Reprends le contrôle

Bienvenue dans le podcast "Nutrition, Bien-être et Burnout Maternel". Je suis Angie Souan, naturopathe et coach en bien-être, nutrition et beauté, votre hôte dédié à explorer les nombreuses facettes de la nutrition, du bien-être et des défis auxquels les mamans font face dans notre société moderne. La maternité est l'une des expériences les plus enrichissantes de la vie, mais elle peut également être incroyablement exigeante sur le plan physique, émotionnel et mental. Mon podcast vise à soutenir les mamans en abordant des sujets cruciaux liés à la nutrition et au bien-être, tout en se penchant sur un sujet qui passe souvent sous silence : le burnout maternel.Nous explorerons des conseils pratiques pour maintenir une alimentation équilibrée malgré les horaires chargés, les astuces pour prendre soin de votre bien-être physique et émotionnel, ainsi que des témoignages inspirants de mamans qui ont surmonté le burnout maternel. Chaque épisode sera rempli d'informations utiles, de ressources qui partageront leurs connaissances pour vous aider à trouver l'équilibre entre la maternité, la nutrition et le bien-être. J'ai pour mission de vous offrir des conseils pratiques et de créer une communauté de soutien pour toutes les mamans qui se sentent parfois submergées par les responsabilités de la vie quotidienne. Rejoignez-nous pour des discussions enrichissantes et des astuces simples qui vous aideront à vous sentir plus épanouie, en meilleure santé et mieux préparée à faire face au burnout maternel. Abonnez-vous à mon podcast pour ne pas manquer mes épisodes à venir et suivez-moi sur les réseaux sociaux pour rester connectées. Ensemble, nous pouvons créer un environnement où les mamans se sentent soutenues, en bonne santé et épanouies. Merci de nous rejoindre dans cette aventure passionnante de la nutrition, du bien-être et de la lutte contre le burnout maternel.

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Maman oubliée, Reprends le contrôle

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