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Man of Pleasure - Der Podcast zur männlichen Sexualität
Wie du besser im empfangen und dadurch mehr verwöhnt wirst
Season 1, Ep. 97
•
Die meisten Männer sind schlecht im empfangen. Großes Wunder, dadurch empfangen sie auch wenig. Heute lernst du, wie du das änderst.
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Ursachen:
1 Übertaktet im Tun-Paradigma
Ich muss die ganze Zeit tun tun tun, da ist kein leerer Raum, spiegelt sich auch im Leben
2 Wenn ich gebe, bin ich wertvoll
Angst davor, dass du nicht gut genug bist wenn du grad nix gibst. Bei mir war das stark, Wert durch geben, dadurch kein Raum für mich
3 Kein Wissen darüber, wie gern das andere dir geben würden und wie viel genuss sie daraus ziehen
Wie kannst du es ändern? Meine Story:
Hab gemerkt dass es hakt.
1 Sehne gerissen, Regal des empfangens (im Leben üben)
2 Tantra Massage Ausbildung. Per Massage den Glaubenssatz “Es ist schön für andere mich zu berühren und zu verwöhnen” in mich massieren lassen
3 2 Tage je 2 Stunden Massage gebucht und bewusst Kontakt mit meinen Mustern aufgenommen. Immer wieder zurück in den Körper, Muster durchleben
4 Bewusst Räume öffnen in denen klar definiert ist, dass ich nur empfange, mit Timer
5 Bewusst Bedürfnisse erfragen
Wichtig: Sprich mit deinem Partner darüber. Fragt euch auch gegenseitig wie genährt vom empfangen ihr gerade seid
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