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Matcha Talk
Faire le deuil de la personne que tu pensais devenir đđ±
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On parle souvent de faire le deuil d'une personne mais BEAUCOUP moins de faire le deuil de la version de nous qu'on imaginait devenir.
alors today, on parle de ces rĂȘves qui changent, des chemins qu'on n'a finalement jamais pris, des Ă©tĂ©s qui ne ressemblent pas Ă ceux qu'on avait imaginĂ©s⊠et de cette sensation parfois Ă©trange d'avoir perdu quelque chose qui n'a pourtant jamais existĂ©.
Si en ce moment tu compares ta vie Ă celle que tu pensais avoir, j'espĂšre que cet Ă©pisode te fera te sentir un peu moins seul(e)đâ
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Les red flags quâon romantise đ
17:27|On a toutes dĂ©jĂ confondu intensitĂ© et amour, passion et instabilitĂ©, attention et contrĂŽle.Dans cet Ă©pisode, on parle de ces red flags quâon romantise trop souvent : les dĂ©buts trop parfaits, les montagnes russes Ă©motionnelles, les excuses du type âje suis comme çaâ, ou encore cette sensation de devoir mĂ©riter lâamour...
ArrĂȘte de tout prendre personnellement (et respire enfin)
16:42|Et si tu arrĂȘtais de vivre chaque remarque comme une attaque ? Dans cet Ă©pisode, on parle de ce mĂ©canisme Ă©puisant qui nous fait tout ramener Ă nous đ”âđ« et surtout, comment sâen libĂ©rer pour vivre plus lĂ©ger, plus serein, et beaucoup moins dans le drama intĂ©rieur âšđ
Fais ça pour retrouver ton Ă©tincelle âš
12:24|today je te parle dâun sujet super important : retrouver son Ă©tincelle đżParfois, on avance, on fait âcomme il fautâ, mais on se sent un peu en pilote automatique, et pourtant⊠cette lumiĂšre en toi nâa jamais vraiment disparu đ€ elle attend juste dâĂȘtre rallumĂ©e.
Faire son coming out : ce que jâaurais aimĂ© quâon me dise đâš
16:52|Faire son coming out peut ĂȘtre lâune des Ă©tapes les plus stressantes, mais aussi les plus libĂ©ratrices de sa vie. đ Dans cet Ă©pisode, je partage mes conseils, mes rĂ©flexions et tout ce que jâaurais aimĂ© entendre avant de me lancer. Comment savoir si on est prĂȘt(e) ? Ă qui en parler en premier ? Comment gĂ©rer les rĂ©actions des autres ? đUn Ă©pisode rempli de bienveillance, dâastuces concrĂštes et dâencouragements pour avancer Ă son rythme, sans pression et en restant fidĂšle Ă soi-mĂȘmeđłïžâđđïžđ«
L'angoisse du maillot de bain en Ă©tĂ© đ
14:29|Maillot de bain rime aussi avec stress, complexes et regard des autres...today on parle de cette pression invisible quâon ressent face Ă son corps, Ă la plage ou Ă la piscine đźâđšâïž
Es-tu trop exigeant⊠ou est-ce simplement la mauvaise personne ? â€ïžâđ©č
14:44|Tu te demandes si tu en demandes trop en amour, ou si tu nâes simplement pas avec la bonne personne ?đ today, on explore cette zone floue entre exigences, attentes et incompatibilitĂ©, pour tâaider Ă comprendre ce qui se joue vraiment dans tes relations. đ€
10 habitudes qui ont complĂštement changĂ© mon annĂ©e âš
21:49|Dans cet Ă©pisode, je te partage 10 changements simples qui ont eu un impact Ă©norme sur mon bonheur, mon Ă©nergie et ma confiance en moi !!J'espĂšre qu'ils t'inspireront autant qu'ils m'ont aidĂ©e ma star đâš
Pourquoi certaines amitiés doivent se terminer
19:07|Aujourdâhui on parle des ruptures amicales : les cassures nettes, des dĂ©parts radicaux, des gens quâon choisit (ou quâon est forcĂ©s, bref Life is living quoi)đComment on ose dire au revoir Ă quelquâun quâon aime encore ?Pourquoi certaines relations deviennent irrĂ©parables ?Et pourquoi partir peut parfois ĂȘtre une façon de se sauver soi-mĂȘme ?Today, on parle des bases pour trouver le courage de fermer certaines portes đȘâš