More episodes
View all episodes

Off road : Gravel + Lidingö
01:05:15|Den här veckan går vi off road. Vi har åkt Vätternrundan Gravel och snackar upp Lidingöloppet.
Vi är bäst i världen känsla - Helsingborg Marathon
01:04:20|Vi har varit i Helsingborg och sprungit Halv / Marathon. Mål och drömmar uppfylldes, det blev "bulle-med-bulle", vi förklarar "Siv" och berättar om en episk målgång. Ja, den här helgen hade det mesta. Fin lyssning!
Förfesten! Helsingborg Marathon
01:28:40|Snart fyller vi Helsingborgs gator med Letsrunnare igen. Det är dags för Helsingborg Halv / Marathon och självklart är vi på plats.
Stenar. Precis. Överallt - enough is enough!
01:58:04|I det här avsnittet snackar vi med två löpare som tagit sig an Craft Idre Fjällmaraton, ett trail-lopp där fjäll, höjdmeter och stenar verkar ha gått ihop för att göra livet så jobbigt som möjligt för oss. Hur känns det att springa när det är sten precis överallt? Vad händer med benen när höjdmeterna börjar staplas på varandra? Vi snackar upplevelsen, kramperna, de värsta partierna, regn, hagel och joddlande damer. En rejäl dos fjäll, löparglädje, misär och stenar. Precis som det ska vara =)Gäster: Susanna Asknert & Angelica Cato
Stundens allvar
01:11:37|En stor lopphelg är på gång. Det är både Ironman Kalmar och Ultravasan 90 på gång för medlemmar.
Idre Fjällmaraton special
01:41:04|Podden är tillbaka efter sommaruppehållet. Vi pratar sommarträning och taggar upp inför Idre Fjällmaraton som är runt hörnet.
Ironmanfeber - Ironman 70.3 Elsinore
01:27:13|Stefan har varit iväg i Danmark och kört Ironman 70.3. Hör allt om helgen
