Leadership Factory

Et si vous appreniez à basculer ? 🤔Lydia Haan-Fleurent nous apprend que notre cerveau fonctionne sur 2 modes:Mode mental automatique ou mental adaptatif .Au quotidien, la plupart de nos actions sont faites de manière automatique, et c'est OK. Elles ne nous demandent que peu d'énergie et nous permettent ainsi d'accomplir et de répondre à des situations simples et/ou connues. Seulement, face à l'inconnu est-ce que nos automatismes sont toujours adaptés ? Pas si sûr, et c'est là l'intérêt de mobiliser notre mode mental adaptatif .Vous êtes plutôt, regard du nouveau né ou de l'extra-terrestre ?Lydia Haan-Fleurent nous expliquera comment:▪️Cultiver votre curiosité et gagner en souplesse,▪️Développer une plus grande capacité d'adaptation,▪️Gagner en sérénité face à l'inconnu .👉🏾 Lien du replay https://youtu.be/uLoDI6VAwn0C’est pour vous qu’on le fait ♥️🎙️ A ne pas manquer: Le live chez Maxime Froget à 12h CESTje vous partage quelques clés sur comment gagner votre liberté.

"La dernière fois que vous avez osé quelque chose de nouveau, c'était quand ?"Ah, on ne s’en souvient plus !!!🤔Rien de grave, rassurez-vous, Lydia Hann- Fleurent nous explique pourquoi .Il semblerait que cela soit en rapport avec notre cerveau.🧠Notre cerveau est un gros fainéant et cherche toujours le plus simple et le plus facile pour lui, autrement dit ce qui est connu et sans risque. Et pourtant les chemins de traverse sont parfois plus intéressants que les sentiers bien balisés.Prenons vos trajets quotidiens.🚘▪️ Itinéraire de ballade.▪️ Promenade du chien▪️Jogging ▪️Boulot▪️Courses alimentairesLa majorité se font en mode automatique.Alors que si vous commenciez à varier, c’est un monde d’opportunités qui s’offre à vous.Qu’allez-vous apprendre de cette expérience ?💡▪️Identifier vos croyances limitantes et les dépasser▪️Vous détacher de l'image sociale▪️vous accorder le droit à l'erreur ... Rejoignez-nous dans la “Matinale ⏰ “ pour une nouvelle expérience partagée au coté de Lydia Haan Fleurent.Voir le replay: https://youtu.be/x-U3kD-13TUBonne écoute

Quel est ton secret afin d’être heureux dans ta vie ?🤔Si tu n’as pas encore trouvé la voie du bonheur, il est temps de passer à l’action.Pourquoi je te dis ça ?Je te le dis à cause du temps car c’est une richesse dont beaucoup ne mesure pas la valeur.Je ne veux pas faire mon vieux con, j’ai 52 ans et je te promets que j’ai fait un paquet trucs dans ma vie.Ces expériences mon appris une chose: le temps ne s’achète pas, il se vole.😱Ca te dirait de savoir comment bonifier ton existence ?Vivre pleinement, savourer chacun de ces moments de vie qui font de l’existence un cadeau. Et bien, on en discute avec Myrma Carême -- Gau qui n’a pas les clés du bonheur mais celles pour t’inspirer à passer à l’action.Ses 3 Magic tricks.🪄▪️Utilise tes propres clefs afin que ta vie te ressemble. Fais comme ça te plaît.▪️Assure-toi que ta parole ne soit pas mise en doute. Lorsque tu avances ta parole, exécute- toi.▪️Chaque acte a ses conséquences. Mesure la portée de chacune de tes actions, avant d'agir.T’en dis quoi maintenant ?😉On t’invite à rejoindre La Matinale ⏰ en live différé demain 7h45.N’oublie pas de t’abonner à la page et à la chaine Expérience Partagée 🔔🙏🏾

Invitée: Myrma Carême-Gau Peux-t-on tout dire n’importe comment à n’importe qui ?🤔Moi je pense que non, quoique des fois ca fait du bien mais on ne se fait que des copains.Pour certaines personnes il difficile de dire ce qu’elles pensent et pour d’autres parfois ça dérape, en clair nous ne sommes pas tous égaux quand il s’agit de la ramener.🫣Pas de panique les énervés du bulbe, vous allez pouvoir apprendre à communiquer vos opinions sans que ça parte en vrille.Ce truc s’appelle l’assertivité. 💡L’art d'exprimer ses opinions, ses perceptions, et d'affirmer ses droits, tout en respectant les sentiments et les droits des autres.Tu sais pas comment faire ?No soucy, mon invitée Myrma Carême -- Gau nous explique tout ca tranquillement dans la Matinale ⏰ de cette semaine.Ce que tu vas apprendre ? ▪️Qu’il faut connaître son public. Tout peut se dire, mais avec respect,▪️Te questionner sur ce que ta parole pourrait apporter ? Et construire ton intervention,▪️Faire ce que l'on doit faire. Avant de faire ce que l'on veut faire. Les bénéfices que tu peux en retirer :▪️Plus de confiance en toi,▪️Devenir congruent ( tes actes alignés avec tes paroles),▪️Tu renforceras tes liens sociaux donc ton leadership.On te donne rdv mercredi 7H45 sur la chaîne “Experience partagée“ 7h45.Abonne-toi au passage.Bonne journée à tous et n’oubliez pas de croire en vous.🫵🏾Lien du replay 👉🏾 https://youtu.be/wkMaIxX9wak

