Kaptenens Logg

Tommy och Rickard dricker kaffe och pratar om manlighet, känslor, douchebags, mazlovs behovstrappa, huggtänder, feghet och politik.

Ett samtal med Eddie Dalsborn #outdoornorthdalsland om uppväxt, livet på landet, skog, natur, djurslagsmål, överlevnad och mycket mer.

Ett samtal med Arvid Stark om en resa av sårbarhet, prestation, känslor, autopiloten, att vakna upp och mycket mer.

Tommy tänker högt runt Joseph Campbells - Heroes Journey, motgångar, motivation, att våga gå sin egen väg och färga håret grönt.

Tommy pratar om sin upplevelse av sjukhus, energibrist och varför vi behöver förbereda oss inför vintern.

Tommy tänker filosoferar om livets rörelse och det priset som vi betalar för att lyssna (och inte lyssna) på vår inre kompass.

A converstaion with Daniele "Gandalf" Bolelli about history, culture and resiliance.

Ett avsnitt om fysisk och mental energi, samt hur man kan boosta den.