Le Manal Show

Pourquoi certaines personnes continuent-elles à consommer alors qu’elles savent que cela les détruit ? Le neurobiologiste Serge Ahmed révèle ce que plus de 30 ans de recherche sur l’addiction lui ont appris sur la dopamine, la cocaïne, le sucre, l’alcool et les mécanismes qui nous font perdre le contrôle.Serge Ahmed est neurobiologiste et directeur de recherche émérite au CNRS. Il est notamment à l’origine d’une expérience devenue célèbre dans laquelle des rats doivent choisir entre de la cocaïne et une boisson sucrée, des travaux qui ont contribué à remettre en question certaines idées reçues sur le pouvoir addictif des drogues.Il explique :■ Pourquoi la dopamine n’est pas simplement « l’hormone du plaisir »■ À quel moment un plaisir devient réellement une addiction■ Ce que révèle vraiment l’expérience des rats qui préfèrent le sucre à la cocaïne■ Pourquoi l’environnement peut parfois être plus puissant que la drogue elle-même■ Pourquoi l’alcool est une drogue malgré sa place particulière dans notre culture■ Comment la junk food, les jeux d’argent, la pornographie ou les jeux vidéo peuvent devenir addictifs■ Comment certaines industries utilisent notre connaissance du cerveau pour rendre leurs produits toujours plus difficiles à abandonner■ Ce que les addictions nous apprennent sur nos vulnérabilités et notre liberté de choixSuivre Serge Ahmed :Son Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/serge-ahmed-b440424Ses Publications Scientifiques : https://www.bordeaux-neurocampus.fr/staff/serge-ahmed/➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici : urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.

La neuroscientifique Émilie Steinbach révèle pourquoi notre mode de vie moderne dérègle notre cerveau, comment le scrolling, les aliments ultra-transformés et la sédentarité affectent notre humeur et notre concentration, et les habitudes qu’elle utilise pour protéger sa santé mentale et cognitive.Émilie Steinbach est docteure en biologie intégrative et neuroscientifique. Ses travaux explorent les liens entre alimentation, microbiote, mode de vie et fonctionnement du cerveau. Son premier livre s’est vendu à plus de 100 000 exemplaires et son travail de vulgarisation touche aujourd’hui un large public.Elle explique :■ Pourquoi 5h20 de contenu par jour peuvent épuiser notre cerveau■ Ce que le scrolling fait réellement à notre attention et notre humeur■ Pourquoi le mouvement peut améliorer la neuroplasticité et la clarté mentale■ Comment les aliments ultra-transformés influencent notre cerveau et notre comportement■ Pourquoi le brain fog est devenu si fréquent■ Comment nos relations sociales peuvent protéger notre cerveau du déclin cognitif■ Les habitudes simples à mettre en place pour mieux dormir, penser et se sentir mieuxSon livre : https://link.amazon/B0fD0rHp7Son site : https://feedyourbrain.io/Son insta : https://www.instagram.com/thebraingutscientist➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes sur Youtube : urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.

Alexis Muñoz révèle ce que l’industrie de l’huile d’olive ne vous dit pas, pourquoi le prix, le bio ou l’origine ne garantissent pas la qualité, et comment éviter les huiles médiocres vendues comme des produits premium.Alexis Muñoz est expert en huile d’olive depuis plus de 20 ans. Il travaille au contact des producteurs et des moulins du bassin méditerranéen, accompagne de grands chefs et consacre aujourd’hui une partie de son travail à la culture de l’olivier et à la transmission d’un savoir-faire encore largement méconnu du grand public.Il explique :■ Pourquoi une huile chère ou bio n’est pas forcément meilleure■ Comment reconnaître une vraie huile d’olive de qualité■ Les informations essentielles à vérifier sur une bouteille■ Pourquoi certaines huiles de grande distribution déçoivent lors d’une dégustation à l’aveugle■ Comment la récolte, la maturité des olives et le stockage changent complètement le goût■ Pourquoi l’olivier pourrait devenir un arbre stratégique face au changement climatiqueSon site : https://www.alexismunoz.com/Ses huiles : https://www.alexismunoz.com/boutique/Son insta : https://www.instagram.com/alexis_munoz_18.1/➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici :   urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.

