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Más Allá del Rosa
88 Ser hombre hoy: la batalla interna de los hombres con Ricardo Rivera
En este episodio platiqué con Ricardo Rivera, fundador y director de Voices of Brotherhood, proyecto enfocado en el hombre, en su salud mental y en el desarrollo sano de su masculinidad. Hablamos sobre los temas que atraviesan los hombres hoy en día: exigencias, necesidades, dolor e inseguridades. Cómo y por qué la masculinidad tradicional se ha relacionado con la violencia, el machismo, el suicidio, el analfabetismo emocional, la paternidad ausente, las relaciones tóxicas y muchos temas más. Ricardo nos comparte no solo lo que él ha experimentado con su masculinidad, sino también cómo la experimentan cientos de hombres a los que personalmente ha acompañado. Ricardo nos propone maneras en las que los hombres pueden desarrollar su masculinidad de manera mucho más sana y positiva, y cómo nosotras como mujeres podemos apoyarlos y acompañarlos en este proceso.
Sigue las redes de Ricardo y Voices of Brotherhood aquí: @elricardorivera @voicesofbrotherhood
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158. 158 Soy una "mamá monstruo": repetir patrones viol3nt0s con tus hijos con Azalea Gza
03:40:43||Season 5, Ep. 158Platiqué con Azalea Garza, mamá y escritora del cuento para niños "Mi mamá es un monstruo". Aza es muy valiente al vulnerabilizarse y platicarnos sobre su camino siendo mamá. Nos cuenta sobre cómo este siempre fue su sueño más grande, y al cumplirlo se topó con retos muy difíciles y complicados de los que nadie te habla. Aza nos habla sobre la realidad de mamá primeriza, tener depresión posparto, y de querer como mamá controlar todo en casa e incluso a tu esposo. Abre su corazón y nos platica cómo con el paso del tiempo fue notando que iba replicando patrones v1ol3ntos con sus hijas, desde lo verbal, psicológico, hasta lo físico, y lo difícil que era para ella controlarse en estos momentos de ira y coraje. Azalea nos detalla varias de estas situaciones, explicándonos la culpa que venía acompañada de estas acciones. Finalmente hablamos de cómo Aza decidió trabajar y sanar estos patrones hasta el día de hoy, descubriendo de dónde venían, buscando ayuda profesional y cuenta cómo ha reconstruido esta montaña rusa que es la maternidad, haciendo un gran trabajo interno hasta escribir su libro que habla de esto. Es una mujer muy valiente y estoy segura de que si eres mamá o no, te llegará esta historia al corazón.Sigue el trabajo de Azalea:@azzaleagzzaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg157. 157 Así se vive siendo muxe: la cultura del tercer género con Felina Santiago
02:20:54||Season 5, Ep. 157Tuve una poderosa conversación con Felina Santiago , muxe zapoteca, activista y presidenta de Las Intrépidas Buscadoras del Peligro. Felina nos explica qué significa y conlleva ser muxe, una cultura e identidad de la cultura zapoteca que lleva siglos existiendo y que aún mucha gente desconoce. Hablamos del origen y la historia de las muxes en el Istmo de Tehuantepec, en México, una comunidad que desafía las normas binarias de género desde tiempos ancestrales identificándose como un “tercer género”, ni hombres ni mujeres. Felina nos comparte cómo nace esta curiosidad desde su infancia, cómo fue enfrentarse a la sociedad y su familia, cómo se sostiene y apoya la comunidad muxe y cuáles son sus tradiciones más comunes. Además Felina nos cuenta sobre su activismo y sobre la lucha actual que enfrentan las muxes por derechos básicos. Esta es una plática sumamente interesante que te invitamos a escuchar con la mente y el corazón abierto, una historia que rompe estigmas, celebra la diversidad cultural de México y nos invita a mirar con empatía y respeto todo aquello que no conocemos y tal vez tampoco entendemos.Sigue el trabajo de Felina:@felinasantiagovaldiviesoFacebook: Muxes Auténticas Intrépidas Buscadoras del PeligroY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzgRecuerda suscribirte a este canal de YouTube para que seas de las primeras personas en enterarse cada que haya un nuevo episodio!156. 156 Todo sobre el trauma: así funciona y así lo puedes trabajar con Israel Castillo
