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Les entretiens de la régénération

Transformer par les récits avec Valentina Bressan

Dans cet entretien, j'interviewe Valentina Bressan, scénographe, ancienne directrice technique de l'Opéra de Paris, fondatrice de l'agence Farabello. Nous parlons du pouvoir des récits et de l'art, mais surtout du pouvoir des artistes pour faire évoluer les mentalités au sujet de l'écologie.

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  • Sensibiliser sans culpabiliser avec la BD, avec MoPi

    21:14|
    Dans cet épisode des Entretiens de la Régénération, je reçois Mopi, autrice et illustratrice de la bande dessinée Pizzly, une œuvre engagée qui sensibilise les enfants aux enjeux écologiques… sans culpabiliser, ni moraliser.À travers le personnage de Pizzly — un ours hybride entre ours polaire et grizzly, symbole du dérèglement climatique — Mopi nous raconte comment l’art, l’humour et le récit peuvent devenir de puissants leviers pour éveiller les consciences dès le plus jeune âge.Nous explorons ensemble :le pouvoir des histoires pour transmettre autrementpourquoi les enfants sont déjà très conscients des enjeux écologiquescomment créer sans se censurerle rôle de l’art dans la transition écologiqueet comment agir à son échelle, avec les moyens à sa dispositionUn échange qui illustre comme nous pourrions contribuer à un monde plus vivant grâce à l’éducation, la créativité et la coopération.Plus d'infos :Instagram : @mopi.bdSite web : http://mo-pi.fr/Mopi et la navigatrice : Alexia Barrier : http://mo-pi.fr/il-etait-une-fois-un-...🔔 *Abonnez-vous* pour ne manquer aucun épisode sur les pratiques qui régénèrent notre monde.—Chapitres00:00 — Régénérer le vivant : pourquoi tout commence avec les enfants03:52 — La naissance de Pizzly, l’ours du dérèglement climatique05:53 — Agir au quotidien sans chercher la perfection07:58 — Transmettre autrement : échanges et ateliers avec les enfants10:42 — L’art comme levier pour sensibiliser avec légèreté12:55 — Sensibiliser autrement : collaboration avec Alexia Barrier14:56 — Créer pour une cause : projets et engagements artistiques17:03 — Retrouver sa créativité et le plaisir de dessiner19:30 — Relier écologie, art et mode de vie : un écosystème
  • Régénérer les sols de nos jardins, avec Claire Aguilera

    31:48|
    Et si la santé de nos sols était directement liée à la nôtre ? Dans ce nouvel épisode, je reçois Claire Aguilera, jardinière paysagiste, pépiniériste et fondatrice de la société *Bienveillance Végétale*. Nous explorons ensemble comment régénérer les sols de nos jardins en prenant soin des écosystèmes par les plantes, plutôt que par la chimie.Claire explique pourquoi un sol vivant est la clé de notre propre microbiote et comment la perte de connexion avec la terre impacte la santé physique et mentale des nouvelles générations. Loin des idées reçues sur la "propreté" au jardin, découvrez pourquoi laisser place au "sauvage", au bois mort et à la diversité est essentiel pour créer un écosystème résilient face au changement climatique.👇 *Ressources & Liens mentionnés :*Le site de Claire Aguilera : https://bienveillancevegetal.fr/Association Les Ateliers Agroécologiques : https://www.ateliersagroecologiques.org/Eric Petiot : https://www.eric-petiot.fr/🔔 *Abonnez-vous* pour ne manquer aucun épisode sur les pratiques qui régénèrent notre monde.#Agroécologie #JardinageNaturel #SolsVivants #BienveillanceVégétale #Permaculture #SantéEnvironnementale #Biodiversité #ChangementClimatique #Microbiote #santémentale —Chapitres00:00 Introduction : La régénération, c'est d'abord notre santé 00:24 Présentation de Claire Aguilera et de son parcours 01:42 Pourquoi le nom "Bienveillance Végétale" ? 03:35 Le soin des plantes par les plantes : diagnostic et traitements naturels 07:38 Prévention : adapter les plantes au sol et au climat 11:21 Jardin autonome vs Forêt : le mythe du "zéro arrosage" 14:47 À quoi ressembleront les forêts de demain ? 15:35 Pourquoi régénérer nos écosystèmes est vital pour la santé humaine 19:02 Santé mentale : la bactérie anti-dépresseur dans la terre 21:01 La dictature du jardin "propre" vs la richesse du sauvage 23:24 L'importance du bois mort et l'intelligence du végétal 25:07 Vibrations et sentience : les plantes nous reconnaissent-elles ? 26:48 Comment un particulier peut-il commencer à régénérer son jardin ?29:15 Cultiver sa curiosité : apprendre à connaître la faune du sol 31:09 Planter pour le futur de nos enfants
  • Explorer le potentiel de la renaturation, avec Catherine André et Aurélien Giraud

    01:00:47|
    Face à l'effondrement de la biodiversité, faut-il sanctuariser la nature ou apprendre à cohabiter avec elle ? Dans ce nouvel épisode des Entretiens de la Régénération, nous décryptons le concept de "Rewilding" (réensauvagement ou renaturation) avec Catherine André, ingénieure écologue, et Aurélien Giraud, chargé de communication et romancier chez Rewilding France.Loin de l'idée reçue d'une nature sans homme, le rewilding propose de restaurer les fonctionnalités écologiques perdues (prédation, grande herbivorie, nécrophagie) pour créer des écosystèmes résilients, capables de s'adapter au changement climatique, tout en développant une économie locale vertueuse.Dans cet entretien nous parlons de : la différence entre conservation traditionnelle et approche par les fonctionnalités,Les défis des réintroductions : quels animaux choisir et pourquoi ? (chevaux, bisons, vautours...), L'acceptabilité sociale : comment gérer la peur du loup, de l'ours et du lynx ?Le modèle économique : tourisme de nature, agriculture et sylviculture régénératrice, Nous faisons un focus concret sur les premiers sites pilotes dans les Alpes du Dauphiné.Grâce à cet entretien, je comprends mieux comment nous pouvons, ensemble, redonner sa place au vivant sans exclure les humains.Pour aller plus loin : Rewilding France : https://rewilding-france.com/Rewilding Europe : Programme Pastoraloup : https://www.ferus.fr/benevolat/pastor...Plateforme de voyage de Rewilding Europe : https://wilderplaces.com/Réensauvager la ferme : https://reensauvagerlaferme.fr/Faire un don à Rewilding France : https://rewilding-france.com/nous-sou...🌱 Les Entretiens de la Régénération donnent la parole à des chercheur·ses, artistes, militant·es et acteur·ices engagé·es pour comprendre comment prendre soin du vivant et du lien entre les humains.👉 Abonnez-vous pour découvrir chaque mois des visions du monde qui invitent à habiter la Terre autrement.#Rewilding #Biodiversité #Écologie #NatureSauvage #Regénération #AlpesDuDauphiné #Environnement—Chapitres00:00 – Introduction : Qu'est-ce que la renaturation ? 01:33 – Réensauvager vs Renaturer : choisir les mots 04:03 – Les différences avec la conservation traditionnelle et les parcs naturels 08:06 – Quel référentiel choisir pour renaturer ?11:08 – Le défi des réintroductions : critères de choix des espèces (chevaux, bisons) 18:00 – La petite faune oubliée : insectes, nécrophagie et cycle de la vie 22:44 – Acceptabilité sociale : surmonter la peur du sauvage et des prédateurs 28:12 – Cohabitation homme-faune : gérer les risques (loups, ours, lynx) 33:25 – Retour d'expérience : les "Bear Smart Communities" en Italie 40:06 – L'économie de la renaturation : tourisme, agriculture et sylviculture durable 44:49 – Résilience et changement climatique : laisser la nature s'adapter 49:20 – Intervention humaine : quand agir et quand laisser faire (libre évolution) 51:50 – Concrètement dans les Alpes du Dauphiné : les premiers sites pilotes 58:54 – Comment soutenir et s'impliquer avec Rewilding France ?
  • Donner son électricité pour soutenir une cause avec le réseau des AMEP

    34:34|
    Et si on partageait notre surplus d'énergie gratuitement avec des personnes qui en ont besoin ? C'est ce que permet le réseau des AMEP co-fondé par Christophe Brun et opérationnalisé par Julie Lacombe.Une AMEP (Association pour la Mutualisation d'une Énergie de Proximité) permet aux particuliers et aux entreprises de faire don de leur surplus d'électricité à des causes locales. Cette initiative permet non seulement de lutter contre le gaspillage d'énergie, mais aussi de renforcer le sentiment de communauté et de solidarité entre les membres, soulignant l'importance des liens locaux dans la transition vers des pratiques énergétiques durables.Pour en savoir plus sur le réseau des AMEP : https://amep.co/🌱 Les Entretiens de la Régénération donnent la parole à des chercheur·ses, artistes, militant·es et acteur·ices engagé·es pour comprendre comment prendre soin du vivant et du lien entre les humains.👉 Abonnez-vous pour découvrir chaque mois des visions du monde qui invitent à habiter la Terre autrement.—Chapitres01:51 Le concept d'énergie excédentaire et de consommation locale06:19 Exemples de réussite d'AMEP09:50 Aspects techniques du partage d'énergie13:42 Valeurs fondamentales de l'AMEP et engagement communautaire17:02 Financement et durabilité de l'AMEP19:52 Naviguer dans les réglementations énergétiques en France20:49 Motivations personnelles pour la solidarité énergétique21:57 Le principe de l'échange énergétique gratuit24:24 Favoriser les relations humaines dans le partage d'énergie29:37 Envisager un avenir pour la communauté et l'énergie--✨ Rejoignez la newsletter: https://lesentretiensdelaregeneration.substack.com/✨ Regardez les autres entretiens en lien avec la régénération du lien social : • https://youtu.be/Ti4n8MFtOGU?si=BO99SzQVIxDv7H-T • https://youtu.be/WixJXjsYC1c?si=MrsyHjyA-HUki3Tc✨ Contribuez au développement des entretiens de la régénération pour me permettre de résumer les apprentissages dans d'autres supports (merci!) :Tipeee: https://fr.tipeee.com/les-entretiens-de-la-regenerationPayPal : https://www.paypal.com/paypalme/entretiensdelaregen
  • Biodiversité : plaider pour le vivant, avec Raphaëlle Jeannel, avocate

    35:06|
    Dans cet entretien, je discute avec Raphaëlle Jeannel, avocate spécialisée en droit de l'environnement, des enjeux liés à la protection de la nature et des mécanismes juridiques en place. Nous explorons l'impact de l'activité économique sur l'environnement, des cas concrets de protection, ainsi que les dérives et les intérêts contradictoires qui existent dans ce domaine. Nous parlons aussi de l'importance de la science, le rôle des avocats, les initiatives internationales pour donner des droits à la nature, les améliorations possibles dans les procédures juridiques et l'importance de la régénération et de l'économie circulaire.Pour en savoir plus sur le cabinet de Raphaëlle : https://www.rj-avocat.com/🌱 Les Entretiens de la Régénération donnent la parole à des chercheur·ses, artistes, militant·es et acteur·ices engagé·es pour comprendre comment prendre soin du vivant et du lien entre les humains.👉 Abonnez-vous pour découvrir chaque mois des visions du monde qui invitent à habiter la Terre autrement.—Chapitres00:52 Le parcours de Raphaelle Jeannel dans le droit de l'environnement03:05 Étude de cas : le projet de contournement de Beynac en Dordogne06:10 Mécanismes juridiques pour la protection de l'environnement09:57 Équilibre entre intérêts économiques et protection de l'environnement13:41 Le rôle de la science dans le droit de l'environnement17:50 La perspective anthropocentrique de la nature19:11 Le rôle des avocats spécialisés en droit de l'environnement21:40 Les droits juridiques de la nature : perspectives mondiales23:06 L'évolution du droit de l'environnement en France27:11 Améliorer les procédures juridiques pour la protection de l'environnement30:52 L'économie circulaire et les générations futures—✨ Rejoignez la newsletter: https://lesentretiensdelaregeneration.substack.com/✨ Regardez les autres entretiens en lien avec la nature, comme entités juridiques à protéger : • https://youtu.be/1TN9m5mAqng?si=62CfIssxLe01HQbE • https://youtu.be/sLAnbrzPQas?si=rLkX0KYEQwOhnHXU✨ Contribuez au développement des entretiens de la régénération pour me permettre de résumer les apprentissages dans d'autres supports (merci!) :Tipeee: https://fr.tipeee.com/les-entretiens-de-la-regenerationPayPal : https://www.paypal.com/paypalme/entretiensdelaregen
  • Prendre soin de sa santé mentale pour s'engager dans les transitions, avec Claudia Rinzivillo

    45:35|
    Claudia Rinzivillo s’est retrouvée en burn-out après s’être investie dans une association sur la transition énergétique. Cette douloureuse expérience l’a conduite à se réinventer et à s’investir cette fois-ci au service de la santé mentale de celles et ceux qui oeuvrent pour le vivant.Claudia a fondé Continuum Impact et le podcast Brise pour aider les dirigeants à préserver leur santé mentale et celles de leurs collaborateurs. Nous parlons de santé mentale, grande cause nationale en 2026 pour la deuxième année consécutive, de comment la prévenir et de la nécessaire acceptation de notre vulnérabilité.🌱 Les Entretiens de la Régénération donnent la parole à des chercheur·ses, artistes, militant·es et acteur·ices engagé·es pour comprendre comment prendre soin du vivant et du lien entre les humains.👉 Abonnez-vous au Podcast pour découvrir chaque mois des visions du monde qui invitent à habiter la Terre autrement.—Chapitres00:00 Introduction à la santé mentale et régénération02:14 Parcours personnel et engagement de Claudia Rinzivillo04:21 Analyse de l'augmentation des burnouts08:51 Interdépendance entre santé mentale et environnement14:47 Vulnérabilité et acceptation dans la santé mentale20:10 Ressources et outils pour la santé mentale25:20 Signaux faibles et détection du burn-out31:44 Importance de l'écoute et de la présence40:22 Conclusion et perspectives d'avenir—Contacter Claudia Rinzivillo :- Linkedin : https://www.linkedin.com/in/crzvl/- Site web : https://www.continuum-impact.fr/- Ecouter son Podcast BRISE : https://podcast.ausha.co/brise notamment 6 conseils pour éviter le burnout : https://podcast.ausha.co/brise/ep7-6-conseils-pour-eviter-le-burnoutPour aller plus loin :- Adrien Chignard, psychologue du travail- Un modèle d’efficience relationnelle : https://effi-sciences.fr/effi-plus- 50 exercices de TCC pour arrêter de ruminer : https://www.editions-eyrolles.com/livre/50-exercices-de-tcc-pour-arreter-de-ruminer- Mon psy et moi : https://www.decitre.fr/livres/mon-psy-moi-9782807366817.html- Est-ce que c'est normal ? Les 80 questions psy qui t'inquiètent : https://www.marabout.com/livre/est-ce-que-cest-normal-9782501189750/- Burnout, des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir : https://www.decitre.fr/livres/burn-out-9782804724337.html--✨ Regarder l'entretien sur YouTube :Chaîne YouTube : https://youtu.be/i2-y8zTHEsU✨ Rejoignez la newsletter: https://lesentretiensdelaregeneration.substack.com/✨ Contribuez au développement des entretiens de la régénération pour me permettre de résumer les apprentissages dans d'autres supports (merci!) :Tipeee: https://fr.tipeee.com/les-entretiens-de-la-regenerationPayPal : https://www.paypal.com/paypalme/entretiensdelaregen
  • Decolonizing the tech industry with Rania Youssef (english)

    40:58|
    What if our destructive relationship with nature, technology, and each other is rooted in colonialism and in a deep disconnection from cycles, seasons, and death?In this episode, I speak with Rania Youssef, an Egyptian refugee living in France, backend developer, single mother, and decolonial activist working at the intersection of technology, queerness, race, and power.Together, we explore how modern technologies—algorithms, AI, surveillance systems, and digital infrastructures—are not neutral tools but extensions of colonial, patriarchal, and white supremacist systems. From the culture of the tech industry to the use of Palestine as a testing ground for digital control, this conversation reveals how domination and extraction are increasingly automated and embedded in our everyday life.Rania shares insights on how white supremacy culture manifests through urgency, productivity, perfectionism, and self-optimization, and why “opting out” of technology is largely an illusion. The discussion also opens space for grief, collective trauma, and the necessity of accepting death as part of regeneration.This episode is an invitation to rethink technology, reclaim community, and imagine regenerative futures rooted in care, diversity, and collective healing.
  • La ville régénérative avec Eduardo Blanco, urbaniste

    33:12|
    Combien de temps notre modèle urbain va-t-il encore tenir ? Entre les crises climatiques, migratoires et géopolitiques, nos villes sont menées à rude épreuve. Dans cet entretien, l'urbaniste et ingénieur Eduardo Blanco partage les conclusions de sa recherche sur la ville régénérative. Les points les plus marquants :- aujourd'hui, il n'existe pas de projet mené à l'échelle d'une ville, mais plutôt de bâtiments, voire de quartiers,- une conception régénérative nécessite un temps d'observation et de diagnostic de l'écosystème local, des souhaits de la population et du "génie local", le genius locci,- enfin, pas de conception régénérative sans participation citoyenne.Bonne écoute !