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Martha Debayle

Represión emocional ¿sonríes cuando quieres gritar? - Martes 9 de junio del 2026

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A ver cuentahabientes, ¿quién de ustedes es de las que se queda callada todo el tiempo solo haciendo corajes, aguantándose las lágrimas o el estrés? Viene Mario Guerra para hablarnos de la represión emocional, y vamos a aprender cómo podemos expresar nuestras emociones antes de que se conviertan en una bomba de tiempo para nuestra salud mental.

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