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Les intrépides
Formule magique pour ralentir le temps
Saison 2, Ep. 2
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Aujourd’hui, je te propose la formule magique qui ralentit le temps. C’est un moment rien que pour toi. Un instant de calme, un petit voyage… grâce à des sons magiques.
Pour cette formule toute spéciale, j’ai invité Angélique Thariot, sonothérapeute ✨
Elle utilise des instruments comme les bols tibétains ou l'arbre de pluie pour accompagner les enfants (et les grands !) dans un vrai voyage des sens, pour se détendre et se sentir bien, dans leur tête et dans leur corps.
Chers parents, grands-parents, adultes de confiance :
Cet épisode a été pensé comme un outil d’apaisement.
Une ressource douce, à écouter et à réécouter, quand le besoin se fait sentir, à n’importe quel moment de la journée.
Cette formule magique est simple, accessible. Je vous invite à la garder précieusement… dans la poche ou dans le cœur. 💛
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🌀 Générique : Sammy Hossenny
🎨 Illustration : Sonia Hossenny
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26. Formules magiques avec Mach-Houd Kouton
09:03||Saison 3, Ep. 26Aujourd’hui, je reçois Mach-Houd Kouton, auteur du livre Le Défi chez Saaraba éditions.Dans cette formule magique, nous avons évoqué d'abord la peur de son personnage principal… puis, peu à peu, la conversation a bifurqué vers une autre peur, plus intime : la peur de la mort.Un échange sensible, profond et lumineux, qui ouvre un autre regard sur cette réalité à laquelle nous sommes toutes et tous confrontés.Et si certaines peurs ne disparaissaient jamais complètement… mais pouvaient devenir un peu moins lourdes quand on ose les regarder ensemble ?💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici💌 Si ce que tu viens d’écouter résonne pour toi…Je crée aussi des histoires personnalisées pour accompagner les enfants (et les grands) dans ce qu’ils traversent.🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour suivre Les Intrépides📅 Un nouveau contenu chaque 1er et 3e vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Sonia Hossenny
25. La question des Intrépides #2
01:37||Saison 3, Ep. 25Après avoir réécouté "La formule magique" de Julie Adore… une question m’est venue.Pourquoi ce qui marche pour les autres… ne marche pas toujours pour moi ?Peut-être que tu t'es déjà posé cette question, toi aussi.💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici💌 Si ce que tu viens d’écouter résonne pour toi…Je crée aussi des histoires personnalisées pour accompagner les enfants (et les grands) dans ce qu’ils traversent.🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour suivre les Intrépides📅 Un nouveau contenu chaque 1er et 3eme vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (studio like that)
25. Formules magiques avec Julie adore
05:51||Saison 3, Ep. 25Un nouveau format inédit des Intrépides, pour les enfants de 3 à 103 ans ✨ : Formules magiques.Ici, on ne fait pas disparaître la peur. On apprend à avancer avec elle.Dans chaque épisode, un invité partage sa (ou ses) formule(s) magique(s) pour faire un pas, même quand la peur est là.Aujourd’hui, je reçois Julie adore, illustratrice, qui a publié plusieurs livres dont Joie de coller toute l'année, Joie de dessiner toute l'année et Doodling créatif.Dans cet épisode, elle nous parle de sa peur… et surtout de la façon dont elle continue d’avancer, même quand elle est là.💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici💌 Si ce que tu viens d’écouter résonne pour toi…Je crée aussi des histoires personnalisées pour accompagner les enfants (et les grands) dans ce qu’ils traversent.🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour suivre les Intrépides📅 Un nouveau contenu chaque 1er et 3eme vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Sonia Hossenny
24. La question des Intrépides #1
01:20||Saison 3, Ep. 24Après avoir réécouté la formule magique de Mathilde Joly, une question m’est venue…Pourquoi certaines personnes ont peur de certaines choses… et d’autres pas ?Peut-être que toi aussi, tu t’es déjà posé cette question.💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici💌 Si ce que tu viens d’écouter résonne pour toi…Je crée aussi des histoires personnalisées pour accompagner les enfants (et les grands) dans ce qu’ils traversent.🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour suivre les Intrépides📅 Un nouveau contenu chaque 1er et 3eme vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (studio like that)
