Lyckopillret

Dr Cecilia Tibell är specialistläkare inom internmedicin och endokrinologi och driver Integrativa kliniken i Stockholm. Där möter hon patienter med komplexa hälsoproblem såsom ME och postcovid och undersöker hur psykisk ohälsa och kroppsliga problem hänger samman. I det här avsnittet får du reda på:Vad händer när kroppslig sjukdom behandlas med antidepressiva?Kan hormonförändringar och näringsbrist ligga bakom psykiskt lidande?Vad händer när man försöker sluta med antidepressiva?Hur svensk vård borde förändras för att bättre hantera komplex sjukdom ?  Vi pratar också om klimakteriet, trauma, kost och varför läkare behöver mer tid med sina patienter.I för- och eftersnack samtalar Cecilia Wemming och psykiatern Åsa Nilsonne om några av frågorna som kommer upp i intervjun. 06:00 Försnack med Åsa Nilsonne10:30 Intervju med dr Cecilia Tibell20:00 När psykiskt lidande kan ha kroppsliga orsaker34:00 Klimakteriet eller depression – när antidepressiva blir fel behandling39:00 Antidepp, abstinens och mag-tarmhälsa53:30 Eftersnack med Åsa Nilsonne Mer om Dr Natasha Campbell-McBride Dr Natasha - About - GAPS Diet and Protocol

Dr Göran Högberg är medicine doktor, specialist inom allmänpsykiatri och barn- och ungdomspsykiatri, legitimerad psykoterapeut och forskare.I det här avsnittet får du reda på:Varför visar forskningen om antidepressiva så olika resultat?Hur väl fungerar egentligen antidepressiva vid depression?Vad säger forskningen om långtidsbehandling med antidepressiva?Hur kan man skilja mellan återfall i depression och abstinens när man slutar med antidepp? Vi pratar också om biverkningar, beroende, utsättning och vad Göran skulle förändra i svensk psykiatri.I för- och eftersnack samtalar Cecilia Wemming och psykiatern Åsa Nilsonne om några av frågorna som kommer upp i intervjun. 05:00 Försnack med Åsa Nilsonne08:30 Intervju med dr Göran Högberg12:00 Varför visar forskningen om antidepressiva så olika resultat?23:00 Vad säger långtidsstudier om antidepressiva?48:00 Beroende och utsättning av antidepressiva55:00 Eftersnack med Åsa Nilsonne Vill du veta mer? Läs Görans artikel "Fungerar SSRI och är de ofarliga?" (sidan 9)Folkvett 19 april 2025

Professor Eva Henje är professor i barn- och ungdomspsykiatri och forskar bland annat om depression hos barn och unga.I det här avsnittet får du reda på:Har det psykiska lidandet bland barn och unga verkligen ökat – och varför?Hjälper antidepressiva mot depression hos unga?Varför ökar antalet psykiatriska diagnoser bland barn och unga?Finns det andra sätt att behandla psykiskt lidande än med psykofarmaka? Vi pratar också om barndomstrauma, utsättning av antidepressiva och TARA – en behandlingsmodell för unga med psykiskt lidande.I för- och eftersnack samtalar Cecilia Wemming och psykiatern Åsa Nilsonne om några av frågorna som kommer upp i intervjun. 05:00 Försnack med Åsa Nilsonne11:00 Intervju med professor Eva Henje14:00 Har psykisk ohälsa bland barn och unga verkligen ökat?29:00 Barndomstrauma och psykisk ohälsa hos unga32:00 Hjälper antidepressiva mot depression hos unga?56:00 Eftersnack med Åsa Nilsonne Vill du utbilda dig inom TARA? Ansök här:TARA – en neurovetenskapligt baserad gruppintervention för unga med ångest och depression (steg 1) | Karolinska Institutet Utbildning Läs mer om Eva:www.evahenje.com

När Lotta som ung kvinna hamnade i en destruktiv relation sökte hon hjälp på psykakuten – och kom ut med en hel bunt recept. Det blev början på över 30 år av tung medicinering, otaliga byten av preparat och biverkningar som förändrade hela hennes liv: viktuppgång, kronisk smärta, PSSD och en känslomässig avstängdhet som gick ut över hennes nära relationer. Hon födde barn under medicinering, var med om en missbildning som kostade ett barns liv och genomled decennier av psykiskt och fysiskt lidande.Till slut började Lotta själv trappa ut Lyrica och Cymbalta – en process som tog många år och som hon genomförde med hjälp av en stödgrupp på nätet.Idag är hon medicinfri, aktiv i att stötta andra och beskriver sig som känslomässigt levande igen. I försnack och eftersnack samtalar Cecilia och psykiatern Åsa Nilsonne om antidepressiva under graviditet, riskerna för barnet och varför vården så ofta misslyckas med att ge korrekt information till kvinnor i fertil ålder.00:00 Intro03:00 Försnack med Åsa – antidepp & graviditet16:00 Intervju med Lotta17:00 Destruktiv relation och psykakuten19:00 Första recepten21:30 Tre decennier på psykofarmaka22:00 Graviditet, förlust och skuldkänslor24:30 Cold turkey och ny graviditet28:00 Känslomässig avstängdhet33:00 Utsättning av Lyrica & Cymbalta36:00 Facebook-grupperna som stöd37:30 Att bli sig själv igen42:00 Biverkningar & PSSD46:00 Kemiskt kastrerad49:30 Identitetskris53:00 Eftersnack med Åsa59:00 Avslutning

När Ilda som ung vuxen mådde dåligt av en trasig relation fick hon direkt utskrivet Venlafaxin – en tung antidepressiv medicin – utan uppföljning. Hon stod sedan på hög dos i många år. När hon försökte sluta blev symtomen mycket svåra: ångest hon aldrig tidigare haft, kroppsliga besvär och en period då hon inte kunde amma sitt nyfödda barn. En av de mest smärtsamma konsekvenserna för Ilda har varit den sexuella avstängdheten – en biverkan som vården inte informerade om och som kan bli permanent. I avsnittet berättar hon modigt om hur det påverkat både henne och hennes äktenskap. Idag trappar hon ut långsamt med hjälp av en 10%-metod, och även om resan kan ta flera år framåt längtar hon efter ett liv som medicinfri, med alla känslor och den kroppsliga närhet som läkemedlen tagit ifrån henne.I för- och eftersnack samtalar Cecilia och psykiatern Åsa Nilsonne om sexuella biverkningar, PSSD och systemfelen i vården som lämnar patienter ensamma med livsavgörande konsekvenser.00:00 Intro03:00 Försnack med Åsa – sexuella biverkningar & PSSD16:30 Intervju med Ilda17:00 Otrohet och första receptet på antidepp18:30 Venlafaxin i maxdos utan uppföljning22:00 Nedtrappning inför graviditet26:00 Förlossning, psyket och amningen som bröts31:00 Livet på hög dos40:00 När sexlusten försvinner helt43:00 Svåra utsättningssymtom och läskiga tankar47:00 Facebook-grupperna som räddning51:00 Långsam nedtrappning med 10%-metoden54:00 Längtan efter ett medicinfritt liv55:00 Råd till andra56:00 Eftersnack med Åsa59:00 Systemfel i vården01:02:00 Avslutning 

När livet drabbade Joanna hårt och hon gick in i en utbrändhet fick hon antidepressiva. Det blev starten på en mardrömslik spiral av felmedicinering, svåra biverkningar, beroende och långdragen abstinens. Kroppen svullnade upp, kramperna kom från ingenstans, ångesten blev demonisk och hon blev sängliggande – medan läkarna stod oförstående inför hennes lidande. Efter år av kamp fann Joanna till slut kunskap och stöd i en grupp på internet, och genom en långsam och mödosam nedtrappning lyckades hon lämna medicinerna bakom sig.Idag lever hon fri från psykofarmaka och använder sina erfarenheter för att hjälpa andra som befinner sig i samma situation.I försnack och eftersnack samtalar Cecilia och psykiatern Åsa Nilsonne om varför vissa reagerar så kraftigt på mediciner, om riskerna med benzo­beroende och om varför vården alltför ofta misslyckas med att ge patienter den hjälp de behöver för att ta sig ur en läkemedelskris.00:00 Intro och bakgrund till podden04:00 Försnack med Åsa Nilsonne04:30 Antidepp leder ofta till mer psykofarmaka05:00 Vad är benzodiazepiner?09:30 Hur mår hjärnan när man kombinerar olika psykofarmaka?14:30 Intervju med Joanna15:00 Antidepp för utbrändhet skapade decennium av kaos22:00 Joanna går upp 15 kg på en månad24:00 Ständiga besök på akuten förklaras med stress25:00 Tortyren av kemisk ångest26:30 Experimenterande med antidepp ledde till systemkrasch28:00 Den välsignade benzodiazepinen32:30 Benzon borta och helvetet inleds36:00 Det är som att möta en demon38:30 En sökning på Facebook gav efterlängtade svar42:00 Äntligen en kopp kaffe51:00 Tankar om vården53:30 Eftersnack med Åsa54:30 Läkemedelsindustrins roll i läkarutbildningen59:30 Medicinhistorien är full av patienter som inte blir trodda01:02:00 Sammanfattning och avslutande ord 10%- Stödgrupp för nedtrappning av psykofarmaka: https://www.facebook.com/groups/152883198757836/ Ashtonmanualen för nedtrappning av Benzodiazepiner:Ashton Manual - Benzodiazepine Information Coalition