03:26:15||Season 5, Ep. 156Tuve una plática interesantísima con Israel Castillo, psicoterapeuta experto en trauma. Israel nos explica de una forma sumamente sencilla y digerible qué es el trauma y TODO lo que esto involucra. Hablamos de los diferentes tipos de trauma que existen y como cada uno de ellos se crea, se caracteriza y se aborda diferente. Israel nos explica qué sucede en nuestro cerebro cuando vivimos un trauma y cómo nuestro cuerpo siempre actúa para protegernos, cómo esto afecta nuestra identidad, autoestima e incluso la manera en la que nos relacionamos con los demás. También nos explica qué sucede en los primeros 2 años de vida de una persona y por qué esto es determinante en su identidad y su futuro. Hablamos sobre el impacto del trauma en la infancia, cómo estamos en México en este tema y de qué forma esto ha afectado el tejido social. Israel también nos comparte las señales de que podemos estar cargando con un trauma no identificado y como el cuerpo a veces grita lo que la mente calla. Además, nos da herramientas y consejos para trabajar los traumas que podemos venir cargando y cómo acompañar de la mejor manera a una persona que ha vivido una experiencia traumática. Esta es una plática que nos hará entendernos, tenernos autocompasión y comprender que aunque tal vez un trauma no se “supera” por completo, con las herramientas y el acompañamiento adecuado, sí se puede salir adelante y aprender a vivir con ello.Sigue el trabajo de Israel:@traumahealerFacebook: Asociación Mexicana de PsicotraumatologíaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg155. 155 Lo que nadie te dice de irte de tu país: el trauma del migrante con AnaMarcela Rdz
03:33:59||Season 5, Ep. 155En este episodio platiqué con Ana Marcela Rodríguez, terapeuta, conferencista y fundadora de Therapy Works Counseling. Ana nos comparte lo que implicó migrar con su esposo de manera documentada a Estados Unidos y empezar una nueva vida y una familia. Ana cuenta lo difícil que es buscar hacer una vida lejos de tu país de origen: los retos y los duelos más grandes que nadie te dice. Además, Ana nos comparte sus más grandes retos: construir una red de apoyo desde cero, ser mamá mientras cursaba la maestría y emprender su propio despacho de terapia enfocado en la comunidad hispanohablante migrante. Además, siendo terapeuta de personas migrantes indocumentadas, Ana también nos cuenta las realidades que enfrentan: el miedo constante, el trauma, la separación familiar, los estereotipos y la discriminación diaria. Pero no solo eso, también nos cuenta el cambio drástico de calidad de vida que adquieren las personas que logran establecerse en Estados Unidos y todo el impacto positivo que conlleva vivir en este país. Desde su trabajo, cuestiona cómo se vive realmente el llamado “sueño americano” y hasta qué punto vale el riesgo. Una historia que muestra que migrar no es solo dejar atrás un país, sino también la oportunidad de reconstruir comunidad, tender puentes y acompañar con empatía a quienes más lo necesitan.Sigue el trabajo de Ana Marcela y Therapy Works Counsuling:www.therapyworkscounsuling.comwww.anamarcelarodriguez.comInstagram: @anamarcela_rdz y @therapyworksanaY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Recuerda suscribirte a Spotify para que seas de las primeras personas en enterarse cada que haya un nuevo episodio!154. 154 Viví mi infancia en calles y coladeras: así pude salir adelante con Yahan Aguirre
03:54:51||Season 5, Ep. 154Platiqué con Yahan Aguirre, fundadora y presidenta de la asociación Del Niño al Adulto Mayor. Yahan nos cuenta cómo terminó siendo una niña de 5 años viviendo en situación de calle junto a su hermanito de 2 años. Ella nos comparte las experiencias que vivió pidiendo dinero de casa en casa, buscando comida en los basureros y cuidando a su hermano de las calles. También nos habla también de cómo al paso del tiempo vivió en las coladeras de la CDMX, conociendo historias llenas de dolor y v1ol3ncia, y de cómo estas personas se convirtieron en su familia. Yahan también nos cuenta cómo logró salir de la calle, trabajar en ella misma, graduarse de la universidad y empezar su fundación que hoy ayuda a miles de personas en situaciones vulnerables. Estoy segura de que esta historia te moverá, te inspirará y te hará valorar las pequeñas cosas de la vida.153. 153 Rescates en la frontera: Migrar no debería costarte la vida con Rafael Larraenza
