Le Nathcast by Nathanaëlle - Le podcast qui t'inspire à briller, entreprendre et t'élever.

…. Rien à rajouter ✨✨🍃

Ton image, c’est bien plus qu’une question de style. C’est un outil puissant… mais aussi un piège potentiel.Dans cet épisode, on parle de :✨ Pourquoi l’image est une force… mais seulement si elle te ressemble vraiment.✨ Les erreurs classiques avec l’image (et comment les éviter).✨ Comment transformer ton image en levier de réussite.✨ Un débat sans filtre : superficialité ou stratégie ?Un épisode intense mais hyper pratique, pour t’aider à te présenter au monde sans jamais te perdre.👉 Dis-moi en DM @nathslmnt : ton image, elle dit quoi de toi aujourd’hui ?Et si cet épisode t’a plu, pense à le partager à une amie qui a besoin de le comprendre.

Tu vois ce moment où tu te poses et tu te dis :“C’est ça ma vie ? Je vais faire ça pendant 40 ans… ?”Moi je l’ai eu. Plusieurs fois.Et un jour, j’ai capté que non, c’était pas pour moi.Que j’avais pas été créée juste pour bosser, payer des factures et recommencer.Que j’avais le droit de rêver autre chose. Un truc à moi. Un truc libre.Dans cet épisode, je te parle de ce déclic que j’ai eu quand j’ai compris que je voulais pas travailler toute ma vie, en tout cas pas comme ça.Je t’embarque avec moi dans mes réflexions du moment, mes envies, mes projets que je tease à peine (tu verras, tu devineras peut-être…)On parle de :✨ Pourquoi j’ai dit stop au mode pilote automatique✨ Ce que je mets doucement en place pour créer ma liberté✨ Ce que ça veut dire pour moi être une femme indépendante✨ Et pourquoi t’as le droit, toi aussi, de vouloir une vie qui sort du cadreC’est un épisode simple, sincère, posé.À écouter avec un café, un masque sur le visage, ou dans le RER pendant que tu rêves à ta prochaine vie.Et si ça résonne, viens me le dire en DM @nathslmnt :👉 Toi aussi t’as envie de plus ? De quoi exactement ?Et n’oublie pas de partager l’épisode à une copine qui en a marre d’attendre le week-end pour respirer.On est beaucoup à penser comme ça, mais on n’ose pas toujours le dire.

Tu sais, cette impression de devoir tout comprendre, tout réussir, tout gérer… alors que t’es à peine en train de te découvrir ?Moi aussi, je l’ai ressentie.Et si j’avais pu m’asseoir face à la Nathanaëlle de 20 ans, je lui aurais dit :Tu n’as pas besoin d’être parfaite. Tu as juste besoin d’être présente pour toi.Dans cet épisode, je te partage ce que j’aurais aimé qu’on me dise plus tôt.Les leçons de vie qui m’auraient fait gagner du temps, économiser de l’énergie… et parfois, épargné des larmes.On parle de :✨ Ce que j’aurais aimé savoir sur l’amour de soi et le syndrome de l’imposteur✨ Les erreurs qui m’ont fait perdre du temps (et que tu peux éviter)✨ Mes plus grandes prises de conscience spirituelles, émotionnelles, mentales✨ Un rappel doux mais ferme : tu peux être douce et puissante à la foisUn épisode intime, honnête, comme une grande conversation entre nous.À écouter quand tu doutes de toi, ou quand tu te demandes si tu vas “t’en sortir”.Spoiler : oui, tu vas t’en sortir. Et même mieux que tu ne l’imagines.Appuie sur play, et viens me dire en DM @nathslmnt :👉 Quelle est la phrase que tu avais besoin d’entendre aujourd’hui ?Et si cet épisode t’a touchée, pense à le partager à une amie, à le noter, ou à le garder dans ta playlist de renaissance.Tu ne sais jamais qui tu vas impacter juste en faisant ça.

🎙️Épisode 3 - Traverser la tempête : Comment gérer les périodes de trouble émotionnelTu t’es déjà retrouvé(e) au milieu du chaos, sans repère, le cœur plein, l’esprit flou ? Ce genre de période où t’as l’impression que tout s’effondre à l’intérieur, même si de l’extérieur… tout semble “aller”.Les tempêtes émotionnelles, on les vit tous. Mais peu en parlent vraiment.Dans cet épisode, on plonge dans le cœur du trouble.Pas pour l’éviter. Mais pour l’apaiser. Pour le traverser avec conscience.Tu vas découvrir :✨ Comment reconnaître et accepter ce que tu ressens sans culpabilité✨ Pourquoi tu n’es pas ta douleur (et comment te détacher de tes émotions)✨ Les piliers concrets pour ne pas sombrer : spirituels, émotionnels, relationnels et physiques✨ Le rappel que le calme revient toujours, même après la plus longue des nuitsJe te partage aussi une part de mon histoire. Des moments où moi aussi j’ai tangué, douté, pleuré. Et comment j’ai appris à rester debout, même quand tout à l’intérieur me disait de lâcher.Si tu traverses une période floue, que tu veux respirer, te recentrer et te rappeler que cette tempête ne dure pas… cet épisode est pour toi.Prêt(e) à remettre du soleil dans ta météo intérieure ?Appuie sur play. On traverse ça ensemble.Et viens me dire en DM @nathslmnt :👉 C’est quoi ta plus grande leçon dans les moments de tempête ?Si l’épisode t’a fait du bien, pense à lui mettre 5 étoiles, à le partager à quelqu’un qui a besoin d’un peu de lumière. Tu ne sais pas à quel point ça peut faire la différence.

