Martha Debayle

Vamos a hablar sobre la ciencia del deporte, los entrenamientos de élite y cómo se graban los partidos del Mundial con la Spidercam. No se pueden perder el programa.

Cuentahabientes, ¿alguna vez se han preguntado cómo consiguen esas tomas espectaculares que parecen volar sobre la cancha? Hoy vamos a hablar de la Spidercam, el "ojo volador" del fútbol: la tecnología que revolucionó la forma de ver los partidos y que nos hace sentir que estamos dentro de cada jugada, siguiendo el balón desde un ángulo que hace apenas unos años era imposible.

¿Qué hace que un futbolista pueda correr más de 10 kilómetros, acelerar, frenar, cambiar de dirección y seguir tomando decisiones en segundos durante 90 minutos? No es solo talento: es ciencia. Hoy vamos a descubrir qué hay detrás del cuerpo de un futbolista de élite y cómo la nutrición, el entrenamiento, la recuperación y la tecnología llevan el alto rendimiento al límite durante un Mundial.

Viene Alberto Lati, nuestro experto en futbol, para contarnos qué es lo que México puede esperar ante la selección de Inglaterra.

Hoy les vamos a contar todo sobre el descontrol que tenemos a la hora de estar en un Mundial, desde lo que comemos hasta cómo nos comportamos.

¿Por qué personas completamente tranquilas terminan gritando, llorando, abrazando desconocidos o haciendo cosas que jamás harían en otro contexto? Vamos a hablar de la desindividuación: el fenómeno psicológico que hace que el Mundial saque una versión distinta de nosotros. Porque cuando millones comparten la misma emoción, el cerebro deja de pensar como individuo, y empieza a actuar como parte de la multitud.

El Mundial dura un mes, pero los kilos de más y el hígado graso pueden durar mucho más. Entre botanas, cerveza, refrescos y desvelos, es muy fácil que la pasión por el fútbol termine pasándole factura a tu salud. Hoy vamos a hablar de cómo disfrutar cada partido sin terminar el torneo con cinco kilos arriba y un metabolismo fuera de juego.

Toño Moreno is in da house!!! Nos viene a dar su pronóstico para los siguientes partidos, lo que piensa sobre las predicciones de los Simpsons y si México puede llegar a la final.

Les vamos a contar todo lo que hay detrás del éxito en los jugadores de futbol, desde la genética hasta la mentalidad y hasta las frases que salieron de la cancha.