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Light a way par Milena
#27 - 6 actions pour te booster cet automne
Saison 3
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đ± TOFU BASICS Revitalise-toi en apprenant les bases du tofu đȘđŒ: https://milenandco.systeme.io/info-tofu-basics
đ TĂ©lĂ©charge ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine vĂ©gĂ©tale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco
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#28 - Perrine @pepitesdamour | Allier sa mission de vie & vie de famille
01:04:38Reconversion professionnelle vers plus de sens, d'alignement, de libertĂ© et de bien-ĂȘtre holistique. Perrine est passionnĂ©e de nutrition, de breathwork, de pratique de Ice Baths, etc. Elle partage avec nous tout son parcours de quĂȘte de plus sens alliĂ© Ă sa vie de famille bien remplie.2. #26 - Ma vision de l'alimentation "saine" et mon alimentation anti-inflammatoire
09:31đ± TOFU BASICS Revitalise-toi en apprenant les bases du tofu đȘđŒ: https://milenandco.systeme.io/info-tofu-basicsđ TĂ©lĂ©charge ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine vĂ©gĂ©tale: https://bit.ly/routines-lettre-santeRetrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco#25 - Milena @milenandco | Comment trouver son Ă©quilibre: mon vĂ©cu & qui je suis vraiment
55:05đ TĂ©lĂ©charge ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine vĂ©gĂ©tale: https://bit.ly/routines-lettre-santeRetrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco#24 - Olivia Enjoylivia @oliviabattard | S'aider de l'Ă©nergĂ©tique et de l'astrologie pour mieux se connaĂźtre
59:17đ TĂ©lĂ©charge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine vĂ©gĂ©tale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco.Aujourdâhui jâai rencontrĂ© Olivia Battard, connue sous le nom dâEnjoyliva, avocate et juriste de formation qui a changĂ© de parcours pour se consacrer pleinement au massages Ă©nergĂ©tiques et Ă lâastrologie.Je vous laisse Ă©couter le podcast pour en apprendre davantage sur sa philosophie de vie, son parcours et ce quâelle propose aujourdâhui pour nous aider tout un chacun pour se reconnecter Ă soi et pour mieux se connaĂźtre.Retrouvez Olivia sur:- Instagram- Site web#23 - VĂ©ronique Taburiaux @eavd_alimentation_vivante_durable | CrĂ©er la premiĂšre Ă©cole de nutrition et cuisine durable
49:05đ TĂ©lĂ©charge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine vĂ©gĂ©tale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco.Aujourdâhui, on partage avec la fameuse VĂ©ronique Taburiaux autour notre passion commune pour lâalimentation saine et durable. VĂ©ronique est la fondatrice de lâĂcole dâAlimentation Vivante et Durable et de De la Vie dans ma Cuisine. Elle nous explique son parcours, comment et pourquoi elle en est arrivĂ©e Ă se lancer dans un projet entrepreneurial, comment elle a lancĂ© ce projet ambitieux dâouvrir une Ă©cole de cuisine et de nutrition dâun nouveau genre, quels ont Ă©tĂ© ses dĂ©clics, ses difficultĂ©s et quelles sont ses autres passions, elle se livre Ă cĆur ouvert avec une grande gĂ©nĂ©rositĂ©.Merci VĂ©ronique dâavoir partagĂ© tout cela avec simplicitĂ© et authenticitĂ©.Je vous invite maintenant Ă en dĂ©couvrir davantage sur VĂ©ronique dans ce nouvel Ă©pisode du podcast.Retrouvez VĂ©ronique sur:- De la Vie dans la Cuisine - Ecole d'Alimentation Vivante et Durable- Instagram#22 - Florence @agora.brussels | Remettons les citoyens au centre des dĂ©cisions politiques
