Martha Debayle

Cantamos, aprendimos y les explicamos todo para tener una buena relación de pareja desde cuidar el dinero hasta cómo hacerle para cuidar las emociones del otro.

¿Cuándo fue la última vez que su pareja los hizo sentir que son importantes? No solo que los quiere, sino que su presencia en su vida marca una diferencia. ¿Lo recuerdan? Y ahora la pregunta más difícil: ¿cuándo fue la última vez que ustedes le hicieron sentir eso? Obvio con mi querido Mario Guerra.

Desde qué hacer ante una crisis de epilepsia hasta cómo cuidar nuestra panza con fibra y qué hacer si tenemos riesgos de trabajo, es lo que vamos a aprender hoy.

Hoy es el Día Internacional de la Epilepsia, que tiene como objetivo es educar sobre los primeros auxilios ante una crisis, eliminar prejuicios y promover la investigación. Y aquí les vamos a explicar qué hacer si se encuentran frente a una.

La mayoría cree que come “más o menos bien” y aun así vive cansada, inflamada o con el intestino hecho un desastre. Hoy vamos a hablar de la fibra y por qué este nutriente es clave para tener una buena digestión, tener más energía y cuidar la salud en general.

Cuentahabientes, invité a la Tía Yoya para que nos explique qué onda con los riesgos de trabajo, desde qué deben saber si son patrones hasta lo que les corresponde por ley por ser trabajadores. Ya saben que aquí protegemos a todos.

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Ayer domingo 8 de febrero de 2026 se celebró el Super Bowl LX (60) de la NFL donde se enfrentaron Seattle Seahawks y los New England Patriots y aquí les vamos a contar todo.