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Radio Paillettes
S1 E04 - Je suis une paillette et je suis une combattante
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Pour ce quatrième épisode, Mélanie et Ginger reçoivent une paillette : Valérie.
Valérie a subit l'impensable et elle vient aujourd'hui nous raconter ce parcours de combattante qu'elle mène depuis presque 20 ans.
Attention, certains sujets abordés sont difficiles. Dans cet épisode il est question de viol.
Pour une écoute professionnelle, vous pouvez contacter :
Le 3919 (écoute, information, orientation)
Le 17 (en cas d'urgence immédiate)
Le FNSF (réseau d'associations d'aide aux victimes)
Le CIDFF (conseils juridiques gratuits)
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[EXTRAIT] 15 cachets par jour : le quotidien d'Anna | S3 E02
08:19|Anna témoigne de sa vie avec deux pathologies psychiatriques : un trouble de l'humeur sévère et un trouble de l'anxiété généralisée, diagnostiqués seulement en 2025 après des années à vivre avec sans vraiment le savoir.Extrait de l'épisode S3 E02, disponible le 6 Octobre 2026.Merci à la résidence Hife Paris Issy pour leur accueil 🙏⚠️ TW : Cet épisode aborde des sujets sensibles : santé mentale, idées suicidaires, violence psychologique et enfance difficile. Si tu es concerné·e, tu n'es pas seul·e : la ligne d'écoute 3114 (Prévention du suicide) est disponible 24h/24.
Plan à 3 - S2 E03
52:11|Mélanie, Delphoute et Ginger se retrouvent ! Au menu de l'épisode du jour : le meilleur gâteau de la boulange, récurage de pièces virtuelles sur Twitch, les premiers signes de vieillesse (coucou la team Birk), et la grande question : peut-on tout dire à ses amies ? On terminera évidement ce podcast sur des irritations auditives 😜À écouter sans modération, et dites-nous en commentaire si bosser entre amis, ça finit bien !
3. S5 E03 - Celui qui navigue à vue
20:30||Saison 5, Ep. 3On se retrouve dans le confessionnal des paillettes ? Au programme : un mouillage de canapé en direct, une montre qui vous annonce que vous êtes « dans le rouge » (merci, on n'avait pas remarqué) et des garçons portés disparus, mais pas fâchés, promis.
5003. [EXTRAIT] Réveillée à 5h !
05:52||Saison 5, Ep. 5003Si t'as des remèdes contre l'insomnie, n'hésite surtout pas à partager avec Mélanie et Ginger 😉Extrait de l'épisode : S5 E03 - Celui qui navigue à vue
[EXTRAIT] Plan à 3 - Quand devient-on vieux c** ?
08:33|On y passe tous par la case et le mood de "vieux con" ? 😆Extrait de l'épisode 3 de cette saison 2 de "Plan à 3" à écouter dès le 25 septembre 2026.
2. S5 E02 - Celui qui avait une théorie au poil
46:25||Saison 5, Ep. 2Retrouvez Mel, Edouard Deloignon, Marc Parodi et Ginger dans ce nouvel épisode ! Au menu du jour : imitations, mariage, pilosité... Bref, vous l'aurez compris, on cherche encore le fil conducteur 😆
5002. [EXTRAIT] Le mariage idéal de Ginger
06:48||Saison 5, Ep. 5002Découvrez un extrait du prochain épisode, juste histoire de se donner envie 😉Qui doit faire un discours à un mariage ? Faut il absolument honorer une invitation ? A quoi ressemble le mariage de vos rêves ?On en discute !Extrait de l'épisode 2 de la saison 5 : "Celui qui avait une théorie au poil"
Plan à 3 - S2 E02
51:42|Mel, Delphoute et Ginger sont de retour pour la "vraie" rentrée, et les questions fusent : Comment peut-on être aussi carrées sur son agenda et aussi à l'arrache sur le reste ? Les top et les flop de l'été ? Et si on avait un budget illimité, là, maintenant, on partirait où ? Entre bilan des vacances, brainstorm autour de la bucket list ultime, et débats sans fin, on a plein de questions pour vous dans cet épisode !
1. S5 E01 - Celui qui rentrait bronzé
45:44||Saison 5, Ep. 1Mélanie et Ginger sont avec les confettis : Edouard Deloignon et Marc Parodi !Entre retrouvailles, bronzage suspect (à voir sur instagram !) et anecdotes de vacances qui tournent à l'absurde, cet épisode a tout d'un retour de rentrée version paillettes. 🎧 À écouter sans plus attendre !