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L'appart Clic-Clac
L'impression de ne jamais en faire assez
Saison 1, Ep. 81
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C'est peut-être très égocentrique, mais j'ai l'impression d'avoir beaucoup de potentiel que je n'exploite pas au maximum. De ce fait, dès que je ne suis pas productive ou que je n'utilise pas mon temps libre pour apprendre ou créer je me sens coupable... Et cette culpabilité nourrit mon anxiété, sauf que je ne suis jamais satisfaite... C'est quoi en faire assez ? Où est l’équilibre entre ne rien faire (en mode flemmard) et ne rien faire pour se reposer ?
Bref, ces derniers temps, je suis vraiment en quête d'équilibre entre mes ambitions et ma santé mentale <3
Lien video YTB : https://youtu.be/fdpLUbR8Q8Q?si=CUHdkLh5FI-XUnJB
Lots of love,
Your friend Mimo x
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87. Je joue la victime de ma propre vie
27:31||Saison 1, Ep. 87Il y a quelques mois, j'ai regardé autour de moi, j'ai pris du recul sur ma vie, et je me suis demandé : "JE FAIS QUOI LÀ ???" Comment j’en suis arrivée à mener une vie qui était loin de celle que j’avais imaginée pour moi ?La source de tout ça ? Mon alternance (terriblement) toxique.Mais après cette prise de conscience, j’ai tout mis en place : j’ai accepté ma responsabilité, j’ai affronté mon égo, et j’ai arrêté de me plaindre auprès de mes proches pour enfin m’en sortir. Parce que, au fond, c’était moi contre moi-même ...Lots of love,Your friend Mimo x📹 Tiktok, Youtube & Insta : @filmbymimo💌 see more : https://linktr.ee/filmbymimo86. Dois-je souffrir pour réussir ?
28:36||Saison 1, Ep. 86Faut-il forcément s'épuiser pour atteindre ses objectifs ? Pendant longtemps, j’ai cru que oui. Entre études, podcast et projets, à force de tout donner et de ne jamais me reposer, j'ai fait un burnout. Par la suite, j'ai décidé de mettre ma santé mentale avant TOUT, sauf que j'ai perdu toute forme de discipline et je n'étais pas plus heureuse. Depuis j'essaie de trouver un équilibre entre trop en faire et ne rien faire ... En espérant que cet episode puisse aide au moins une personne <3Lots of love,Your friend Mimo x📹 Dispo en format vidéo sur YouTube & Spotify !!! ⭐️Tiktok, Youtube & Insta : @filmbymimo85. Diversifier ses amitiés
24:36||Saison 1, Ep. 85⭐️ Dispo en format vidéo sur YouTube & Spotify !!! ⭐️Suite à un weekend avec mes copains, loin de mon quotidien, j’ai réalisé l’importance d’avoir des amitiés variées et de ne pas s’enfermer dans un seul cercle, que ce soit en termes de passions (par exemple, ne fréquenter que des personnes d’un même milieu) ou de proximité (comme reconnaître la valeur des amitiés ponctuelles) <3Lots of love,Your friend Mimo x📹 Lien vers l'épisode filmé : https://youtu.be/hXVrxTzUtw4Tiktok, Youtube & Insta : @filmbymimo84. Être forte à être nulle
28:20||Saison 1, Ep. 84⭐️ Dispo en format vidéo sur YouTube !!! ⭐️Récemment, je me suis heurtée à un sentiment que beaucoup de personnes ressentent et qui est mon plus grand frein à la création : la différence entre mon niveau et mes goûts ... Pour réussir à dépasser ça et réussir à créer en quantité à défaut d'avoir la qualité rêvé, j’ai décidé d’apprendre à être forte à être nulle. Et tout commence par filmer cet épisode de podcast ! 📹Lien vers l'épisode filmé : https://youtu.be/Aa49ijB4KEsLots of love,Your friend Mimo xTiktok, Youtube & Insta : @filmbymimo83. Je n’arrive pas à me réjouir de mes réussites
24:50||Saison 1, Ep. 83Ces derniers années j’ai accompli pas mal de choses mais je ne me sentais à aucun moment fière car dans ma tête c’était comme si c’était mon devoir de les accomplir. Il n’y avait pas d’autre solutions que j’y arriver. Comme si c’était juste une étape d’un To Do liste de ma vie ou que j’ai juste évité l’échec… Donc en pensant à cette année de certes j’ai des objectifs que je vais, accomplir mais je veux juste me sentir fière <3 En espérant que cet épisode puisse t'aider à te sentir moins seul(e) dans ce cas!Lots of love,Your friend Mimo xTiktok, Youtube & Insta : @filmbymimo82. Les idées que l’on perd au réveil
22:38||Saison 1, Ep. 82Chaque soir, c'est la même chose : au moment où je suis censé m’endormir, une partie de moi se réveille. Mes idées fusent et mes plans prennent forme. Tout ce qui me paraissait irréalisable me semble alors plus qu'évident. Je m’autorise à croire en une autre version de moi. Mais le matin arrive, et tous mes rêves me semblent si loin et mes idées ne voient jamais la lumière du jour (littéralement) ...Avec un peu de recherche, j’ai compris certaines choses : pourquoi est-ce si dur de croire en moi et en mes idées au lever du jour ? Comment se fait-il que le sommeil emporte avec lui toutes mes ambitions de la veille ?Lots of love,Your friend Mimo xTiktok, Youtube & Insta : @filmbymimo80. Arrête les excuses & crée
26:24||Saison 1, Ep. 80Que ce soit le manque de matériel, la peur de produire quelque chose dont je ne serais pas fière, ou le sentiment de ne pas avoir ma place… J'ai mis longtemps à oser créer quelque chose pour de vrai. Ma peur de ne pas savoir m'empêchait d'apprendre. J'ai récapitulé les excuses qui revenaient le plus souvent, que je puisse le réécouter quand j'en ai besoin et en espérant que ça puisse t'aider ☆Lots of love,Your friend Mimo xTiktok, Youtube & Insta : @filmbymimo78. Tout va bien, c'est juste l'hiver
24:04||Saison 1, Ep. 78Quand j'étais plus jeune, j'aimais beaucoup l'hiver car j'avais l'impression de passer à côté de moins de choses qu'en été, j’y trouvais mon réconfort. Mais en grandissant, mon rapport à cette saison a complètement changé, chaque année j’appréhende l'hiver… J’ai tendance à hiberner à réduire ma vie sociale et à perdre en motivation. En espérant que tu te sentes un peu moins pendant cette période un peu sombre (littéralement) <3Lots of love,Your friend Mimo xTiktok, Youtube & Insta : @filmbymimo