Les Dessous du Psy

Quand un patient pousse la porte d’un cabinet, il vient souvent avec une demande claire : faire disparaître ce qui fait mal. Mais le rôle du thérapeute ne devrait pas s’arrêter à "faire taire" le symptôme et je t'explique pourquoi, par le menu, dans cet épisode qui clôture la thématique de la semaine !On explore ensemble :🌿 Pourquoi le symptôme n’est souvent que la partie émergée de l’iceberg🌿 Les dangers d'une approche focalisée uniquement sur la disparition des signes visibles🌿 Comment aller en profondeur pour accompagner un vrai cheminement🌿 Comment ouvrir des espaces d’exploration pour soutenir l’épanouissement du patientUn épisode pour repenser la thérapie autrement : avec conscience, humanité… et transformation.✨ Pour aller plus loin :Découvre la formation complète 👉 Psychothérapie : comprendre, ressentir, agirhttps://www.lejardindupsy.com/commande-se-deposer-dans-sa-posture-de-therapeute-proLa formation actuellement en pré-vente sur la théorie des émotions de base et ses applications cliniques en psychothérapie : https://www.lejardindupsy.com/commande-emotions-et-neurosciences-affectives-proLa formule du membership pour rejoindre le VIPro : https://www.lejardindupsy.com/commande-vipro📚 Retrouve aussi l’article complet en lien avec cette thématique ici 👉https://www.lejardindupsy.com/articles📩 Et pour ne rien manquer, abonne-toi à ma newsletter (des contenus exclusifs t’y attendent !) 👉https://www.lejardindupsy.com/newsletter🙏 Si cet épisode t'inspire, pense à t'abonner, laisser un like, un commentaire ou une note sur ta plateforme d’écoute. Cela aide énormément à faire connaître ce travail ! Merci pour ton soutien précieux.Le podcast "Les Dessous du Psy" : https://lespacedeletre.com/podcast-les-dessous-du-psy/La chaine Youtube : https://www.youtube.com/@UCjwNA5tT5-q_5CltxIpXjmgLe salon Discord avec les forums libres d'accès : https://discord.gg/UzafFAqVmULa chaine Twitch : https://www.twitch.tv/lejardindupsy

🎙️ Et si on arrêtait de jouer à la neutralité froide en thérapie ?Dans cet épisode, je t’emmène explorer une posture thérapeutique plus humaine, plus incarnée, plus chaleureuse — loin des injonctions rigides de neutralité. On parle de congruence, de transparence, d’adaptation fine au patient, de liberté encadrée… et de ce que ça change profondément dans l’expérience thérapeutique.Je partage aussi un exemple concret de situation en séance, où le choix du vouvoiement est devenu un vrai levier thérapeutique.🌱 Tu veux aller plus loin et affiner ta posture clinique ?Découvre la formation Psychothérapie : comprendre, ressentir, agir. Un accompagnement complet pour développer ta posture, ton lien thérapeutique, et ta capacité à penser finement ce que tu fais — sans t’épuiser.📚 + d’infos ici : https://www.lejardindupsy.com/commande-se-deposer-dans-sa-posture-de-therapeute-pro🎧 Bonne écoute — et surtout, bonne exploration intérieure ✨#psychothérapie #posturethérapeutique #congruence #thérapiehumaine #formationpsy

Quand on exerce en libéral, le rapport au temps devient… singulier.Les patients viennent souvent sur leurs temps "off" : pause déjeuner, fin de journée, parfois le samedi.Alors nos agendas se plient, s’adaptent, s’étirent.Une séance à 8h, une autre à 20h. Des pauses de 3h en milieu d'après-midi. Des matinées hyper denses suivies de temps vides difficiles à remplir autrement qu’en flottement.Les journées ressemblent parfois à un gruyère : pleines de trous, mais toujours mentalement mobilisées.Difficile d’y caser un déjeuner entre collègues, une réunion fluide, un vrai "off" sans penser à ce qui s'en vient.Et pourtant… c’est notre cadre, notre liberté, notre création.Mais parfois cette liberté peut vite ressembler à une forme de servitude choisie si l’on ne repense pas activement notre rapport au temps.Comment tu gères ça toi ?Tu arrives à avoir du vrai "temps à toi", ou tu sens que ton métier déborde sur tout le reste ?Dis-moi en commentaire ce que ce rythme change dans ta vie 👇Je partagerai d'autres contenus sur le sujet dans la semaine, aussi en fonction de tes retours !! Donc n'hésites pas, lâche toi et dis moi tout :)#rythmedevie#vieprovieperso #psyenlibéral #cadrethérapeutique #libertépro #tempspoursoi

🔊 Désir d’enfant : et si la vraie question était d’où vient ce désir ?On pense souvent que vouloir un enfant (ou hésiter à en avoir un deuxième) est une décision purement personnelle. Mais derrière ce choix, il y a parfois bien plus que ce que l’on imagine…💭 Nos expériences passées influencent-elles notre désir d’enfant ? 💭 Nos croyances et celles de notre entourage brouillent-elles notre intuition ? 💭 Comment distinguer un vrai désir d’un conditionnement inconscient ?Dans cet épisode, je réagis à un témoignage qui m’a interpellée : peut-on réduire un choix aussi fondamental à une simple opposition entre “authenticité” et “croyances limitantes” ? 🤔🎧 À écouter dès maintenant pour explorer cette question avec plus de nuances et de profondeur. Et toi, as-tu déjà pris le temps de questionner l’origine de tes désirs profonds ?💬 Dis-moi en commentaire ce que ça t’évoque et partage en story si l’épisode t’a fait réfléchir !#DésirDenfant #Questionnement #PsychologieDuLien #Introspection #DéveloppementPersonnel #PodcastPsy #ChoixDeVie #Maternité #InfluencesInconscientes

✨ Oser la vulnérabilité au travail : risque ou force ? ✨Au travail, on nous apprend à être performant, compétent, solide. Mais où laisse-t-on la place à nos doutes, nos émotions, nos fragilités ? Se montrer vulnérable, est-ce vraiment une faiblesse… ou une clé pour des relations plus authentiques et une réussite plus alignée ?💡 Et si nos peurs de ne pas être pris au sérieux, de ne pas être à la hauteur ou d’être jugés nous empêchaient de nous révéler pleinement ?💬 Comment dépasser ces croyances et s’autoriser à être soi, même en milieu pro ?🎧 Découvrez le nouvel épisode de podcast et explorons ensemble les freins et les forces de la vulnérabilité au travail.💬 Pour aller plus loin, retrouvez aussi l’article "La vulnérabilité : un incontournable ?" sur lespacedeletre.com, où l’on explore son rôle essentiel dans nos relations.

En tant que thérapeute, enchaîner les séances peut être un véritable défi. Comment clôturer correctement avec un patient tout en étant totalement disponible pour le suivant ? 🤯Dans cet épisode, je vous parle de l’importance d’un sas entre deux consultations :✅ Comment marquer la fin d’une séance pour ne pas emporter l’émotionnel du patient avec soi ?✅ Quelles techniques simples pour se recentrer rapidement ?✅ Pourquoi ces transitions sont essentielles pour préserver notre qualité d’écoute et notre bien-être ?💬 Et vous, quelles sont vos astuces pour bien gérer vos transitions en séance ? Partagez en commentaire ! ⬇️✨

On parle aujourd'hui des temps informels en thérapie et de comment on peut les réintégrer dans le processus thérapeutique ! Les arrivées, les silences, les départs, le moment du règlement, etc.

Je fais le constat que les capacités de réjouissance sont à remettre dans les priorités de tout travail sur soi car leur absence peut être dommageable ! Je prends l'exemple de la maternité puisque le thème se prête parfaitement au sujet paradoxalement. Retrouvez le live du podcast sur Twitch (@lejardindupsy) ou sur YouTube (Agathe Pingusson).

Au menu : violence, argent et sexualité ! Pourquoi nous n'osons pas parler de certains sujets en thérapie ? Qu'est ce qui nous bloque ? Qu'est ce qui nous inhibe ? Et quels seraient les bénéfices d'en parler justement ?!