« Mon bistouri ne m’a jamais suffi. »Après plus de 50 ans passés au contact du cancer, le Professeur Henri Joyeux estime que la médecine moderne a remporté de nombreuses victoires, mais qu’elle a échoué sur un point essentiel : la prévention.Chirurgien cancérologue, ancien chef de service à l’Institut Curie, auteur de nombreux ouvrages et de centaines de publications scientifiques, il est aussi l’une des voix médicales françaises les plus controversées.Parmi les sujets évoqués :◼️Pourquoi il considère la prévention comme le plus grand échec de la médecine moderne.◼️La mode des aliments hyperprotéinés et les risques qu’il lui attribue.◼️Le sucre, les produits industriels, les yaourts et les aliments qu’il refuse d’acheter.◼️Le rôle du stress chronique, des émotions et de la spiritualité face à la maladie.◼️Ce que 50 années en cancérologie lui ont appris sur la peur, la récidive et la fin de vie.◼️Les habitudes qu’il adopterait lui-même si un cancer lui était diagnostiqué.Son dernier livre: https://amzn.to/4pDO33GSon site: https://www.famillessanteprevention.org/Son insta: https://www.instagram.com/prhenrijoyeux/Sa chaine Youtube: https://www.youtube.com/user/PrHenriJoyeux➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici :   urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.

Expert en mycologie, Antoine Alibert étudie les champignons médicinaux depuis plus de 15 ans. Il s'appuie sur les recherches scientifiques les plus récentes et sur des traditions millénaires venues d'Asie pour mieux comprendre le potentiel thérapeutique de ces organismes, aujourd'hui au cœur des travaux de laboratoires comme Johns Hopkins, Harvard ou l'Imperial College London.Il explique :◼️ Pourquoi Harvard et Johns Hopkins s'intéressent autant aux champignons médicinaux.◼️ Ce que la science sait vraiment sur le Lion's Mane, le Cordyceps, le Reishi, le Shiitake, le Maïtaké et le Chaga.◼️ Pourquoi 90 % des compléments à base de champignons ne tiennent pas leurs promesses.◼️ Ce que les recherches révèlent sur les champignons psychédéliques et leur potentiel thérapeutique.◼️ Comment choisir un complément vraiment efficace et éviter les pièges.🍄 Pour découvrir les produits French Mush :Avec le code MANALSHOW12 vous avez -12% dès 50€ d'achat sur toute la boutique : https://www.frenchmush.com/ℹ️ Disclaimer : Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement médical.Sont site: https://www.frenchmush.com/frSon Insta: https://www.instagram.com/french.mushSon Linkedin: https://fr.linkedin.com/in/antoine-alibert-32a2a5103Liste des entreprises françaises autorisées à commercialiser le chaga finlandais : Kaapa French Mush Siho Collaboration commerciale➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici :   urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.

Et si, dans quelques années, votre smartphone pouvait détecter un cancer avant votre médecin ?Le Dr Adnan El Bakri est chirurgien, chercheur en intelligence artificielle et pionnier de la médecine prédictive en Europe. Depuis plus de dix ans, il développe des technologies capables d'anticiper les maladies avant l'apparition des premiers symptômes.Il explique :◼️ Pourquoi l'IA est déjà meilleure que certains médecins pour détecter certains cancers.◼️ Pourquoi la solitude aurait un impact sur votre santé comparable à 15 cigarettes par jour.◼️ Comment votre âge biologique révèle l'état réel de chacun de vos organes.◼️ Pourquoi notre système de santé soigne trop tard… et comment la médecine pourrait enfin devenir prédictive.◼️ Le jumeau numérique médical qui pourrait transformer notre façon de prévenir les maladies.Son livre : https://amzn.to/4vFWtJSSon Linkedin: hhttps://fr.linkedin.com/in/adnanelbakriSon insta : https://www.instagram.com/adnanelbakri➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici :   urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.

