Partager

cover art for "Éviter le dev perso de comptoir" et monter son solobusiness de coaching avec Manon Tournant

La contre soirée

"Éviter le dev perso de comptoir" et monter son solobusiness de coaching avec Manon Tournant

Saison 1, Ep. 5
•

Les liens de Manon :


Linkedin : https://fr.linkedin.com/manontournant


Sa newsletter : https://manontournant.substack.com/


Son podcast : https://smartlink.ausha.co/manontournant


Son guide gratuit : https://manontournant.substack.com/p/atelier-gratuit-30-questions-pour



Chapitrage de l’épisode :


00:00 Introduction


01:24 : Rencontre avec Manon


03:17 Comment bien gérer ses émotions quand on entreprend


08:12 Le syndrome de l’imposteur


12:17 La création de contenu : ses avantages, comment capture des idées, trouver son rythme


25:16 Les tarifs de Manon (on parle pépéte)


31:00 Le jeux de l’ascenseur émotionnel


32:30 : Ce qui la rend en colère


35:48 : Comment trouver le bonheur et gérer la dopamine.


43:14 Les étapes par lesquels Manon est passée pour ne pas tomber dans « le dev perso de comptoir »


46:40 Construire son personal Branding en tant que meuf.


50:00 Ce qui la dégoûte


54: 00 Les red flags de Manon dans ses relations


58:44 Les amitiés, gérer son cercle amical


01: 06: 00 Être en bonne santé


01:09:00 Pourquoi Le coaching peut être une bonne solution


01:13:00 L’entrepreneuriat comme filet de sécurité aka la dernière révélation de Manon

More episodes

View all episodes

  • 4. pourquoi je suis parti de la France

    09:18||Saison 2, Ep. 4
    S'abonner à la newsletter qui part tous les lundis : https://www.maxencedesbois.com/nl-podcast

  • 3. 5 moyens de créer de la crédibilité

    14:37||Saison 2, Ep. 3
    Recevoir ma newsletter tous les lundis : https://www.maxencedesbois.com/nl-podcastFaire appel au service d'Axelle : http://axelleguer.fr

  • 2. On arrête pas de rebondir

    09:14||Saison 2, Ep. 2
    Tous les lundis reçois ma newsletter : https://www.maxencedesbois.com/nl-podcast

  • 1. Je debrief 2023 + annonce

    09:46||Saison 2, Ep. 1
    Reçois ma newsletter chaque lundi : https://www.maxencedesbois.com/nl-podcast

  • 8. 100.000€/mois à 24 ans, discussion avec Margo Cunego

    01:48:46||Saison 1, Ep. 8
    Ma Newsletter : www.maxencedesbois.com/newsletter-lcsInstagram Margo : https://www.instagram.com/margo_cunego.coaching/Mon instagram : https://www.instagram.com/amazingmaxence/00:00 Disclaimer00:21 Introduction00:45 Ce que fait Margo pour gagner son argent09:12 Combien il lui reste à la fin du mois15:54 Les objectifs business de Margo19:49 : Le marketing pour les mecs VS Le marketing pour les meufs22:56 Les échecs récents de Margo + comment revenir au galop31:17 Être Heureux37:00 Les process de travail de Margo & délégation40:41 Routine de productivité44:32 La rôle de sa mère 50:07 Son focus56:20 Le truc qui lui a donné le déclic01:00:07 Partager son contenu sur un compte pro ou perso ?01:03:50 Les Haters01:09:33 Unpopular Opinion01 22:10 Nos péchés mignons de luxe01:31:04 Comment vivre sans regret01:32:57 « Si je pouvais déjeuner avec n’importe qui, ce serait avec… »01:37:12 Pourquoi vivre à Paris ?01:37:59 Ses reds flags 🏴‍☠️01:39:09 Le problème avec le networking01: 43:26 Gérer ses relations

  • 7. De Freelance à 10 000€/ Mois à Agence, Santé et IA, Avec Piere Baptise Poncelin (PB)

