Med Hjerte for Melhus

Sang, mestring og magiske øyeblikk: Møt Helsekoret i MelhusHva skjer med oss når vi synger sammen? Og hvorfor kan en person som har mistet språket på grunn av demens, plutselig huske hver eneste strofe i en sang?I denne episoden av «Med hjerte for Melhus» får vi  besøk av to ildsjeler som brenner for musikkens kraft: dirigent og miljøterapeut Charlotte Stav og frivillig Mai Cecilie Egeland. Sammen gir de oss et unikt innblikk i hverdagen til Helsekoret, et tilbud som har blitt et ukentlig høydepunkt for mange i kommunen.Dette får du høre om i episoden:Fra idé til virkelighet: Hvordan suksessen med NRKs demenskor ga det siste dyttet til å starte helsekor på Hølonda og i Melhus.Musikk som medisin: Charlotte forklarer den faglige rammen bak tilbudet – musikkbasert miljøbehandling (MMB). Mer enn bare sang: Hvorfor kaffepraten etter øvingen er like viktig som selve syngingen, og hvordan koret fungerer som en inkluderende arena der diagnoser legges igjen i garderoben.Generasjonsmøter: Opplev hvordan samarbeidet med lokale barnehager skaper «ren magi» på tvers av generasjoner.Et lavterskeltilbud for alleHelsekoret er åpent for alle som har et ønske om å synge, uansett ferdighetsnivå eller alder. Her er det ingen bindingstid eller krav om oppmøte – målet er ren glede og samhold.Vil du bli med i koret eller kjenner du noen som burde det? Ta kontakt med koordinator Laila Therese Stenset eller dirigent Charlotte Stav.Har du tips til andre temaer eller gjester vi bør invitere til podcasten? Send oss gjerne en e-post på: marked@melhusbanken.no.Lytt til en episode preget av ekte engasjement for Melhus!

Hva betyr egentlig fotball når den blir forskjellen mellom utenforskap og fellesskap?I denne episoden av Hjerte for Melhus får vi besøk av tre sentrale skikkelser fra Melhus gatefotball: Gaute Skålnes Søvik, Petter Borgen og Tom Arve Heggem.Gjennom samtalen får vi høre om hvordan gatefotballen i Norge har vokst siden starten i 2005, og hvordan Melhus har vært en fast deltaker i NM helt siden 2015.I denne episoden får du høre om:Veien til NM på Bryne: Laget forbereder seg til årets store høydepunkt.Fotball som terapi: Hvorfor treningene ofte beskrives som en «psykologtime» der følelser, mestring og samhold står i fokus.Inkludering i praksis: Hvordan Melhus fotball har gjort gatefotballen til en offisiell del av klubben under fanen «Æ e stolt».Knusing av fordommer: Hvorfor du ikke trenger en spesifikk bakgrunn for å bli med – her er alle som trenger et fellesskap velkomne.Har du lyst til å bli med? Melhus gatefotball trener hver mandag kl. 17:00 i Gruva. Som gjestene sier: Det er et kjempe-lavterskeltilbud der det viktigste er å kose seg og føle tilhørighet.Lytt til episoden for å lære mer om det unike samholdet og den viktige jobben som gjøres for å bekjempe utenforskap i Melhus!

Fra et tilfeldig funn i en fiskebåt til verdensmestere på vannet – dette er historien om Svorken vannskiklubb.På et lite, nesten speilblankt vann vest for Kvål ligger Norges nordligste vannskiklubb. Her har ildsjeler bygget opp et unikt miljø der både nybegynnere og toppidrettsutøvere finner mestring, fellesskap og rå idrettsglede.I denne episoden møter vi gjengen bak Svorken vannskiklubb. Du får høre hvordan alt startet i 1975, hvorfor Hjultjønna er et lite paradis for vannski – og hvordan klubben i dag har utviklet utøvere helt i verdensklasse.Men kanskje aller viktigst: Dette er en klubb som virkelig åpner døra for alle. Med gratis tilbud til skolebarn, en egen «mestringsgaranti» og stort fokus på trygghet, sørger de for at nesten alle får oppleve følelsen av å reise seg på vannet – allerede på første forsøk.Vi snakker også om miljøet på brygga, dugnadsånden som holder hjulene i gang, og hvorfor dette er et sted det er lett å bli glad i.Og helt til slutt i episoden kommer det en liten overraskelse fra Melhusbanken…Har du lyst til å teste vannski selv? Klubben holder åpent tirsdager og lørdager hele sommeren – og alt du trenger å gjøre er å møte opp.

Hvordan er det å være ung i Melhus akkurat nå?I denne episoden får du høre fra to som faktisk lever det – og som prøver å påvirke det. Ida og Torgrim tar oss rett inn i ungdommens virkelighet, med alt fra TikTok og nettvett til politikk, kollektivtransport og kampen for å bli hørt.En ærlig, engasjerende og viktig prat om framtida til Melhus – fortalt av framtida selv.

Hva er det som gjør at Kvålsdagan, år etter år, samler hele bygda – og litt til?I denne episoden av Med hjerte for Melhus har vi besøk av leder for arrangementet, Hanne Kvaal, og en av de som har vært med lengst, Asbjørn Hepsø fra Trønder-Lyn. Sammen tar de oss med bak kulissene på en av de mest kjære tradisjonene i Melhus kommune.Du får høre om et arrangement som har eksistert i over 40 år – og som fortsatt klarer å engasjere både små og store. Fra quizkveld og fest på Sørøya, til fotballcup med over 90 lag og det ikoniske karamellslippet fra fly over banen.Men kanskje aller viktigst:Dette er historien om dugnadsånd, fellesskap og stolthet. Om menneskene som legger ned hundrevis av timer for å skape noe som betyr mye for mange – og som får utflyttede kvålsbygg til å komme hjem igjen minst én helg i året.Vi snakker også om hvordan Kvålsdagan har utviklet seg over tid, hva som må til for å holde tradisjoner i live, og hvilke tanker arrangørene har om fremtiden.Og helt på tampen… får du en tydelig “kraftmelding” før oppgjøret mellom østsida og vestsida 😄🎧 God lytting!

I denne bonusepisoden av «Med hjertet for Melhus» tar vi deg med bak kulissene på Sentrumsdagen i Melhus! Sentrumsdagen avholdes lørdag 30. mai 2026. Sammen med Karen Gunnes (Melhus Næringsforening) og Eivind Aaron Oddli (Verket/Opplevsport) går vi gjennom programmet, aktivitetene og hvorfor dagen handler om mer enn bare boder og underholdning.Velkommen til en dag med “laks, liv og læven”!