24. Formules magiques avec Mathilde Joly
05:48||Saison 3, Ep. 24Un nouveau format inédit des Intrépides, pour les enfants de 3 à 103 ans ✨ : Formules magiques.Ici, on ne fait pas disparaître la peur. On apprend à avancer avec elle.Dans chaque épisode, un invité partage sa (ou ses) formule(s) magique(s) pour faire un pas, même quand la peur est là.Aujourd’hui, je reçois Mathilde Joly, autrice et illustratrice jeunesse, qui a publié récemment Renard polaire aux Éditions Saltimbanque.Elle nous parle de sa peur… et surtout de la façon dont elle continue d’avancer, même quand elle est présente.💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici💌 Si ce que tu viens d’écouter résonne pour toi…Je crée aussi des histoires personnalisées pour accompagner les enfants (et les grands) dans ce qu’ils traversent.🌐 www.soniahossenny.com📅 Un nouveau contenu chaque 1er et 3eme vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Sonia Hossenny
23. Après-histoire : Comme sur des roulettes
03:06||Saison 2, Ep. 23Dans cette après-histoire, je te propose un temps pour revenir sur ce qu’Agnès a traversé.Un moment pour parler de la peur de ne pas y arriver, celle qui apparaît parfois quand on essaie quelque chose de nouveau.Un moment aussi pour poser des mots sur ce que tu ressens, et pour écouter ce qui se passe dans ton corps quand la peur arrive.Car parfois, même quand la peur est là… on peut essayer quand même.À écouter tranquillement, seul·e ou avec un adulte de confiance.💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici✨ Des histoires sur mesureVous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer🚲 Vous n’avez pas encore écouté Comme sur des roulettes ? Commencez par l’histoire ici !📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois.
23. Histoire : Comme sur des roulettes
05:11||Saison 2, Ep. 23Dans la cour de récréation, tout le monde roule vite. Trop vite.Pour Agnès et son vélo...Un défi. Une chute. Une décision.Une histoire sur le courage, la peur… et les virages qu’on choisit de prendre.💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici💌 Envie d’une histoire personnalisée ?Pour accompagner un enfant, un groupe, une classe ou une fratrie :🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 Les histoires des Intrépides : chaque 1er vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That)
22. Après-histoire : Le match de Lucas
03:15||Saison 2, Ep. 22Dans cet après-histoire, je te propose un temps pour revenir sur ce que Lucas a traversé.Un moment pour parler de la peur de décevoir, pour poser des mots sur ce que tu ressens parfois, et pour écouter ce qui se passe dans ton corps.Je terminerai cette après-histoire par une lettre que j’ai adressée à mes parents quand j’étais plus petite.C’est une lettre qui m’a beaucoup aidée, même si je ne la leur ai jamais envoyée.À écouter tranquillement, seul·e ou avec un adulte de confiance.💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici✨ Des histoires sur mesureVous aimeriez une histoire personnalisée pour accompagner un enfant ou un petit groupe ?🌐 Infos ici : www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer🎄 Vous n’avez pas encore écouté Une lumière sous la neige ? Commencez par l’histoire ici !📅 Une après-histoire vous attend chaque 3ᵉ vendredi du mois.
22. Histoire : Le match de Lucas
07:11||Saison 2, Ep. 22Lucas joue au foot.Un terrain.Un match important.Et cette boule au ventre que beaucoup d’enfants connaissent : la peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur.Alors quand l’équipe encaisse un but, Lucas regarde vers les tribunes...💛 Soutenir Les IntrépidesSi ces histoires te touchent, tu peux les soutenir ici💌 Envie d’une histoire personnalisée ?Pour accompagner un enfant, un groupe, une classe ou une fratrie :🌐 www.soniahossenny.com🔎 Pour ne rien manquer📅 Les histoires des Intrépides : chaque 1er vendredi du mois📷 Instagram : @soniahossenny🌀 Générique : Sammy Hossenny🎨 Illustration : Cécile (Studio Like That)