Optimise ta vie (Le MorningNote Show)

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475 - Trois principes pour un nouveau paradigme de vie

Le MorningNote Show : Épisode n°475 - Trois principes pour un nouveau paradigme de vie


Bienvenue dans ce nouvel épisode !


Un épisode dense, composé de plusieurs chapitres, dans lequel nous allons découvrir l'approche "inside-out".

Un travail passionnant à te partager qui devrait t’intéresser si tu es le type de personne qui souhaite vivre une expérience de vie riche, une expérience de liberté, d’énergie de tranquillité, de sens, de légèreté, de connexion de jeu, et qui ne veut pas faire de compromis entre succès et bonheur !


Nous allons notamment aborder les trois fameux principes autour de l'approche "inside-out", trois principes qui ont eu une très belle influence sur ma façon d'évoluer dans la vie.


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Plus d'épisodes

5/31/2022

480 - Faire le grand saut Vs. Rester dans le statu quo

Le MorningNote Show : Épisode n°480 - Faire le grand saut Vs. Rester dans le statu quoSoyons honnête, lorsque nous faisons face à un choix important, nous optons très facilement pour l'option du statut quo : Rester sur notre autoroute actuelle est bien plus simple à envisager que d'en sortir et de s'aventurer dans "l'inconnu".On a beau être sur un chemin qui n'est pas des plus excitants, on a beau vivre d'une façon qui ne nourrit pas pleinement, on a beau travailler d'une manière qui ne nous inspire pas tellement, changer de chemin, c'est difficile.Aujourd'hui, j'aimerais que l'on aborde un angle peu commun lorsqu'il s'agit d'opposer le choix du statut quo, et celui du grand saut dans l'inconnu.Que ce soit pour le salarié qui, depuis des années, rêve secrètement de créer un mode de vie différent, ou bien pour l'entrepreneur qui a du mal à pivoter son business par peur de perdre tout ce qu'il a créé de lui-même.Prenons un peu de recul...Que se passe t-il pour nous, lorsque nous faisons face à ces grandes décisions ?Nous avons en général l'impression de choisir entre deux options radicalement opposées.La première : on saute dans l'inconnu. On a aucune idée de ce qu'il va se passer, l'option est extrêmement incertaine. On y associe une forte insécurité.La seconde : on reste sur le chemin que l'on connaît. On sait ce qu'il va se passer. On y associe une forte sécurité.Notre mode de pensée devient alors dangereux.Car il n'y a aucune énergie qui circule lorsque notre tendance est trop extrême.Si pense que j'ai en face de moi une option très très incertaine, et une autre très très certaine, pourquoi choisir ? C'est trop évident. Et si, en réalité, ce n'était pas "si évident" que ça ?J'aimerais t'aider à t'ouvrir à ce type de raisonnement, qui nous recentre, et peut faire re-circuler la pensée.Voici là où je veux en venir.Nous pensons qu'il y a d'un côté l'incertitude de l'inconnu, et de l'autre, la certitude du connu.Nous nous trompons.En réalité, nous avons bien d'un côté l'incertitude de l'inconnu, mais de l'autre, c'est L'ILLUSION de certitude du connu que nous avons.L'illusion de certitude du connu.La vérité est qu'aucun futur certain n'existe.On a beau maîtriser plus de paramètres sur le chemin sur lequel nous sommes déjà, nous n'avons malgré tout aucune idée de ce qu'il va vraiment se passer à l'avenir.Cet avenir, il est à créer.Que ce soit pour l'option du statut quo, comme pour l'option du grand saut.Même le connu est incertain.Maîtriser des paramètres donne juste l'illusion de savoir ce qu'il va se passer.S'ouvrir à cette vérité d'un futur incertain quoiqu'il arrive permet de réduire le gap entre les deux décisions, permet de nourrir une réelle énergie, une réelle réflexion, car le choix n'est sans doute pas aussi "évident" qu'on le pense.- Lien vers ma page de coaching : https://giannibergandi.com/coaching/- Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB
5/18/2022

478 - Se reconnecter à sa puissance intérieure

Le MorningNote Show : Épisode n°478 - Se reconnecter à sa puissance intérieureSi jamais il t'arrive de douter, d'avoir l'impression que quelque chose ne tourne pas rond pour toi, l'impression que tu stagnes, que tu t'ennuies ou que tu te sens piégé.S'il t'arrive de connaître des baisses de régimes, perte de motivation ou d'avoir l'impression que la flamme ne brûle plus...Bienvenue au club des humains.Et pas n'importe quel club : celui d'humains qui vivent des instants bien plus riches qu'ils ne le pensent.En général, face au doute, à la sensation que quelque chose est "off" dans son business, à l'expérience plutôt négative que l'on vit, je remarque qu'il existe trois catégories d'entrepreneurs :- Il y a ceux qui tentent d'ignorer le doute : je fais comme si de rien était et malgré ma démotivation, je me force à travailler, à produire. "Cela finira bien par revenir, ce n'est pas en me laissant abattre que les choses vont s'arranger".- Il y a ceux qui envisagent de laisser tomber : que ce soit leur entreprise ou bien un plus petit projet sur lequel ils travaillent. "Si c'est difficile, c'est que ce n'est pas pour moi". "Je n'ai plus la flamme, donc pourquoi ne pas envisager d'aller la rallumer ailleurs ?".- Puis il y a ceux qui cherchent activement des solutions : Il doit me manquer quelque chose, donc je vais trouver de nouveaux outils, me former à nouveau, me refixer un objectif qui me redonne un petit coup de fouet !​J'aimerais suggérer d'emprunter une quatrième voie.Une voie qui implique un point fondamental : celui de prendre notre situation pour ce qu'elle est vraiment, à savoir une information, un feedback, plutôt qu'un problème.Voir l'épisode Roi Vs. Chevalier : https://youtu.be/gt1Tbz5kUQA- Lien vers ma page de coaching : https://giannibergandi.com/coaching/- Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB