Optimise ta vie (Le MorningNote Show)

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424 - Stillness is the Key de Ryan Holiday (en 5 idées simples)

Le MorningNote Show : Épisode n°424 - Stillness is the Key de Ryan Holiday (en 5 idées simples)


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Dans cet épisode, on aborde ensemble 5 idées que j'ai retenues de l'excellent livre de Ryan Holiday, "Stillness is the key"


Lorsqu'on aspire à représenter une forme de Leadership dans sa vie, cultiver une tranquillité intérieure profonde est indispensable...


Les 5 idées sont :


  1. Rechercher la tranquillité intérieure,
  2. La puissance du Journaling,
  3. Ne plus chercher à tout savoir / Limiter nos Inputs,
  4. Cultiver son propre code moral,
  5. Quitter l'extrême du oui / Choisir de dire non.


🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB

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