Martha Debayle

Sí ya tienen la vacación planeada y se van a llevar a su perro, les vamos a dar los mejores consejos para que no sea un martirio. Ernesto Ávila Veterinario Zootecnista nos va a hablar sobre este tema.

¿Son de los que odian no saber qué va a pasar en el trabajo, con su salud o hasta en su relación? Puede que tengan intolerancia a la incertidumbre. Rodolfo Solís, nuestro Psicofisiólogo de cabecera, nos va a explicar cómo bajarle a esa ansiedad.

Walter Riso is in da house!!! Nos viene a explicar los 7 pilares del amor propio y como hacerle para estar bien con nosotros mismos. 

Sí vienen a la CDMX de vacaciones de fin de año, pongan atención. Rodrigo Historias Chidas nos viene a contar las curiosidades de la Colonia Condesa.

¿Sabían que el 25% de las mujeres tienen algún problema con su piso pélvico? Hoy nuestra querida Mari Mar Álvarez, Cirujana Plástica, nos va a explicar los síntomas y qué hacer para estar bien.

No se pierdan el programa de hoy, les vamos a explicar cómo hacerle para tener la mejor actitud durante las fiestas y cómo llegar sin agobios al inicio de año.

Ismael Cala, Comunicador Social y Autor, está en cabina para contarnos sobre la abundancia y el cambio de pensamiento, además todo sobre el reto "Manifiesta 2026" en donde aprenderán a atraer lo bueno de la vida con mejor actitud.

No todo lo que “toca” en Navidad es obligatorio. Está Tere Díaz en cabina porque vamos a hablar de lo que no quiero hacer esta Navidad: poner límites sin culpa, dejar de cumplir expectativas ajenas y elegir desde la conciencia, no desde la presión. Porque también se vale celebrar a tu manera… y en paz.