Love Hacks en español

Las relaciones reales no llegan completas. Se construyen con el tiempo, a través del esfuerzo, la comunicación y la elección consciente. En este episodio de Love Hacks, exploramos por qué no todo lo que se siente difícil es una señal para terminar una relación, y cómo distinguir entre forzar algo y darle el espacio necesario para que pueda crecer.Esta conversación invita a bajar el ritmo, ganar claridad y entender cuándo una relación tiene verdadero potencial — y cuándo no.

Las relaciones no siempre son blanco y negro. En este episodio de Love Hacks, exploramos esa zona gris donde todo se siente confuso y emocional, y es difícil saber si estás atravesando una etapa complicada o si en realidad estás frente al final de una relación.

En este episodio de Love Hacks, hablamos de la inmadurez emocional en las relaciones — no como una lista de red flags, sino como un patrón de evasión, falta de responsabilidad y confusión disfrazada de amor.Exploramos por qué la inmadurez no tiene que ver con el miedo o la intensidad de los sentimientos, sino con la incapacidad de apoyar, crecer y hacerse cargo dentro de una relación.

En este episodio de Love Hacks desglosamos qué es lo que realmente hace que alguien se comprometa… y qué no. Hablamos de la diferencia entre interés e intención, por qué las señales mixtas no son confusión sino información, y cómo el compromiso real se nota en la consistencia, la claridad y los hechos. Este episodio te ayuda a dejar de esperar, dejar de descifrar excusas y empezar a reconocer cuándo alguien te está eligiendo de verdad.

En este episodio de Love Hacks hablamos de la diferencia entre un amor que se siente intenso y una relación que, en realidad, no es segura para ti. Exploramos cómo el control, el aislamiento, el love bombing y la dependencia emocional se van colando poco a poco, y por qué tu cuerpo suele darse cuenta antes que tú. Este episodio es una invitación a confiar en tu incomodidad, reconocer patrones poco sanos y recordar que desear amor con paz y seguridad no es “pedir demasiado”.

Cuando alguien nos gusta es muy fácil empezar a desaparecer de nuestra propia vida: cancelamos planes, dejamos de hacer lo que nos hace bien y ponemos toda nuestra energía en si esa persona escribe, llama o “da señales”. Sin darnos cuenta, dejamos de ser protagonistas… para convertirnos en candidatas a que nos elijan.En este episodio hablamos de uno de los errores más comunes cuando te ilusionas con alguien: dejar tu vida en pausa y comportarte como si la otra persona fuera el premio y tú tuvieras que ganártelo. Esa energía de necesidad no sólo duele, también termina apagando la atracción.Aquí no vas a escuchar consejos para “hacerse la difícil”, sino herramientas para dejar de abandonarte a ti misma cuando te enamoras: cómo volver a tu centro, cómo poner límites sin castigar ni manipular, y cómo seguir mostrando interés sin perderte en el proceso.Es un episodio para ti si alguna vez sentiste que te disolvías en una relación, o si te reconoces dejando de ser tú misma cada vez que alguien te gusta.🎧 Escucha y compártelo con esa amiga que siempre se olvida de sí misma cuando se ilusiona con alguien.

¿Te ha pasado que alguien se aleja, haces contacto cero, empiezas a sentirte mejor… y de pronto reaparece como si nada?Un mensajito, un “hola, ¿cómo estás?”, un like a tus fotos… y tú te quedas pensando: “¿esto es una señal o solo está jugando conmigo?”En este episodio hablamos de lo que realmente pasa cuando alguien se aleja y luego vuelve para “probar” si sigues ahí.Conversamos sobre: • La diferencia entre una confusión normal y los juegos emocionales • Por qué perseguir a alguien que se está alejando hace que valore menos lo que le das • Qué significan estos “tests” después de contacto cero • Cuándo esa dinámica empieza a parecerse al abuso psicológico • Cómo poner límites sin cerrar tu corazón ni entrar a los mismos juegosSi alguna vez has corrido detrás de alguien que estaba a medias contigo, este episodio es para ti. 💙

En este episodio de Love Hacks en Español, Mikala y Renee hablan de lo que pasa después de la ruptura: cuando tu mente se queda atrapada en recuerdos, fantasías y “¿y si…?”, aunque sabes que esa historia ya no tiene futuro.Exploramos por qué confundimos el apego con amor, cómo se crea la obsesión después de una ruptura, qué señales te muestran que en realidad estás aferrada a una versión idealizada de esa persona y no a la realidad, y qué pasos concretos puedes dar para romper el ciclo y empezar a soltar.Si estás cansada de darle vueltas al mismo capítulo, este episodio es una invitación a recuperar tu energía, tu claridad y tu poder personal.🎧 Love Hacks está disponible en inglés, español y francés — y muy pronto en portugués.

A veces confundimos el esfuerzo con la conexión. Pensamos que si damos más, si mostramos más interés, al fin verán nuestro valor…Pero lo único que se hace evidente es el desequilibrio.En este episodio hablamos de cómo reconocer cuando estás siendo la “chica suplente”, por qué aceptar menos de lo que mereces solo retrasa lo que realmente buscas, y cómo elevar tus estándares sin cerrar tu corazón.El amor no se trata de demostrar tu valor, sino de recordarlo.🎙️ Love Hacks — conversaciones reales sobre el amor, la conexión y todo lo que hay entre medio.Ahora disponible en inglés, español, francés — y muy pronto en portugués.