46:40đ TĂ©lĂ©charge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine vĂ©gĂ©tale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco.Florence Prudhomme est juriste et travaille en tant que fonctionnaire dans la fonction publique. Depuis 2 ans, Ă cĂŽtĂ© de son travail Ă plein temps, elle sâest engagĂ©e dans un mouvement politique dâun nouveau genre. Agora est une assemblĂ©e citoyenne bruxelloise partie de rien ou presque. Une 20aine de personnes se sont dĂ©menĂ©es pour crĂ©er ce parti, rĂ©colter des centaines de signatures pour se prĂ©senter aux listes Ă©lectorales rĂ©gionales pour finalement rĂ©ussir Ă se faire Ă©lire. Florence nous explique comment elle sâest lancĂ©e dans ce projet, quelle est la mission dâAgora et quâest-ce que ce mouvement apporte comme changement au niveau politique. Si vous nây connaissez rien Ă la politique, jâespĂšre que cet Ă©pisode pourra vous Ă©clairer un minimum sur son fonctionnement.Le sujet est un peu diffĂ©rent des autres abordĂ©s sur le podcast, il me tient Ă cĆur de parler de sujets diffĂ©rents afin de nous nourrir Moi-mĂȘme dĂ©sintĂ©ressĂ©e de la politique, je trouvais intĂ©ressant de comprendre quelles sont les initiatives qui rĂ©ussissent Ă faire bouger les choses. La politique, tout comme lâĂ©cologie, nous concerne finalement tous. Je trouvais Ă©galement intĂ©ressant dâinterviewer une employĂ©e qui entreprend. Lâentrepreneuriat pour moi nâest pas uniquement le fait de se lancer dans son propre business. Tout le monde peut ĂȘtre entrepreneur Ă son niveau, que ce soit dans un emploi de salariĂ© ou Ă cĂŽtĂ© de son travail. Pour moi, entreprendre, câest donner de lâĂ©nergie dans un projet quâon a choisi avec son cĆur.Retrouvez Agora :- Instagram- Site web#21 - AnaĂŻs @by_cokoa | De l'architecture du paysage Ă la pĂątisserie florale
45:33đ TĂ©lĂ©charge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine vĂ©gĂ©tale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco.AnaĂŻs a toujours Ă©tĂ© passionnĂ©e de pĂątisserie dĂšs son plus jeĂ»ne mais ce nâest pas la formation quâelle a choisie en premier. AprĂšs 5 ans dâĂ©tude dâarchitecture du paysage, AnaĂŻs a dâabord suivi une voie professionnelle classique puis a dĂ©cidĂ© dâĂ©couter son cĆur qui lâa faisait toujours revenir Ă ses premiers amours. Elle a alors dĂ©cidĂ© de se lancer dans son projet et dây combiner toutes ses passions. Elle nous parle de comment elle a pris cette dĂ©cision, comment elle sâest prĂ©parĂ©e Ă devenir entrepreneuse, comment elle a gĂ©rĂ© lâaspect financier, par quoi elle a dĂ©butĂ©, de ses prochains projets et bien plus encore.Retrouve AnaĂŻs et Cokoa sur:- Site web- Instagram- YouTube#20 - Sophie @makesenz | De la FMCG Ă l'entrepreneuriat dans la cosmĂ©tique Ă©co-consciente
49:23đ TĂ©lĂ©charge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine vĂ©gĂ©tale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco.Sophie est la fondatrice de Make Senz, une marque et un magasin de cosmĂ©tiques naturels. NaturalitĂ© - respect - transparence - simplicitĂ©, ce sont les valeurs fortes que Sophie a choisies.On parle de sa carriĂšre professionnelle avant de sâĂȘtre lancĂ©e dans lâentreprenariat, des dĂ©buts de son projet, de comment elle a construit le concept de Make Senz et de plein dâautres sujets hyper inspirants comme lâentreprenariat au fĂ©minin.Pourquoi elle a choisi de changer de carriĂšre professionnelle, pourquoi elle a choisi les cosmĂ©tiques naturels, quels sont les Ă©checs qui lâont fait rebondir, quel est son plus grand rĂȘve? Je vous invite Ă me suivre sur les rĂ©seaux sociaux et Ă vous inscrire Ă ma newsletter afin dâĂȘtre notifiĂ© des prochains Ă©pisodes du podcasts. Je partage aussi plein de recettes vĂ©gĂ©tales pour vous inspirer en cuisine.  Je vous invite si vous nâavez pas encore eu lâoccasion de le faire Ă vous abonner dĂšs maintenant sur lâapplication que vous ĂȘtes en train dâutiliser, ça prend 1 seconde et ça vous permet de ne pas rater les prochains Ă©pisodes de Light a way avec les prochains invitĂ©s avec plein de parcours & profils diffĂ©rents qui promettent dâĂȘtre riches en partages & en Ă©motions ! Pour me soutenir, vous pouvez aussi noter le podcast avec un 5 Ă©toiles et laisser un commentaire avec la raison pour laquelle vous apprĂ©ciez le podcast et ce quâil a changĂ© pour vous.Retrouvez Make Senz sur:- Site web- Instagram