Optimise ta vie (Le MorningNote Show)

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455 - L'apprentissage de l'imperfection de Tal Ben Shahar, en 5 idées simples

Le MorningNote Show : Épisode n°455 - L'apprentissage de l'imperfection de Tal Ben Shahar, en 5 idées simples


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Dans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de Tal Ben Shahar : L'apprentissage de l'imperfection


Les 5 idées :


1 - Deux types de perfectionnisme

2 - Envier l'échec et la critique

3 - Accepter ses émotions

4 - Règle d'or 2.0

5 - Trois situations "P" par jour dans le couple


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