L'EFFET PAPILLON

Pourvu que ça rende vivant, et si c'était ça finalement la finalité de se trouver soi. Il y a pas longtemps j'ai lu cette phrase qui disait "parfois on veut tellement trouver sa place qu'on est prêt à prendre n'importe laquelle" et à quel prix aussi. On est prêt à y laisser nos ailes, nous ! Je crois que la seule place qui mérite qu'on se batte c'est celle auprès de nous-même; quitte à ce qu'on soit des extraterrestres aux yeux des gens. Soyons différent, mais surtout vivant. C'est ce dont on parle aujourd'hui dans cet épisode de podcast, bonne écoute

Dans cet épisode nous explorons la théorie des 4 saisons pour une transformation personnelle. Après une rupture amoureuse on a vite envie d'oublier, de ne plus avoir mal, ne plus penser à cette personne, ne plus ressentir. Et si nous avions réellement besoin d'une année pour véritablement passer à autre chose. C'est ce dont on va parler ici. J'espère que cet épisode te fera du bien, et te donnera confiance pour la suite. Ce podcast est un voyage pour comprendre mais aussi avancer avec confiance, et bienveillance. Bonne écoute Musique : Sandro Enciso

Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast "la peur de l'amour" ! La peur de l'amour et de l'engagement est tout à fait compréhensible. Beaucoup de gens craignent de perdre leur liberté en se liant à quelqu'un. Cette peur peut venir du désir de rester indépendant, de profiter de la vie à sa manière, sans contraintes.Dans cet épisode je me livre à vous sur le tournant de se remettre d'une rupture amoureuse et le moment ou il faut peut-être se réengager. Les questions que je me pose, les émotions qui me traversent ( et qui sont légitime ). Ce podcast fera du bien aux personnes qui se trouveront dans la même situation que moi, et c'est ok tant que l'on s'écoute. Bonne écoute Musique : Sandro Enciso

Dans notre société, il est souvent important d'être aimé et accepté par les autres. Cependant, avoir le courage de ne pas être aimé peut être une grande force. Cela ne veut pas dire que l'on rejette l'amour, mais plutôt que l'on choisit d'être soi-même, même si cela ne plaît pas à tout le monde. Être authentique, c'est-à-dire être vrai dans ses choix et ses émotions, peut parfois créer des désaccords. Mais il est essentiel de se rappeler que notre valeur ne dépend pas de l'opinion des autres. Avoir le courage de ne pas être aimé, c'est décider d'être fidèle à soi-même, même si cela signifie décevoir certains.Ce chemin peut être difficile, mais il nous donne aussi une belle liberté. En apprenant à s'accepter soi-même, on découvre une force intérieure qui nous aide à créer des relations plus sincères avec les autres. Au final, le véritable amour commence par l'amour de soi, et avoir le courage de ne pas plaire à tout le monde peut nous permettre de rencontrer des personnes qui apprécient vraiment qui nous sommes.Bonne écoute Musique : Sandro Enciso

Tomber amoureux de soi, c'est un vrai concept. Ça parait difficile mais c'es plutôt simple une fois que nous avons ce déclic. Dans cet épisode, je vous parle de la façon dont je suis tombée amoureuse de moi, comment j'ai fait. On parle également de la façon dont je me suis libérée de certaines de choses, comment j'ai réussi à être en paix aujourd'hui pour pouvoir être enfin heureuse. J'espère que ce podcast saura te trouver et te faire du bien. Bonne écoute Lison le papillon. Musique : Sandro Enciso

La reconstruction, la guérison, ne sont pas un long fleuve tranquille. Lorsqu'on est sur ce chemin vers soi et qu'on commence à aller mieux : on se dit que plus rien ne pourra un jour nous atteindre et rien n'entachera notre bonheur. Mais c'est aussi ça le bonheur; aller bien et des jours moins. C'est aussi d'en avoir conscience, de s'écouter. Ne pas voir seulement ce qui vous arrive comme des choses négatifs mais plutôt comme des signes qui essayent de vous parler. Dans cet épisode, je vous parle que la guérison c'est les montagnes russes et je me livre à vous dans cet audio. Je vous parle de ma rechute sur les TCA et comment aujourd'hui j'essaye de les voir différemment. Alors si tu es dans un moment de rechute, sache que tu avances malgré tout. Ecoute toi, tout ira bien c'est promis. Bonne écouteMusique Sandro Enciso