Épisode 2 – Se créer une aura magnétique et captiver sans effortTu es déjà tombé(e) sur une personne qui dégage quelque chose d’unique, sans même avoir à parler ? Ce genre de personne qui attire naturellement l’attention, qui impose sa présence sans effort… Le charisme, le vrai.Bonne nouvelle : Ce n’est pas un don inné, c’est une compétence qui se développe.Dans cet épisode, on plonge dans les secrets d’une aura magnétique :✨ Comment captiver sans chercher à impressionner✨ Les postures et gestes qui imposent naturellement le respect✨ L’art de la conversation et du magnétisme social✨ Les petites habitudes qui transforment ton énergie et ton attitudeJe partage aussi mon expérience personnelle : comment j’ai appris à affirmer ma présence, à dégager une énergie captivante sans avoir besoin d’en faire trop… et comment toi aussi, tu peux le faire.Si tu veux attirer les bonnes personnes, les bonnes opportunités et t’imposer avec naturel et élégance, cet épisode est fait pour toi.Prêt(e) à activer ton charisme ? 🎙️N’oublie pas de me dire en DM @nathslmnt :👉 Pour toi, c’est quoi le vrai charisme ?Et si l’épisode t’a plu, laisse 5 étoiles et partage-le à une personne qui a cette vibe mystérieuse et captivante… ou qui aimerait l’avoir. ✨

Saison 2 - Épisode 1 – Soft life ou Hard work ? Trouver l’équilibre entre ambition et bien-être.Dans ce premier épisode de la deuxième saison du Nathcast, on plonge dans un débat qui divise : faut-il tout donner pour réussir ou privilégier une vie douce et sans stress ?👉 D’un côté, la hustle culture, qui glorifie le travail acharné et les journées à rallonge.👉 De l’autre, la soft life, qui prône une vie fluide, sans pression, où l’on attire l’abondance sans s’épuiser.Mais est-il possible de réussir sans se brûler les ailes ? Peut-on bâtir un avenir solide tout en vivant dans l’instant ?Dans cet épisode, on décrypte les extrêmes, on déconstruit les illusions et surtout, on trouve le juste milieu :✔️ Travailler dur, mais intelligemment.✔️ Prioriser son bien-être sans tomber dans la passivité.✔️ Profiter du chemin sans se perdre dans la quête de la réussite.Alors, soft life ou hard work ? Et si la clé, c’était un équilibre bien dosé ?💬 Viens en discuter avec moi sur TikTok & Snapchat @nathslmnt et partage cet épisode avec une personne qui en a besoin !✨ Travaille intelligemment, vis doucement.✨

🎙️ ÉPISODE HORS-SÉRIE – La Douce Mélancolie de la Nostalgie : Pourquoi “C’était Mieux Avant” et Comment Apprécier le PrésentTu connais cette sensation quand une vieille chanson, une série oubliée ou même une odeur te ramène instantanément à un moment précis de ta vie ? Ce petit pincement au cœur qui te donne envie de revivre ces instants passés… Cette douce mélancolie qu’on appelle nostalgie.Pourquoi avons-nous tendance à idéaliser le passé ? Est-ce que c’était vraiment “mieux avant” ou est-ce juste notre cerveau qui enjolive les souvenirs ? Et surtout… comment éviter de regretter le présent dans quelques années ?Dans cet épisode hors-série du Nathcast, on plonge dans cette émotion universelle, entre souvenirs partagés, réflexions profondes et conseils pour ne pas laisser la nostalgie nous empêcher de vivre pleinement l’instant présent.✨ Au programme :🔹 Pourquoi sommes-nous tous nostalgiques ?🔹 Le piège du “c’était mieux avant” et comment l’éviter🔹 Comment créer aujourd’hui des souvenirs dont on sera fier demain💭 Et toi, quelle est LA chose qui te rend le plus nostalgique ? Viens me le dire sur Instagram @nathslmnt !🔔 Pense à t’abonner au podcast pour ne rien rater et à laisser 5 étoiles si cet épisode t’a touché.Parce que oui, le passé était beau… mais le présent mérite aussi d’être vécu. 💫#Nathcast #Nostalgie #MomentsPrécieux #VivreLinstantPrésent