L’un des plus grands neurologues au monde révèle ce que la science sait réellement sur la conscience, les expériences de mort imminente, le Locked-In Syndrome, et les habitudes qui protègent votre cerveau du vieillissement.Le Dr Steven Laureys est neurologue, neuroscientifique et l'un des plus grands experts mondiaux de la conscience. Fondateur du Coma Science Group, il étudie depuis plus de 25 ans le cerveau de patients dans le coma, atteints du Locked-In Syndrome, ainsi que les effets de la méditation et des expériences de mort imminente. Ses travaux ont profondément transformé notre compréhension de la conscience humaine.Il explique :◼️ Pourquoi certaines personnes restent conscientes alors que tout le monde les croit inconscientes◼️ Ce que la science a réellement découvert sur les expériences de mort imminente◼️ Comment la méditation modifie durablement le cerveau et la conscience◼️ Les habitudes qui accélèrent… ou ralentissent… le vieillissement cérébral◼️ Pourquoi la conscience reste le plus grand mystère de la neuroscience moderneVous avez vécu une expérience de mort imminente ? 👉 Partagez votre témoignage : nde@ulaval.caSon livre : https://fr.drstevenlaureys.org/booksSon site: https://fr.drstevenlaureys.org/Son insta: https://www.instagram.com/drstevenlaureys/➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici :   urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.

Jean-Michel Karam est ingénieur, docteur en microélectronique et entrepreneur. Après avoir débuté sa carrière au CNRS, il transforme des années de recherche scientifique en une entreprise devenue une référence mondiale dans son domaine. Aujourd’hui, à travers IEVA Group, il développe des technologies capables d’analyser la peau en temps réel et de personnaliser les soins grâce à la science.Il explique :◼️ Pourquoi 80 % des cosmétiques ne produisent pas les effets promis◼️ Les technologies les plus efficaces pour lutter contre le vieillissement de la peau◼️ La vérité sur le collagène et les compléments anti-âge◼️ Comment l’intelligence artificielle va révolutionner la beauté et la santé personnalisée◼️ Les principes qui lui ont permis de bâtir un groupe technologique mondial en partant de zéroSon livre : https://urlr.me/XExVMfSon site : https://ievagroup.com/Son insta : https://www.instagram.com/jean_michel_karamSa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCks3QjIaCYfXj6vgab9BhxA➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici :   urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.

Bénéficiez de 20% de réduction sur tout le site Cuure avec le code MANALSHOW, ou en cliquant sur ce lien : https://cuure.com/?lang=fr_fr&coupon=MANALSHOW&utm_medium=influencele Dr Laurence Plumey révèle pourquoi certaines personnes prennent du poids malgré leurs efforts, pourquoi les régimes échouent, et ce que le gras dit réellement sur notre santé.Le Dr Laurence Plumey est médecin nutritionniste depuis plus de 30 ans, professeure à l’École de Diététique de Paris, fondatrice de l’EPM Nutrition et créatrice de la NAPSO Thérapie. Autrice de plusieurs ouvrages de référence, elle accompagne depuis des décennies des patients confrontés au surpoids, à l’obésité, au diabète et aux maladies cardiovasculaires.Elle explique :◼️ Pourquoi certaines personnes stockent du gras malgré une alimentation “correcte”◼️ Pourquoi les régimes miracles aggravent souvent le problème sur le long terme◼️ Le lien entre graisse abdominale, inflammation, diabète et maladies cardiovasculaires◼️ Comment reprendre le contrôle de son poids sans culpabilisation ni obsession◼️ Les erreurs alimentaires quotidiennes qui sabotent silencieusement votre métabolismeLa Napso-therapie: https://www.napso-therapie.org/`Son livre Le monde merveilleux du gras: urlr.me/pBanEZSon Insta: https://www.instagram.com/laurenceplumeySon Podcast: urlr.me/QzURuj➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici :   urlr.me/xr75DdAbonnez-vous à la chaîne 🙏 : https://urlr.me/72wYVZ Merci à ceux qui nous soutiennent en s'abonnant ou en likant !🎈Nos réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/lemanalshow/TikTok: https://www.tiktok.com/@lemanalshowRegarder les épisodes sur Youtube: https://www.youtube.com/@LeManalShowEcouter sur Spotify: urlr.me/nrw4ma🎙 Pour toute demande de collaboration ou de diffusion : hello@lemanalshow.comLe contenu de ce podcast est la propriété exclusive du Manal Show. Toute reproduction, diffusion ou utilisation sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.📄 © Le Manal Show – Tous droits réservés.