods, tillskott och träning. Att göra allt från en plats av egenkärlek och inte av prestation. Dags att balansera kroppen och optimera energin inför sommartider!Vi är så tacksamma om du vill dela och sprida podden med dina vänner och i sociala medier.Tagga oss så vi kan dela i stories!Massa kärlek❤️Annika & ÅsaFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast
  • 100. Vi firar 100 avsnitt i podden!

    54:16
    Tänk att vi spelat in 100 avsnitt här i Medicine Woman Podcast!Det firar vi med att ha bjudit in två av våra systrar från MW community Linnéa Lindström och Caroline Järgren.Vi pratar om vart den inre resan har tagit oss, shamanism och community.Vad är egentligen medicin?Många skratt och igenkänning för dig som lyssnar.Du får även fina hacks till att leva som en modern Medicine Woman.TACK för att du lyssnar och göra detta möjligt för oss. Vi gör denna inre resan tillsammans!Kram,Annika & ÅsaFölj Linnéa och Caroline:Instagram:@lin_soulfulvibes@glammed.by.carolineFölj oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast
  • 99. Ut ur kontroll och in i den vilda feminina kraften med Veronica Ljungqvist

    35:24
    Veronica Ljungqvist är en del av Medicine Woman plattformen och skapar mycket av vårt content på sociala medier. Hon går även just nu Medicine Woman Shamansk Healing Training med Annika.Vi pratar i podden om att väcka sin vilda feminina kraft och vad som kallade Veronica till att våga kliva ut ur den "presterande" och börja lära känna den vilda livskraften inom sig. Annika och Åsa minns sin tid med kontroll och resan till att släppa den fri. Här får du även tips på hur du kan släppa loss den feminina kraften inom dig.Hoppas du får en inspirerande stund med oss!Följ oss här:✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annikas Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Åsas Instagram: https://www.instagram.com/thespiritofhappiness/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast