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cover art for Lâcher prise sans abandonner

La vie en rose

Lâcher prise sans abandonner

Ep. 88

Lâcher prise, c’est facile à dire… mais quand tu tiens vraiment à quelque chose, ça ressemble surtout au fait de l'abandonner.

Et pourtant, les deux n’ont rien à voir. ❤️

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  • 87. Le manque et la nostalgie

    19:29||Ep. 87
    Le manque, la nostalgie, les souvenirs qui restent… Pourquoi certaines choses nous touchent encore aujourd’hui, même quand elles ne nous correspondent plus vraiment ?
  • 86. Quel est ton style d’attachement ?

    15:48||Ep. 86
    On parle souvent des “mauvaises personnes”… mais si le problème venait aussi de notre manière d’aimer ?Dans cet épisode, on plonge dans les styles d’attachement pour comprendre pourquoi tu ressens comme ça, pourquoi tu répètes certains schémas, et surtout comment créer des relations plus saines. 💌
  • Je réponds à vos problématiques #15

    23:46|
    Dans cet épisode, je réponds à vos messages sur le fait de ne pas savoir gérer ses émotions, sur la dépendance affective, sur vos problèmes au travail et dans vos relations… Pour toutes celles qui ont le cœur un peu lourd en ce moment et qui ont besoin de se sentir moins seules dans leurs problèmes. ♥️N'hésitez pas à m'envoyer vos petites histoires via cette adresse : evel.contactpro@gmail.com, j'y répondrais dans le prochain épisode. 💌
  • 85. S'attacher trop vite

    21:28||Ep. 85
    Pourquoi certaines personnes prennent-elles une place énorme dans notre vie très rapidement ? Dans cet épisode, je parle du fait de s’attacher trop vite (en amour comme en amitié) et de comment apprendre à ralentir l’attachement sans pour autant fermer son cœur. ♥️
  • 84. Avoir l'impression de tourner en rond...

    18:40||Ep. 84
    Dans cet épisode, je parle de la sensation de tourner en rond dans sa vie intérieure : la rumination, l'impression de stagnation, l'impatience face au changement... Un épisode sur la lenteur des processus intérieurs et l'acceptation de celle-ci.
  • 83. Se mettre au second plan... Puis se retrouver.

    15:55||Ep. 83
    Dans cet épisode, je parle d'un phénomène très subtil : se mettre au second plan dans sa propre vie sans s'en rendre compte.Comment ça arrive, ce que ça change intérieurement, et comment on revient à soi en se recentrant.Un épisode personnel sur le fait de redevenir centrale dans sa propre histoire.
  • 82. Se sentir bloquée dans sa propre vie 

    21:56||Ep. 82
    En ce moment, j’ai un peu l’impression d’être bloquée dans ma propre vie… Dans cet épisode, je vous parle de ma situation actuelle et de comment je traverse cette période un peu compliquée. ❤️
  • Un petit mot pour vous

    01:48|
    Je traverse une période difficile qui me demande de ralentir un peu... Prenez soin de vous, je reviens vite ❤️