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cover art for perdre un parent dans la 20aine đŸ«‚

Matcha Talk

perdre un parent dans la 20aine đŸ«‚

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Dans l’épisode d’aujourd’hui, on parle d’un sujet que je n’aurais jamais pensĂ© vivre aussi tĂŽt : le deuil d’un parent dans la vingtaine.

Être la premiĂšre de ses copines Ă  traverser ça, continuer Ă  avancer alors que le monde continue de tourner normalement autour de toi, essayer de comprendre ce qu’on ressent sans vraiment avoir de mode d’emploi
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Je vous partage simplement mon expĂ©rience, ce qui s’est passĂ© dans ma tĂȘte, les choses que j’aurais aimĂ© entendre Ă  ce moment-lĂ , et toutes les Ă©motions un peu contradictoires qui viennent avec. Pas avec des grandes leçons de vie, juste avec honnĂȘtetĂ© 💌

Si vous traversez quelque chose de similaire, ou mĂȘme si vous essayez juste de mieux comprendre quelqu’un autour de vous, j’espĂšre que cet Ă©pisode pourra vous faire sentir un peu moins seul.e đŸ€

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  • 10 habitudes qui ont complĂštement changĂ© mon annĂ©e ✹

    21:49|
    Dans cet Ă©pisode, je te partage 10 changements simples qui ont eu un impact Ă©norme sur mon bonheur, mon Ă©nergie et ma confiance en moi !!J'espĂšre qu'ils t'inspireront autant qu'ils m'ont aidĂ©e ma star 🌞✹
  • Pourquoi certaines amitiĂ©s doivent se terminer

    19:07|
    Aujourd’hui on parle des ruptures amicales : les cassures nettes, des dĂ©parts radicaux, des gens qu’on choisit (ou qu’on est forcĂ©s, bref Life is living quoi)💔Comment on ose dire au revoir Ă  quelqu’un qu’on aime encore ?Pourquoi certaines relations deviennent irrĂ©parables ?Et pourquoi partir peut parfois ĂȘtre une façon de se sauver soi-mĂȘme ?Today, on parle des bases pour trouver le courage de fermer certaines portes đŸšȘ✹
  • laisse ta vulve tranquille !!!!đŸŒ·

    18:28|
    dans cet Ă©pisode, j’avais envie de dĂ©construire cette idĂ©e de “vulve parfaite” qu’on nous a imposĂ©e Ă  travers le porno, les rĂ©seaux sociaux et les standards esthĂ©tiques irrĂ©alistes. parce que non, les corps fĂ©minins ne sont pas censĂ©s ĂȘtre copiĂ©s-collĂ©s.on parle de honte, de comparaison, d’éducation sexuelle, de chirurgie esthĂ©tique intime, mais surtout de la diversitĂ© NORMALE des corps fĂ©minins. đŸŒ·si cet Ă©pisode peut aider ne serait-ce qu’une femme Ă  se sentir un peu moins “anormale”, alors il Ă©tait nĂ©cessaire.vous mĂ©ritez de vivre dans vos corps avec plus de douceur đŸ€
  • Grandir, c’est dĂ©sordonnĂ© đŸŒȘ

    19:05|
    Grandir, c’est bizarre : un jour tu penses avoir compris qui tu es, et le lendemain tout change.tes amitiĂ©s Ă©voluent, tes rĂȘves changent, certaines personnes partent, tu te trompes, tu recommences
 et parfois t’as juste l’impression d’ĂȘtre complĂštement perdu.e đŸŒȘdans cet Ă©pisode, je parle du chaos de la vingtaine, du fait qu’on essaye tous de trouver notre place alors qu’en rĂ©alitĂ© personne n’a vraiment le mode d’emploi đŸ« un Ă©pisode pour celles et ceux qui ont l’impression d’avancer dans le dĂ©sordre, mais qui avancent quand mĂȘme đŸŒ±đŸŽ§
  • Tuto pour remettre de l'ordre dans sa vie ✹ (surtout en cas de crise existentielle lol)

    21:11|
    parfois on rĂ©alise qu’on vit un peu en pilote automatique : appart en bordel, sommeil Ă©clatĂ©, pensĂ©es brouillonnes, habitudes qui nous tirent vers le bas
 đŸ« dans cet Ă©pisode, on parle de ce moment oĂč t’en as marre de subir ta vie et oĂč tu dĂ©cides enfin de remettre de l’ordre dans tout ça đŸ§ș✹je vous partage les petits changements concrets qui peuvent vraiment tout faire basculer : ranger son espace, reprendre une routine, arrĂȘter de se laisser couler, refaire de la place dans sa tĂȘte et dans sa vie đŸŒ™â˜•ïžpas pour devenir une version “parfaite” de soi-mĂȘme, juste une version plus apaisĂ©e đŸ€
  • Dis Ă  ton/ta crush ce que tu ressens 💌

    19:08|
    Dans cet Ă©pisode, je raconte un moment assez important pour moi : j’ai dĂ©cidĂ© d’avouer mes sentiments Ă  quelqu'un Ă  qui je pensais pas mal derniĂšrement.C’est quelque chose qu’on peut souvent voir comme gĂȘnant, risquĂ© ou mĂȘme “trop”. Pourtant, avec le recul, je crois que dire ce qu’on ressent est une dĂ©marche saine, autant pour soi que pour l’autre (et venez on essaie d'ĂȘtre saines lol? dans ce monde de fous???)â€ïžâ€đŸ”„Je partage ici mon expĂ©rience, avec ses doutes, ses Ă©motions et ce que ça m’a appris. Peu importe la rĂ©ponse en face, il y a quelque chose de libĂ©rateur Ă  ne pas garder ses sentiments enfermĂ©s. Peut-ĂȘtre qu’au fond, il n’y a rien de “gĂȘnant” Ă  aimer. Juste du courage Ă  trouver 💬 
  • mes pires erreurs en amour 💔

    17:17|
    il est l'heure de te raconter mes histoires d’amour oĂč je me suis oubliĂ©e pour plaire, oĂč je n’ai pas posĂ© mes limites, oĂč mes Ă©motions ont pris le dessus 💌
  • laisse le/la partir 💭

    15:25|
    Parfois, il n’y a pas de drame : pas de grosse dispute, pas de trahison
 juste un dĂ©calage 🌿Dans cet Ă©pisode, on parle de ces relations qui Ă©taient belles, mais qui ne sont plus vraiment alignĂ©es avec qui tu es aujourd’hui.On aborde :💭 le fait d’évoluer chacun de son cĂŽtĂ©đŸ§  reconnaĂźtre quand ça ne nous nourrit plus vraimentđŸŒ± et accepter que certaines histoires ont juste fait leur tempsLaisser partir, ce n’est pas Ă©chouer, c’est parfois juste
 se respecter đŸ’«