Martha Debayle

¿Cuántos de ustedes están pasando por malos momentos en la vida? Pues hoy vamos a aprender cómo controlar los pensamientos negativos, tener propósito en la vida y mejorar nuestra convivencia con la gente.

A ver cuentahabientes díganme, ¿se han preguntado por qué su mente se empeña en solo ver el lado más oscuro de las cosas? Viene nuestro rockstar del amor, a explicarnos qué onda con los Pensamientos Negativos Automáticos, y lo más importante, cómo puedes desafiarlos y tomar el control.

Hoy les vamos a explicar cómo tener claro su propósito en la vida y cómo es que deben de preguntarse hacia dónde van.

Laura Rojas viene a explicarnos cómo identificar los problemas con los que nos topamos a la hora de convivir con todo tipo de personas, pero sobre todo, cómo solucionarlos.

Cada año, se calcula que al menos 100 millones de pacientes adquieren una herida que causará una cicatriz. De estas al menos 11 millones desarrollarán cicatrices queloides. Viene Polo de Velasco a decirnos cómo de se debe tratar una cicatriz, no solo para que no note, sino para que su autoestima y calidad de vida no se vean afectadas.

Hoy vamos a hablar sobre cómo dejar de ser la asistente personal de su pareja, cómo el tomar agua de más nos puede dañar los riñones y cómo romperla en una entrevista de trabajo.

Chéquense este dato: De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), sólo el 42% de los dueños llevan a sus mascotas al veterinario, y alarmantemente, el 33% nunca lo ha hecho. Invité a Ernesto Ávila para que sepan qué estudios deben hacerle a sus mascotas en el año para que estén perfectos de salud.

Está Tere Diaz en cabina porque vamos a hablar de Mankeeping, ese fenómeno donde, sin darte cuenta, terminas cargando con todas las responsabilidades emocionales y prácticas de la relación... ¡y sin que él mueva un dedo! ¿Cómo detectar cuándo estás en esta dinámica? ¿Por qué pasa y cómo poner límites sin culpa?