Share

cover art for ¿Qué hacer si me siento deprimido?

Manita de Gato

¿Qué hacer si me siento deprimido?

En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Edilberto Peña sobre la depresión durante el invierno, una condición más común de lo que imaginamos. Hablan de cómo se origina, cuáles son sus principales síntomas, qué opciones existen para tratarla y en qué momento es fundamental acudir a terapia o, en algunos casos, iniciar tratamiento farmacológico. 



More episodes

View all episodes

  • Cómo salir adelante después de perder a alguien

    27:07|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Gabriela Roel, tanatóloga especialista en duelo, sobre uno de los procesos más difíciles que enfrenta el ser humano: la pérdida de un ser querido. Hablan de los distintos tipos de duelo, por qué impacta tan profundamente en nuestra vida emocional y cómo podemos transitarlo de manera más consciente para, eventualmente, sanar. 
  • La verdad detrás del skincare coreano: así logras una piel sana

    26:29|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Sara Mizrahi, especialista en piel, sobre el fenómeno del skincare coreano y cómo adoptar una rutina efectiva en el día a día. Hablan de la importancia de los hábitos básicos como la limpieza facial, el uso de protector solar y las pequeñas acciones que, con constancia, hacen una gran diferencia en la salud de la piel.
  • ¿Tu celular está arruinando tu vista? Esto dicen los expertos

    25:35|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con la con Ana María Suárez, oftalmóloga, para hablar todo sobre la salud ocular. ¿Qué le está pasando a nuestros ojos por el uso constante del celular? ¿Cómo saber si un niño necesita lentes? ¿Y cuáles son los mitos más comunes sobre la vista?
  • La verdad sobre el Yoga: beneficios, mitos y cómo empezar

    27:58|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Viviana Pineda, especialista en yoga, para hablar sobre los mitos, beneficios y hábitos que rodean a esta práctica milenaria. Juntos exploran cómo el yoga puede influir en la salud física, mental y emocional, además de aclarar algunas ideas equivocadas que existen sobre quién puede practicarlo y cómo incorporarlo de forma consciente en la vida diaria.
  • In vitro, congelar óvulos y más: lo que debes saber sobre los tratamientos actuales

    24:42|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Gustavo Aguirre para hablar a fondo sobre fertilización y salud reproductiva. Juntos exploran cuáles son los métodos más recientes que existen hoy en la medicina, los mitos más comunes alrededor de estos tratamientos y en qué momento es recomendable considerar opciones como la fertilización in vitro o el congelamiento de óvulos.
  • ¿Te duele la espalda? Cómo prevenirlo y cuándo acudir al quiropráctico

    24:58|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos conversa con Iván Igor, quiropráctico, sobre la importancia de mantener una buena salud ósea. Hablan de cómo mejorar la postura, prevenir y manejar el dolor de espalda, y desmitifican las creencias más comunes alrededor de la quiropráctica. 
  • Sarampión: cómo se contagia y por qué la vacuna es clave

    23:35|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con el Dr. Salvador Villalpando sobre el sarampión, una enfermedad que ha vuelto a generar preocupación en distintas regiones. Hablan de cómo se propaga, cuáles son sus síntomas, las posibles complicaciones y, sobre todo, la importancia de la vacunación como principal herramienta de prevención.
  • Cómo la cirugía transformó mi vida: una historia real

    26:38|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Margarita Ale, una de sus pacientes, quien comparte un testimonio profundamente personal sobre cómo, en un momento en el que sentía haber perdido el rumbo, la cirugía plástica se convirtió en una herramienta para reconectar con su fuerza interior. Más allá de lo estético, este episodio explora el impacto emocional de sentirse bien con uno mismo y cómo ese cambio puede impulsar una nueva etapa de crecimiento y confianza.
  • Constelaciones familiares explicadas: terapia para sanar el pasado

    28:54|
    En el capítulo de hoy, el Dr. Ary Papadopulos (Cirujano Plástico certificado, C.E. 4768331 UNAM) conversa con Jessica Keller sobre las constelaciones familiares, un método terapéutico que busca explorar y sanar dinámicas emocionales heredadas. Hablan de qué son, cómo funcionan, quiénes pueden beneficiarse de este tipo de terapia y cómo pueden ayudarnos a reconocer y liberar traumas generacionales.