Martha Debayle

Les vamos a explicar todo sobre el ikigai, cómo empujar la autoestima de los hijos y si realmente el éxito y la felicidad van de la mano.

Para todos los que no saben cómo hacer que sus hijos tengan alta autoestima y confianza en ellos mismos, viene Vidal Schmill.

Para todos los que piensan que el éxito y la felicidad están peleados, hoy les vamos a decir qué onda con esta creencia.

Para todas las cuentahabientes que andan autorrecetándose hormonas masculinas en la menopausia o como truco para bajar de peso, les traje al Dr. Gerardo Castorena para que nos explique qué es lo que las hormonas masculinas hacen en el cuerpo de las mujeres y por qué es PÉSIMA idea estar jugando con hormonas.

Ikigai es un concepto japonés que significa, literalmente, razón de vivir o razón de ser. Según la cultura japonesa todos tenemos un ikigai, es decir, un propósito de la vida o una actividad que nos hace muy felices, que se nos da bien y que al mismo tiempo contribuye a nuestra comunidad. Y hoy vamos a aprender cómo usar este concepto para saber qué queremos hacer en la vida.

Si se la pasan en el estrés, que si por el tráfico, que si hay que entregar el reporte en la chamba, que si la tarea de los críos… Hoy les voy a contar de una solución increíble, que además, cabe perfecto en su bolsa de mano.

Hoy vamos a aprender sobre los lunares, qué onda con el pensamiento fatalista y todo sobre las pensiones del bienestar, no se pueden perder el programa.

A ver cuentahabientes díganme, ¿se han preguntado por qué su mente se empeña en solo ver el lado más oscuro de las cosas? Viene nuestro rockstar del amor, a explicarnos qué onda con los Pensamientos Negativos Automáticos, y lo más importante, cómo puedes desafiarlos y tomar el control.

Si son de los que se la viven repitiendo patrones de educación con sus hijos, entonces puede que necesiten re trabajar en las actitudes que tienen en la crianza y aquí les dicen cómo.