Share

cover art for Jan Szpil

Lapu

Jan Szpil

Ep. 1
•

Pierwszy odcinek Lapu to rozmawa z Janem Szpilem.


Jan jest niemalże człowiekiem orkiestrą! Zajmuje sie między innymi jogą, oddechem, pracą z głosem, permakulturą.


Rozmawiamy o tym jak Joga znalazła się w Jego życiu, rozwijaniu sie, ojcostwie, Portugalii, dbaniem o glebe ziemi i zbawianiu świata ;)


Jana znajdziecie na

https://www.jogajana.pl/

https://www.instagram.com/jan.szpil

More episodes

View all episodes

  • 4. Magda - Policja, Yoga i deska do krojenia

    01:20:45||Ep. 4
    Magda jest nauczycielka Yogi która do Yogi trafiła przez policję i w jakiś sposób przez deskę do krojenia.Poznałem Magdę totalnie przypadkiem w Rishikeshu w Indiach, w kafejce przy samym Gangesie i po krótkiej wymianie zdań wiedziałem że chcę poznać jej historię. Utwierdziłem się w tym kiedy dowiedziałem się jak lubi Chaturange 😉Opowieść o wyborach i zmianach, odpuszczaniu przeszłości i ufaniu sobie. No i oczywiście o 'przypadkowych' wypadkach z deska do krojenia 🙂Magde znajdziecie tu:https://www.instagram.com/nietylkojogahttps://yogmore.com/
  • 3. Misiek - co łączy Parkour i Brazylijskie Jiu Jitsu

    01:07:28||Ep. 3
    Gościem trzeciego odcinka jest Michał Misiek Pajurek. Znam Miśka od jakichś 20 lat i od kiedy pamietam Misiek roznosi czy to miejskie mury czy bezdroża czy maty BJJ.Rozmawiamy między innymi o niesamowitych Parkourowych wygibasach, martwym ciągu, kreatywności (nie o kreatynie! :D), ruchu jako terapii i czarnym pasie i byciu nauczycielem Brazylijskiego Jiu Jitsu!Miśka znajdziecie tutaj:https://www.instagram.com/misiekznienackahttps://www.instagram.com/berserkerslublinhttps://www.facebook.com/NaOkragloRowerem
  • 2. Zee Nowak

    52:42||Ep. 2
    Żaneta jest świeżo upieczoną nauczycielką Jogi po kursie nauczycielskim Sivananda w Indiach. W dzisiejszej rozmowie dzieli się doświadczeniami z kursu, połączeniem z tradycją, otwieraniu się i czym Joga jest dla Niej.Żanete znajdziecie tu:https://www.instagram.com/freeyourspirit.yoga