04:48:33||Season 5, Ep. 153Platiqué con Rafael Larraenza, fundador de Ángeles del Desierto, quien después de cruzar la frontera en calidad de migrante y hacer una vida en Estados Unidos lleva más de 30 años rescatando a personas migrantes perdidas en las zonas más peligrosas de la frontera entre México y Estados Unidos. Rafael nos cuenta cómo es cruzar el desierto enfrentando todo tipo de peligros, desde las temperaturas extremas hasta el riesgo de caer en manos del cr1m3n organizado, también nos comparte cómo fue que empezó a rescatar personas migrantes sin ayuda de ninguna autoridad y con sus propios recursos y de múltiples rescates sumamente impactantes que ha llevado a cabo. Rafael también nos comparte las adversidades que enfrentan específicamente mujeres, niñas y niños al migrar, encontrándose aún más vulnerables. Además, también platicamos sobre el impacto de las recientes políticas antimigratorias de la administración de Donald Trump y cómo esto afecta a Estados Unidos y a México. Este episodio nos sacude por completo con todas las realidades que se viven en la frontera de las que no tenemos ni idea, pero de las que necesitamos estar conscientes. La historia de Rafael te hará ver a las personas migrantes desde otros ojos, con amor, empatía y sobretodo compasión.Sigue el trabajo de Rafael en Instagram:@angelesdeldesiertoY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg152. 152 Sobreviví al tsunami de Tailandia: la ola que cambió mi vida con Karen Michan
03:09:51||Season 5, Ep. 152Platiqué con Karen Michan, sobreviviente del tsunami de Tailandia. Karen revive su historia de hace más de 10 años, en la que conoce a su esposo Jacobo, se casan, y se van de luna de miel, sin esperar que en Tailandia (islas Phi Phi) les tocara vivir el terrible tsunami que arrasó en el 2004 y dejó más de 5,000 muertos solo en ese país. Karen nos cuenta cada detalle de ese día, cómo fue que fue volcada por una ola en el tsunami, cómo su instinto de supervivencia se activó, la terrible desesperación que vivió buscando a su esposo, hasta finalmente encontrarlo sin vida. Karen nos cuenta cómo salió adelante de la pérdida y del trauma de una experiencia sobrenatural y cómo volvió a construir un camino. Su historia está llena de aprendizajes sobre seguir adelante, rehacernos después de la tragedia y la posibilidad de a pesar de la adversidad, volver a encontrar en la vida felicidad.151. 151 Me dispararon en mi escuela y mi vida cambió a mis 14 años con Luis Fernando Ramírez
03:31:31||Season 5, Ep. 151En este episodio conversamos con Luis Fernando, su madre Aurora y su padre Fernando, una familia que transformó el dolor y la angustia en amor, resiliencia y propósito. Luis Fernando sobrevivió a un t1rot3o escolar en Monterrey, Nuevo León, perpetrado por un compañero de su salón. En el ataque también resultaron heridas una maestra y una compañera de clase. Luis Fernando recibió un d1sp4ro en la cabeza que lo llevó al borde de la muerte y lo mantuvo en coma. Hoy, en familia nos comparten lo que sucedió ese día dentro del salón, cómo Aurora y Fernando recibieron la noticia, el proceso de recuperación físico y emocional, los retos en su matrimonio, la incertidumbre sobre lo que sucedió y todo lo que implicó reconstruir sus vidas. Luis Fernando comparte como ha manejado el trauma, el proceso de perdón y la motivación para seguir adelante. Esta maravillosa familia nos recuerda cómo a través de la unión y el acompañamiento, todo se atraviesa de mejor manera y principalmente, que el amor siempre salva.Sigue a Luis Fernando:@luisfer.ramirezgY Aurora: @auroragonzalezgY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg150. 150 Que el miedo no te paralice: nadando con tiburones con Gerardo del Villar
03:10:29||Season 5, Ep. 150Platiqué con Gerardo del Villar, fotógrafo de tiburones, escritor y conferencista. Gerardo nos platica cómo después de situaciones difíciles en su vida decidió dedicarse a ser fotógrafo de animales depredadores, especialmente los tiburones. Nos platica sobre su trabajo, sobre los tiburones y sus increíbles cualidades, historias muy intensas que ha vivido bajo el mar, y sobre las muchas especies que ha conocido fuera y dentro del mar. Gerardo nos da un motivador mensaje sobre el miedo, y cómo ha descubierto que los tiburones también lo sienten, y los miles de aprendizajes que los animales le han brindado, convirtiéndolo en quien es hoy.Sigue el trabajo de Gerardo:@gerardodelvillarY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg