Née en Corse, Valérie Bauhain s’est installée dans les années 2000 à Paris pour y construire une carrière de journaliste de presse.La quarantaine approchant, on peut dire qu’elle a réussi : un beau job dans un magazine féminin, deux enfants, et l’achat avec son conjoint d’une maison en petite couronne.Mais une série d'événements personnels et professionnels écorche peu à peu son énergie. Quand on lui détecte un burn-out puis une dépression, c’est presque trop tard. Incapable de travailler, pleurant toute la journée, elle sait que sa vie doit prendre un virage radical.Changer d’air, quitter Paris, sera son objectif. Mais quand on est journaliste, il n’est pas acquis de pouvoir se réinventer professionnellement loin de la capitale. Et puis, où aller ? Pour faire quoi ?C’est pour répondre aux questions qu’elle se pose que Valérie Bauhain à l'idée de lancer en 2021 le podcast Ciao Paris….

De la difficulté (et de la joie) de quitter Paris, avec Valérie Bauhain

Née de deux parents férus de musique, Fanny Diercksen est bercée toute son enfance par Beethoven, Chopin et Sinatra.Pourtant, après des études de commerce, elle abandonne la musique pour l’uniforme de la police.Mais il faut croire que tout le monde n'est pas fait pour entrer dans une carrière qui embrasse l'ordre et la discipline.Quand Fanny&nbsp;écrit une chanson et la poste sur internet, c'est le&nbsp;début d'un nouveau chapitre de son existence.Son changement de vie, elle le détaille dans son livre "Phanee de Pool", éditions Favre

Phanee de Pool : elle a choisi la vie d'artiste

Élevée dans un cadre strict, complexée par un père qui rêvait d’un garçon, Florence a d’abord cherché à se conformer. HEC, Louis Vuitton, L’Oréal… Un parcours prestigieux mais qui ne la comble pas. A la suite de discussions avec une amie, Florence décide de partir faire un séjour en Inde pour travailler auprès d’enfants handicapés. Même si elle n’y voit d’abord pas une possible carrière, elle change rapidement d’avis. Après avoir suivi son mari à New York pendant plusieurs années, la passion la rattrape : elle revient en France, se forme aux métiers de l’autisme et renoue avec son amour du récit. Elle rejoint alors l’équipe des "Rencontres du Papotin", une émission où des journalistes neuro-atypiques interviewent des personnalités, comme Marion Cotillard ou même Emmanuel Macron. #neurodiversité #reconversion #handicap #journalisme #LesRencontresDuPapotin

Florence : la productrice éditoriale des "Rencontres du Papotin" s'est longtemps cherchée

Aussi loin qu’elle s’en souvienne, Agness Colley a toujours été entourée de bons petits plats aux saveurs françaises et togolaises. À 22 ans, alors qu'elle commence juste la pâtisserie, elle déchante : jalousie, remarques désobligeantes… Le milieu très masculin de la cuisine lui est hostile. Elle abandonne et s'en va exercer un métier administratif à La Défense, loin des fourneaux. Tailleur gris, tableaux Excel et Powerpoint... elle se reconstruit, gagne en confiance et en légitimité. Mais au fond, il lui manque quelque chose. Et la cuisine revient comme une évidence. *Ce témoignage fait partie du programme FIER, vitrine des talents des Diasporas Africaines et Afro Descendantes en France.

Agness Colley : des tours de La Défense à un restaurant à Montmartre

À 4 ans, un accident tragique a bouleversé la vie de Laurent Gaudens, le marquant pour toujours. Ce qui aurait pu briser son élan est devenu la base d’un parcours inspirant. Aujourd’hui, il est à la tête de Dulcenae, un institut de beauté inclusif. Ce jour devait être une célébration en famille, mais un retour de flamme a changé le cours de sa vie. Gravement brûlé, le jeune Laurent a passé des mois à l’hôpital avant de découvrir un visage méconnaissable dans le miroir. À l’école, dans la rue, au travail, Laurent a dû faire face à des regards curieux, parfois blessants. Pourtant, grâce au soutien indéfectible de ses parents, il a appris à avancer avec résilience et détermination. Après un début de carrière dans l’informatique, Laurent monte son entreprise dans la relation client. Mais pourquoi pas monter une entreprise encore plus innovante ? Plus en phase avec son histoire ? C’est lors de retrouvailles avec sa chirurgienne esthétique d’enfance, qu’une idée va émerger dans son esprit.

Laurent Gaudens, grand brûlé : Se reconstruire pour transformer sa vie et celle des autres

Et si la clé d’une vie alignée résidait dans le courage de tout quitter pour recommencer ?Ludovic Mineau en est la preuve vivante : ses départs successifs, souvent empreints de dissonances cognitives, racontent l’histoire d’un homme à la recherche de sens et d’authenticité. À seulement 13 ans, Ludovic fait un choix radical : quitter un foyer où il ne se sent plus accepté. Son refuge ? Un centre équestre dans le Jura, où il passe son adolescence à entraîner des chevaux pour les compétitions. Mais se voit-il faire cette activité toute sa carrière ? La réponse est non.&nbsp; Ludovic veut briller et pour cela, il entame un deuxième départ, vers la capitale, pour embrasser le monde de la publicité. Sans la moindre expérience, il s’invente des compétences pour se faire une place. Pari réussi : il décroche un poste, vit au cœur de Paris, fréquente les lieux branchés… Mais derrière les paillettes, un mal-être grandit. Ce milieu « trop faux » est en contradiction avec son besoin d’authenticité. Troisième départ : vers la mer cette fois. Ludovic découvre les activités qui gravitent autour du port du Havre et se passionne pour l’off-shore pétrolier pendant 13 ans. Une période intense et formatrice, mais qui réveille peu à peu une nouvelle réflexion : l’urgence de préserver la planète, son ultime départ.&nbsp; Si comme Ludovic vous souhaitez vous diriger vers un métier d’avenir porteur de sens, découvrez une source d’information sur notre site partenaire : Choisir la Rénovation Énergétique (choisir-la-renovation-energetique.fr). *Ce témoignage a été réalisé dans le cadre du projet FARE (Former les Acteurs de la Rénovation Énergétique)

Ludovic Mineau : Un parcours aux multiples dissonances cognitives

Vous avez sûrement croisé ses produits sans même le savoir ! Les Secrets de Loly ont trouvé leur place dans les rayons des grandes surfaces et dans les routines capillaires de milliers de personnes. Mais saviez-vous qu’il a fallu 15 ans de travail acharné à Kelly Massol pour bâtir cette marque devenue un pilier pour les cheveux texturés ?&nbsp; Enfant, Kelly redoute les longues séances de coiffure avec sa grand-mère. Passer plusieurs heures entre ses mains pour avoir les plus belles tresses possibles n’était pas une partie de plaisir.&nbsp; Ce n’est qu’au début de sa vie d’adulte que Kelly commence à s’intéresser à l’univers capillaire. Mais à l'époque, très peu, voire aucune information, n’existent pour entretenir son type de cheveux. Puisque les conseils sont inexistants, Kelly décide de les créer. En parallèle de son métier dans la téléphonie, elle lance un blog, qui évoluera en forum, puis en association. La communauté est là, maintenant, il faut les produits. Naïvement, Kelly crée ses propres lotions dans sa cuisine, mais ses recettes intéressent. Elles intéressent tellement qu’elle se voit obligée de déposer sa marque et révéler ses Secrets au grand public.&nbsp; Ce témoignage a été réalisé en partenariat avec Arcachon La Plage aux Entrepreneurs. Lors de cet événement, Kelly Massol a su captiver un public venu découvrir son parcours exceptionnel. Rendez-vous en septembre 2025 pour la prochaine édition.

Kelly Massol, fondatrice des Secrets de Loly : Le succès d’un Test & Learn

Saviez-vous que le bâtiment est le deuxième secteur le plus émetteur de gaz à effet de serre en France ? En 2023, ce sont 60 mégatonnes de CO₂ qui ont été rejetées. Pour inverser la tendance et réduire notre empreinte carbone, une solution clé s’impose : la rénovation énergétique. Dans ce podcast, Alice Robinet, cheffe de projet experte en transition écologique chez France Stratégie, décrypte pour vous les conclusions de leur dernière étude sur les besoins en main-d'œuvre dans ce secteur à l’horizon 2030. Le constat est clair, pour atteindre la neutralité carbone en 2050, il faut rénover 5 millions de logements et recruter 600 000 personnes. Comment relever ce défi colossal ?Réponses concrètes et pistes d’actions avec notre experte du jour. Vous envisagez une reconversion dans un secteur porteur de sens et d’avenir ? Découvrez tous les outils pour vous lancer sur notre site partenaire : Choisir la Rénovation Énergétique (<a href="https://www.choisir-la-renovation-energetique.fr/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.choisir-la-renovation-energetique.fr/</a>). *Podcast réalisé en partenariat avec le projet FARE. #TransitionÉnergétique #ReconversionProfessionnelle #Bâtiment

Le bâtiment, un secteur d’avenir qui recrute et donne du sens !

Il y a quelques mois, nous avons recueilli l’incroyable témoignage de Richard avant la chute de Bachar Al-Assad, aujourd'hui exilé en Russie. Ancien soldat reconverti en journaliste suite au Printemps arabe, ils se sont vus, lui et sa famille, menacés de mort par le gouvernement et les jihadistes en raison de ses écrits. Après un itinéraire semé de dangers, il est venu se réfugier en France en novembre 2019. Il y a appris le français, refait sa vie avec ses enfants et obtenu la nationalité française l'été dernier. En partie grâce à son employeur, le groupe Intuis, qui lui a donné sa chance et ouvert des perspectives professionnelles. Richard a laissé sa plume en Syrie et a entamé un nouveau combat : celui d’un monde plus respectueux de l’environnement. Au sein du service marketing du groupe Intuis, qui fabrique notamment des pompes à chaleur en France. Il sensibilise le grand public aux bienfaits de la rénovation énergétique et aux différents outils qui permettent de réduire l’impact environnemental. Suite aux récents évènements, nous avons interrogé Richard qui nous a confié “espérer que son pays retrouve le chemin de la paix”. Avec le départ d’Al-Assad, sa famille a pu retrouver une partie de son passé confisqué. « Nous avons retrouvé la carte d’identité de mon oncle, mort sous la torture à Sydnaya. Son souvenir nous habite chaque jour. » Merci au groupe Intuis de nous avoir permis de réaliser cette interview.

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