Pourquoi est-il urgent de capitaliser votre potentiel humain ?Je vous donne 3 bonnes raison pour commencer à y penser.1-Pourquoi vous êtes l’actif le plus rentable2-Que devez-vous prioriser dans votre développement personnel3-Et comment faire le chemin, seul ou non.Les actions et les évolutions qui suivront, auront un réel et puissant impact sur votre quotidien.Et cet investissement vous permettra de renforcer l’estime de soi, votre confiance en vous, mais aussi d'ouvrir la voie à de nouvelles possibilités. Et bien c’est Maxime FROGET, en direct de BALI que ce digital nomad nous partage un bout de son experience.Que nous dit Maxime ?Et bien que nous sommes l’actif le plus rentable .Chacun d’entre-nous détient un capital richesse comme ses talents, ses forces,sa personnalité ou encore son rayonnement.Sans oublier les faiblesses qui nous aident à grandir.Alors que faire avec tout ça ?Tout simplement commencer à réfléchir sur les quelques clés que nous partage maxime.▪️Vous atteindrez vos résultats en vous reconnectant à vous-même (introspection, meditation, mental)▪️Travaillez votre empathie en écoutant et en considérant les autres dans votre quotidien.▪️Priorisez votre développement perso: Ecoutez-vous et prenez du recul.▪️Faire le chemin seul ou non est une decision à prendre compte et ce dans l’objectif d’accélérer votre evolution.(Coach, mentor, ainé, personne de confiance).La suite, ça se passe dans le replay https://youtu.be/ox9Aob5eD1UN’oubliez pas de vous abonner à la page et à la chaine 🔔🎁 Téléchargez votre guide du leader inspirant et le Workbook pour passer à l’action. Liens d’accès: Workbook, Guide et onboarding :https://drive.google.com/drive/folders/1O43G2diMn7sc__SDPllZ4GjrJJHKGeUr?usp=sharingBonne écoute

La charge mentale au travail, on en parle ?Les journées se succèdent et vous vous sentez toujours aussi fatigué. Vos pensées s’invitent dans ces moments importants: le diner de famille.La nuit, vous rêvez même de votre travail. Trop de pression, trop de responsabilités, trop de tâches et aucun temps mort… Vous vous sentez usé. Pour comprendre, voici quelques signaux d’alarme.▪️Performance en berne ▪️Multiplication des erreurs ▪️Problème de mémorisation▪️IrritabilitéLa bonne nouvelle, c’est que si vous le décidez , vous pouvez la diminuer, au mieux en sortir.Alors comment faire de votre énergie une alliée indéfectible ?Favzia nous partage quelques tips qu’elle utilise au quotidien .Entre le travail, la maison et le plus important sa fille, les journées sont rythmées .Vous verrez dans cette session “ La Matinale⏰ “, que vous aussi pouvez y arriver.Au passage n’hésitez pas à vous abonner et activer la 🔔 .Pour info: Charge mentale au travail : nos conseils pour s’en libérerLien du replay: https://youtu.be/Iqtgdc2VC6k

Comment dormez vous en ce moment ?Les travaux des historiens attestent que l'être humain a rarement dormi toute la nuit sans s'éveiller. C'est un besoin très récent !En fait dans une vie, en moyenne, on dort environ entre 25 et 27 ans.Pourquoi dormons-nous?Nous dormons parce que nous sommes actifs et que nous nous fatiguons. Lorsque notre organisme est épuisé, on ne peut plus travaillerMais quant est-il réellement dans notre quotidien où la performance est signe de réussite.C’est justement la question que vient challenger Favzia dans une nouvelle matinale dédiéeau temps, à l’énergie vitale et à ce qui nous empêche d’être en pleine forme.Dans cette session, Favzia nous propose 3 magics tricks pour mettre en place un rituel du sommeilafin d’optimiser votre énergie pour le lendemain .Vous apprendrez notamment :◾️ Comment diminuer votre charge mentale◾️Qu’écrire ses petits plaisirs de la journée passée est bénéfique pour le sommeil◾️Vous rappeler d’être vivant par la respiration Alors ne manquez pas ces 2 nouvelles sessions afin de passer à l’action.Le lion de connexion à venir ce soir sur la page @experience partagée.En attendant bonne sieste…….Lien du replay :https://youtu.be/lIxqIUinILo

Le numérique responsable: on en parle ?Nous sommes de plus en plus systématiquement amenés à nous questionner sur le rôle que nous pouvons jouer, individuellement et collectivement, dans l’émergence du numérique responsable.Mais concrètement, que faites-vous à votre échelle ?Si vous ne savez pas par où commencer, pas de panique.Yoan THIRION revient dans « La Matinale ⏰» pour vous expliquer tout ça.L’opportunité pour vous de comprendre:👉🏾 Qu’est ce que le numérique responsable👉🏾Le rôle des communautés appartenant à l’écosystème numérique.👉🏾Quels sont les petits gestes à adopter ( avec un peu d’efforts bien sur)Vous comprendrez aussi qu’en passant à l’action vous donnerez plus de sens À votre activité numérique. Et puis, n’est-ce pas la mission de tout leader de se montrer responsable ?Tu veux connaitre ton empreinte sur le climat ? Fais le test 🫵🏾  (https://nosgestesclimat.fr)On en parle demain matin 7H45, n’oubliez pas d’activer la cloche et de vous abonnez à la page@experience partagée.Voir le replay Ma chaine YThttps://www.youtube.com/channel/UC6-G0s95M9cEHdxZw6QtbrQ/featuredMe suivrePage LinkedIn https://www.linkedin.com/company/expérience-partagée/?viewAsMember=trueFacebookPage: https://www.facebook.com/Experience.partageeProfil: https://www.facebook.com/ludovic.julien.16568