Martha Debayle

No dejen de escuchar el programa, vamos a aprender qué hacer en una emergencia médica, cómo ser más felices en la vida y ¿por qué hay personas que "fluyen" en las relaciones? Les contamos.

¿Les ha pasado que hay química, conexión, todo pinta bien y justo cuando toca definir, dices “vamos a ver qué pasa”? O peor: sabes que no es para ti, pero, ¿te quedas ahí? Hoy vamos a entender por qué preferimos evadirnos a hablar claro, obvio con Mario Guerra, nuestro rockstar del amor.

Cuentahabientes, invité a mi querido Enrique Tamez porque ya salió el nuevo Informe Mundial sobre la Felicidad 2026, publicado por Gallup (firma global de consultoría y análisis de datos), y nos va a decir cuáles son los países más felices del mundo y por qué. 

Martha’s Menopause Reset, is back!!! Y esto es para todas ustedes que están agobiadas por la menopausia. ¿Cuántas veces se han despertado a las tres de la mañana con un calor infernal, sintiendo que el pijama les estorba, o se han mirado al espejo y han dicho: “¿En qué momento se me empezó a caer el pelo así?” o “¿Por qué mis jeans favoritos ya no me cierran si como lo mismo de siempre?”.

Infarto, derrame cerebral o convulsiones: tres emergencias que pueden pasar en cualquier momento y donde cada segundo cuenta. ¿Sabrían qué hacer antes de que llegue la ambulancia? Hoy vamos a hablar de las acciones clave que pueden salvar una vida: cómo reconocer los síntomas, qué hacer (y qué no hacer) y cómo mantener la calma en medio del caos.

No se pierdan el programa de hoy, vamos a aprender todo sobre nuestro nivel de atención, qué onda con los suplementos inyectados y si estamos diseñando nuestro futuro o solo estamos viviendo por inercia.

Seguramente escucharon la semana pasada el caso de 8 personas que murieron en Hermosillo, Sonora, porque se pusieron un ‘suero vitaminado’ que los iba a ayudar a mejorar el cansancio crónico y su salud en general. Invité a Magdalena Madero para que nos explique qué fue lo que pasó y cómo podemos evitar caer en manos de estos charlatanes que prometen salud y solo ponen en riesgo la vida de las personas.

A ver, piensen esto: hubo un momento en la historia en el que la gente escribía TODO junto, sin comas, sin puntos, sin pausas… un caos absoluto. Por eso invité a mi querida Paulina Chavira para que nos explique con peras y manzanas cuál fue el origen de la puntuación.

¿Te cuesta concentrarte más de cinco minutos sin agarrar el celular? No eres tú, es tu cerebro adaptándose. Hoy vamos a entender por qué se está perdiendo esta habilidad, qué le está pasando a tu cerebro y, lo más importante, cómo recuperarla. Porque sin atención no hay enfoque. Y sin enfoque, no hay resultados.