Optimise ta vie (Le MorningNote Show)

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471 - Comment un objectif peut-il nous rendre misérable ?

Le MorningNote Show : Épisode n°471 - Comment un objectif peut-il nous rendre misérable ?


Dans l'épisode du jour :


Une première partie dans laquelle on discute des grands pièges liés aux objectifs :

- Les trois situations prépondérantes lorsqu'on se fixe et tente d'accomplir un objectif,

- Pourquoi aucun des trois n'est souhaitable ?

- Le piège de la ligne d'arrivée,

- Sacrifier sa vie pour combler un manque que nous ne pourrons jamais combler ?

- Pourquoi la rat-race de l'entrepreneur est encore plus vicieuse que celle du salarié ?

- La solution pour contrer l'état d'esprit "ligne d'arrivée",

- Ce que nous voulons tous éviter lorsqu'on atteint un objectif,

- Comment ne plus se trahir, se travestir, vendre son âme au diable lorsqu'on vise un but ?

- Découvrir une nouvelle approche, centrée sur nous-même, alignée avec ce qui compte le plus, que l'on pourra appliquer toute sa vie,


Une seconde partie dans laquelle je te partage mon expérience, comment je faisais "mal" avant, la façon dont je souhaite m'y prendre aujourd'hui :

- Comment je fixais mes objectifs sur cette chaîne, début 2020, avec justement une approche "- ligne d'arrivée" ?

- Non, un entrepreneur ne sera jamais libre tant que...,

- Le chemin pour réapprendre à penser différemment,

- L 'unique point de concentration sur lequel je me base aujourd'hui,

- Comment je réfléchis à mes projets ? Comment l'idée du Mastermind de coachs (dont j'ai parlé la semaine dernière) a vu le jour ?

- La peur (saine mais terrifiante) qui se cache derrière tous ces nouveaux projets aujourd'hui !



- Lien vers la présentation du Mastermind : https://youtu.be/mxf03eH6pCk


- Lien vers ma page de coaching : https://giannibergandi.com/coaching/


- Lien vers l'épisode "Arrêter de jouer petit / Réapprendre à jouer grand" : https://youtu.be/OoGT2T-K2Mo


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11/14/2021

469 - Arrêter de jouer petit / Réapprendre à vivre "grand"

Le MorningNote Show : Épisode n°469 - Arrêter de jouer petit / Ré-apprendre à vivre grandLorsque mes clients démarrent une session de coaching par un partage, une envie, un rêve, du style : «Gianni, je veux vraiment faire X,Y,Z / Je veux vraiment passer de A à B…»Et lorsque je leur réponds : «Ok, super, pourquoi tu m’en parles ? Qu’est-ce qui t’empêche de le faire ?»Ils me disent à peu près tous la même chose.Visiblement, ils leur manquent une ressource : «je manque d’argent, je manque de temps, je manque de clarté, je ne connais pas les bonnes personnes, je n’ai pas l’énergie suffisante…»Avec le temps, je me rends compte que ce ne sont jamais les bonnes justifications de leurs blocages. En effet, 99% du temps, on aurait beau aller obtenir cette ressource (ce temps, cet argent, ce réseau, cette clarté, cette énergie), rien ne changerait.Rien ne changerait car au fond, ce qui nous empêche d’avancer n’est pas lié à une ressource. Ou du moins, il y a toujours une couche plus profonde, plus critique. Pour être plus précis, il y en a même trois. Ce sont nos trois plus grandes peurs : - «J’ai peur de me sentir physique ou émotionnellement inconfortable»,- «J’ai peur de prendre des risques et de mettre en jeu des ressources que je possède»,- «J’ai peur de passer pour un idiot, de ce qu’on pensera de moi.»Ces trois menaces (l’inconfort, le risque, l’image) gouvernent inconsciemment toutes nos décisions. Lorsqu’elles sont présentes, en général, c’est l’alerte rouge à l’intérieur : on ferme les portes. On passe donc la plupart de notre temps à protéger ce que l’on à, à plaire aux autres, à prouver notre valeur. Dans l’épisode du jour (le 469ème de ma chaîne / podcast), nous discutons de : - Pourquoi naturellement, nous jouons petit dans la vie ?- Pourquoi ces peurs brident fortement notre expérience de vie ?- Pourquoi un objectif n’est rien d’autre qu’une théorie ? - Comment avancer malgré ces trois menaces, et passer d’une expérience de vie fade (orientée autour du sentiment de piège, de l’ennui, de la fatigue, de l’isolement, du stress), à une expérience de vie bien plus riche ( sens de liberté, d’énergie, de se sentir vivant, expansif, connecté, en paix…) ?- Le rôle du trio magique «curiosité, jeu et audace pour passer d’un mode proie à un mode prédateur dans notre vie.Plus de renseignements sur mes accompagnements en coaching :https://giannibergandi.com/coaching/🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici :http://bit.ly/ChaineYoutubeGB