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Martha Debayle
Cambios metabólicos en la menopausia - Lunes 1 de Diciembre del 2025
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Según el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), alrededor del 65% de las mujeres ganan entre 2 y 5 kg durante la perimenopausia y menopausia. Invité a Rocío Salas-Whalen, super experta en el tema para que nos explique cuáles son los cambios metabólicos en los que debemos poner atención para cuidar nuestro peso en estas etapas.
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Martha Debayle en W Radio - Viernes 12 de Diciembre del 2025
45:59|No se pierdan el programa de hoy, vamos a hablar de cómo construir la vida que queremos con 3 de nuestros más queridos especialistas y el skincare que no puede faltar en su rutina.El producto de skincare que necesitan en su rutina de belleza - Viernes 12 de Diciembre del 2025
09:39|Si quieren tener una piel espectacular, hoy Mariam Smith, Dermatóloga, les va a decir cuál es el producto que sí o sí deben incluir en su rutina de skincare para verse increíbles.Revista moi invierno: ¿cómo reinventarnos este 2026? - Viernes 12 de Diciembre del 2025
34:46|les va a dar 12 formas de sanar lo que duele, reparar lo emocionalmente roto y reconectar con tus propósitos. Además todo sobre cómo tener una buena salud en invierno y lo que necesitas saber sobre lo que te depara el 2026. La encuentran en todos los puestos de revista y súpers de México.Martha Debayle en W Radio - Jueves 11 de diciembre del 2025
01:53:28|No se pierdan el programa de hoy, los vamos a dejar listos para las fiestas de fin de año y no anden haciendo oso en todas. Compartan con quien necesite.Complience en el trabajo: ¿qué sí y qué no regalar en la oficina? - Jueves 11 de diciembre del 2025
32:19|¿Les toca regalar cosas en la oficina por fin de año? Para que no la riegen, Adriana Peralta, Experta en Complience, nos va a dar la lista de qué sí, qué no y qué nunca a la hora de hacer regalos a los jefes o compañeros de trabajo.De "año mágico" a año diseñado: ¿cómo lograr nuestras metas? - Jueves 11 de diciembre del 2025
22:04|Todos queremos tener un año nuevo espectacular, pero no todo es buenos deseos, también hay que ponerle orden y planeación. Julieta Manzano, Experta en Recursos Humanos y Autora, nos va a dar las claves para lograr un 2026 digno.Los beneficios de la Vitamina D en la vida - Jueves 11 de diciembre del 2025
10:14|¿Sabían que, aunque México es un país lleno de Sol, más de un tercio de los adultos tiene deficiencia de vitamina D? José Luis Sandoval, Médico internista, nos va a explicar cuál es la importancia de esta vitamina en nuestro sistema inmune, en nuestros huesos, músculos y hasta en nuestro estado de ánimo.Los buenos modales en la cena de navidad - Jueves 11 de diciembre del 2025
32:24|Para los que van a ir a cenar en navidad con los suegros o los amigos, Álvaro Gordoa, Rector del Colegio de Imagen Pública, les va a dar la etiqueta en la cena, para que no hagan el oso y queden mal parados.Martha Debayle en W Radio - Miércoles 10 de diciembre del 2025
02:03:18|Vamos a conocer a los niños gritones, todo sobre el diseño de los boletos de lotería y qué onda con el premio de fin de año y cuántos millones se pueden llevar.