Share
Letsrunpodden
Testa ett livepass med LET'S RUN
•
Är du nyfiken på hur det är att springa livepass med LET'S RUN? Då har du nu chansen att springa till ett inspelat livepass.
Passupplägg: Pyramidintervaller (1, 2, 3, 4, 3, 2, 1 min) med 1 min vila mellan varje intervall + uppvärmning och nedvarvning.
På med löparskorna och gör dig redo för ett fartfyllt pass med Jossan i lurarna.
Om du efter passet känner att du vill vara med och springa live-intervaller med oss varje vecka så är det bara att signa upp på vårt livemedlemskap: letsrun.se/livemedlem
Varmt välkommen och lycka till om du springer passet!
More episodes
View all episodes
Borensberg Backyard Ultra med Viktor Kindmark & Christoffer Idmar
01:10:05|Vi har sprungit Backyard Ultra i Borensberg och summerar tillsammans med deltagarna Viktor & Christoffer i studion.Nyårsintervaller med LET'S RUN - Öppet livepass
55:58|Hejsan! Här kommer vårt öppna livepass som vi startade nyårsafton 2025 med. Välkommen att springa passet och varmt välkommen att bli en del av oss 2026. Vi ses!Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt?
45:00|Vi ger en tränings-update och diskuterar värdet löpningen ger. Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt?Vinterspecial med julklappstips till löparen
01:08:30|Letar du efter den perfekta julklappen till dig själv? Då är det här avsnittet för dig.Snopplopp och ultraintervaller
48:30|I söndags fick Jossan en idé - att springa 1 mil var tredje timme, hela dagen. Hur det hela slutade och hur långt snopploppet är, ja det får du redan på om du lyssnar på dagens avsnitt.Hur ska man klara sig igenom mörkret? Här kommer tipsen!
01:12:31|Ett avsnitt fyllt av tips från lyssnare på hur man ska klara sig igenom den mörkare tiden på året.