    01:29:25||Saison 1, Ep. 7
    S'abonner à ma newsletter : https://www.maxencedesbois.com/newsletter-lcsRetrouver PB sur :Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pb-poncelin/Instagram : https://www.instagram.com/pbponcelin/00:00 : Disclaimer00:20 : Rencontre avec PB03:21 Ce que PB ferait différemment si il devait recommencer son agence marketing06:29 Comment bien recruter ? (Agence)15:18 : Les leviers marketings / Trends12:19 : L’IA20:28 Comment utiliser l’IA pour être plus productif27:02 Ce qui est dur quand on forme les gens39:01 Révélation du nouveau business de PB45:22 PB se confie sur ce que les gens ne supportent pas chez lui49:06 Trouver ce qui nous drive pour avancer dans le business52:48 Vendre du coaching en sa marque perso et le déléguer54:37 Vaincre son stress et son anxiété58:47 Les règles de nutrition de PB01:12:40 Son avis sur les Pauses01:15:45 PB choisis Action, au jeu Action ou Vérité01:20:10 PB note les thèmes de sa vie (amis, finance, santé)

  • 6. De Digital Nomade à solopreneuse à Dubai, avec Julia Guimbaud

    01:36:23||Saison 1, Ep. 6
    Se tenir au courant quand un épisode sort par email en rejoignant ma newsletter : www.maxencedesbois.com/newsletter—— Les liens de JuliaLe linkedin de Julia : https://www.linkedin.com/in/julia-guimbaud/Le site/portfolio de Julia : https://www.juliaguimbaud.com/La Newsletter de Julia: https://juliaguimbaud.substack.com/  ——Chapitrage de l’épisode00:00 Introduction2:24 Rencontre avec Julia 2:50 Nomadisme et Dubaï9:00 Trouver son rythme et rester productif15:06 Son retour d’expérience 1 an après Vipassana 24:00 Les reds flags relationnels de Julia26:04 Le concept de vie intentionnelle30:30 Le business de Julia.38:57 : Nouveau jeu sur La contre soirée41:19 Le Freelancing45:59: Notre rapport à la lecture 48:10 La découverte qui a le plus frappé Julia récemment53:36 Les USA ont ils vraiment de l’avance sur les Français56:57 L’ego01:01:53 Les 3 milliers du succès pour Julia01:07:00 Quitter ses relations pour vivre plus facilement01:14:10 Couple et business01:25:52 Jouer le jeu de déplaire01:27:10 Accepter sa personnalité

  • 4. "J'ai arrêté de bloquer mon temps dans le rythme normal " avec Laurine Blandin

    01:25:45||Saison 1, Ep. 4
    Liens pour suivre Laurine :Linkedin : https://www.linkedin.com/in/laurine-blandin/Sa Newsletter : https://passemoilesel.substack.com/Son Podcast "Passe moi le sel" : https://www.restaurantmethods.com/podcastSon site : https://www.restaurantmethods.com/Chapitrage de l’épisode01:05 Introduction01:26 Jingle02:09 : Présentation des familles05:42 Quels sont les process que Laurine met en place pour trouver un concept qui marche12:00 Les Red Flags clients de Laurine16:10 Comment créer sa marque personnelle20:00 Le process de création LinkedIn de Laurine25:26 Comment Laurine gère son temps ?37:52 : BUG DES FAMILLES39:00 : Quelle est sa plus grande peur ?42:03 Comment comprendre ses réelles envies ?49:00 L’autre projet de Média Underground de solopreneuse de Laurine57:00 Le Burn Out chez les solopreneurs / indépendant / Freelance01:01 Questions « ça reste entre nous », entrez dans l’intimité de Laurine01:05:58 As-tu déjà eu l’impression de faire du surplace ?01:10:56 la Laurine 2022 VS la Laurine 202301:14:57 Comment Laurine se sent sur son Argent, sa santé et son Bonheur.