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Man of Pleasure - Der Podcast zur männlichen Sexualität

Wie nein sagen und nein hören im Bett leichter und entspannter wird

Season 1, Ep. 11

Nach der letzten Episode habe ich so viel Rückmeldung von euch bekommen - Deswegen vertiefen wir heute das Thema Nein sagen. Wie kann es leichter werden, Nein zu sagen? Wie kann es leichter werden, Nein zu hören und auszuhalten?


Hier kommen meine Tipps:


Das nein nicht das letzte Wort sein lassen. Zb nein aber ich liebe dich


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Bewusst halt geben nach dem nein, damit das Nervensystem runter fährt


Gezielt über die feinen Reaktionen auf das nein sprechen


Alternativen anbieten. Nein aber hast du auf was anderes Lust?


Das eigene nein üben und stärken

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  • 115. Der Blueprint für eine sexuell erfüllte Monogamie

    04:04||Season 2, Ep. 115
    Hier findest du den Blueprint für eine sexuell erfüllte Monogamie:https://manofpleasure.thinkific.com/products/courses/sem