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cover art for Represión emocional ¿sonríes cuando quieres gritar? - Martes 9 de junio del 2026

Martha Debayle

Represión emocional ¿sonríes cuando quieres gritar? - Martes 9 de junio del 2026

A ver cuentahabientes, ¿quién de ustedes es de las que se queda callada todo el tiempo solo haciendo corajes, aguantándose las lágrimas o el estrés? Viene Mario Guerra para hablarnos de la represión emocional, y vamos a aprender cómo podemos expresar nuestras emociones antes de que se conviertan en una bomba de tiempo para nuestra salud mental.

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  • Martha Debayle en W Radio - Martes 9 de junio del 2026

    02:00:52|
    No se pueden perder el programa de hoy, aquí van a aprender sobre qué hacer con esos tatuajes que ya no quieren, cómo bajarle a la intensidad en la relación y decir lo que piensan, además ¿cómo vivir sin lentes?
  • El riesgo de los microplásticos - Martes 9 de junio del 2026 

    21:15|
    Ojo cuentahabientes, existen contenedores que no están hechos para rehusarse y muchos están utilizándolos a diestra y siniestra, tomen nota para evitar enfermarse por eso.
  • ¿Ya se te fue el tren del ahorro? - Martes 9 de junio del 2026 

    18:37|
    Viene Sofía Macías, nuestra experta en finanzas a explicarnos en qué cosas debemos gastar sin pena, porque a largo plazo nos traen más beneficios que andar gastando en cafés y comida a domicilio.
  • ¡Me quiero quitar un tatuaje! - Martes 9 de junio del 2026

    21:36|
    Oigan para todos los que se tatuaron la cara de su ex, el nombre o un bfs for ever, y pasaron los años y se quieren matar, invité a Samantha Guevara, para que nos diga cómo podemos eliminar efectivamente los tatuajes que odiamos. 
  • Cirugía de ojos con láser - Martes 9 de junio del 2026 

    20:36|
    Invité a César Sánchez Galeana, nuestro oftalmólogo de cabecera para que nos diga de una vez por todas si nos conviene operarnos los ojos o no, ya que más del 10% de los pacientes que se sometieron al procedimiento láser necesitaron una segunda cirugía llamada “re-tratamiento” para restaurar la corrección de la vista.
  • Martha Debayle en W Radio - Lunes 8 de junio del 2026

    02:09:22|
    ¿Se han preguntado qué quieren los hombres? Hoy en el programa, tres de mis más queridos están reunidos para explicarles a todas ustedes lo que sus maridos, novios o parejas realmente quieren de ustedes. Además todo sobre los sentimientos y las emociones en las relaciones.
  • La diferencia entre emoción y sentimiento - Lunes 8 de junio del 2026

    38:26|
    ¿Saben cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento? Les vamos a explicar con un test infernal para que puedan entender mejor.
  • Mesa: ¿Qué quieren los hombres? - Lunes 8 de junio del 2026

    01:29:34|
    Hoy vamos a hacer una dinámica increíble, invitamos a todas las cuentahabientes a mandarnos por Instagram todas sus dudas sobre ¿qué quieren los hombres? Porque tenemos aquí en cabina a Leo Kourchenko, Ilán Katz y a Ángel Vázquez, mis amigos de toda la vida, que nos van a ayudar a responder todas sus preguntas.