Maratonpodden

Share

cover art for #307: Föräldraångest, bekräftelsebehov och att dumpa Instagram med Micke Gunnarsson

fredag 5 maj 2023

#307: Föräldraångest, bekräftelsebehov och att dumpa Instagram med Micke Gunnarsson

Om varför så många föräldrar bokstavligen springer ifrån sin ångest, att låta AI fixa ens kärleksbrev, varför han tänker logga ut från sociala medier för gott, bekräftelsebehovet han inte visste att han hade och massvis med ”tough love” till alla föräldrar därute. Barnskötaren, föreläsaren och författaren Micke Gunnarsson är tillbaka för ett filterlöst och viktigt samtal om vår tids största utmaningar. Tack för att du lyssnar!

Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden

Följ Petra:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

More Episodes

View all

fredag 26 maj 2023

#309: Allt om traillöpning: utrustningen, träningen, loppen!

Vad är traillöpning och varför ska man egentligen springa på stigar i skogen? Vilken utrustning behöver man? Hur långt klarar man att springa som nybörjare? Hur tränar man inför traillopp och hur kan man anpassa sin träning efter stigande ålder? Luta dig tillbaka och njut av massvis med inspiration och kunskap om traillöpning med experterna Elisabeth Hansson och Gunilla Kidmark från Trailrunning Sweden, som är Sveriges största sajt om traillöpning.USWE Paradiset Sthlm – premiär 26 september 2023Idre Fjällmaraton – 26 augusti 2023Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

onsdag 24 maj 2023

FRÅGA EXPERTERNA: Har plötsligt blivit andfådd vid löpning, varför?

Den här gången besvarar vår läkare Matilda Frisk Torell en fråga om andfåddhet vid löpning. Har du en fråga till vår expertpanel, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat.Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstromLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom

fredag 19 maj 2023

#308: Shy girl workouts, arga hälsogurus och ätstörda influencers med Ida & Sofie från Ångestpodden

Den vältränade kroppen har blivit en statusmarkör, proteinpulvret har mer eller mindre tagit plats i kostcirkeln, TikTok-trender styr hur vi beter oss i gymmet och elittänket sipprar ner i vanliga motionärers träning. Vad gör allt det här med oss? Och det faktum att landets troligen mest kända kvinna har gått ut med att hon lider av en ätstörning, men inte kan göra något åt det för att hon inte har tid – vad säger det egentligen om vår tid? Ett viktigt samtal med Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg från Ångestpodden.Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra