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La Story
HORS-SERIE RISTABIL - Dirigeants, comment lutter contre le stress et la fatigue
Entre surcharge de travail et climat économique incertain, les dirigeants font face à une pression considérable. Or, le stress chronique a un impact sur la santé. il nuit également à la concentration, à la stabilité émotionnelle et entrave la prise de décision.
Alors, comment lutter contre le stress pour être efficace et en bonne santé ?
C’est la question à laquelle tente de répondre ce numéro de Hors-série présenté par Eléonore Merlin : Alimentation, sommeil, relaxation… nous avons interrogé trois spécialistes qui partagent leurs conseils pour mieux résister à la pression et booster ses capacités mentales.
Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne.
Laurent Savariello, coach pour dirigeants et sportifs de haut niveau.
Gaëlle du Penhoat, sophrologue et auteur de « La boite à outils de la gestion du Stress"
Un Hors-série de La Story proposé par Ristabil et produit par Les Echos Publishing.
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1946. Open AI vs Anthropic : qui gagnera la bataille de l'IA ?
34:56||Ep. 1946Pour la première fois, le chiffre d’affaires d’Anthropic (Claude) pourrait dépasser celui d’Open AI (ChatGPT). Dans «La Story», Pierrick Fay et ses invités reviennent sur les polémiques autour d’OpenAI et de son patron et sur la bataille qui l’oppose à Anthropic.A lire sur lesechos.fr : Elon Musk contre Sam Altman : spectacle et suspense en perspective pour le grand procès de l'IA - Les Echos« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invités : Joséphine Boone (journaliste au service High-Tech Médias des « Echos ») et Florian Dèbes (correspondant des « Echos » à San Fransisco). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Alamy STock Photo. Sons : BFM, France 24, CBS News Bay Area, extrait du film « Terminator 1 ».Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
1945. Dans les coulisses du fret aérien (2/2) : "L'avion, symbole de notre accélération permanente"
22:33||Ep. 194548h après sa pêche, le thon réunionnais peut être sur les étals à New-York. Dans cet épisode en deux parties de « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et François Suchel, auteur et pilote de ligne, dévoilent les coulisses du fret aérien et s'interrogent sur sur ce ballet incessant de la mondialisation.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : François Suchel (auteur, réalisateur et pilote de ligne). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : iStock. Sons : France 24, France Tv, extrait du film « Harry Potter à l’école des sorciers », L’info.re, TF1.Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
1944. Dans les coulisses du fret aérien (1/2) : "Tous ces transports s'accumulent en une espèce de Tetris mondial"
22:26||Ep. 1944Même s'il représente moins de volume que le transport maritime, le fret aérien a l’avantage non négligeable d’aller vite. Dans cet épisode en deux parties de « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierrick Fay et François Suchel, auteur et pilote de ligne, en dévoilent les coulisses et les voyages qui parfois auraient pu mal touner.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : François Suchel (auteur, réalisateur et pilote de ligne). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : iStock. Sons : France 24, France Tv, extrait du film « Harry Potter à l’école des sorciers », L’info.re, TF1.Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
1943. Comment réduire la facture des arrêts maladie ?
24:35||Ep. 1943Le nombre d’arrêts maladie augmente en France, et la facture pour la Sécurité sociale avec. Dans «La Story», le podcast d’actualité des «Echos», Clara Grouzis et Solenn Poulennec analysent comment le gouvernement cherche à économiser et les obstacles auxquels il est confronté.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Clara Grouzis. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Solenn Poulennec (journaliste aux «Echos» spécialiste de la santé et du système de protection sociale). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Mourad Allili/SIPA. Sons : TF1, France TV, BFM.Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
HORS-SÉRIE SOCIÉTÉ GÉNÉRALE PRIVATE BANKING - Comment la France peut-elle rester attractive pour les hauts-patrimoines ?
27:57|Après une séquence budgétaire particulièrement longue et incertaine, la grande refonte annoncée de notre fiscalité n’a pas eu lieu. Mais le constat n’a pas changé. Notre société évolue, la population vieillit… Et tôt ou tard, les questions de transmission et d’allocation de l’épargne reviendront à l’agenda. Dans cet épisode Hors-Série, Samia Yakoubi, directrice de l’ingénierie patrimoniale chez Société Générale Private Banking, décrypte la fiscalité d’aujourd’hui, et les enjeux de demain.À écouter dès maintenant.Ce HORS-SÉRIE est proposé par Société Générale Private BankingJournaliste : Alice Gren ; Journalistes conception éditoriale : Thémïs Laporte, Alexis Lenoir ; Réalisation : Datagora ; Mixage : Adrien Beccaria ; Directeur de la Production : Alexis Lenoir ; Production exécutive : Alexis Lenoir
1942. Shein, Temu : pourquoi la taxe française sur les petits colis ne fonctionne pas
12:27||Ep. 1942Depuis le 1er mars, les petits colis sont taxés en France. Cela s’applique notamment aux achats sur Temu ou Shein. Dans « La Story », Margaux Boulte et Sarah Dumeau racontent comment les plateformes chinoises ont su contourner ce droit de douane.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Margaux Boulte. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Sarah Dumeau (journaliste aux « Echos »). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Paoloni Jeremy/Abaca. Sons : M6 et France Info.Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
1941. Quel est le rôle des soldats français au Liban ?
24:04||Ep. 1941Samedi dernier, deux soldats français de la mission de l’ONU, la Finul, ont été tués au Liban. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Clara Grouzis et Patricia Chaira, correspondante au Liban, reviennent sur le rôle et les difficultés de la force onusienne.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Clara Grouzis. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Patricia Chaire (correspondante des «Echos» au Liban). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Kawnat Haju/AFP. Sons :TF1, France 24, BFM.Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
1940. Pourquoi le groupe français Bel se porte aussi bien
16:53||Ep. 1940Le groupe français a annoncé de bons résultats pour 2025, portés par la croissance dans les Amériques et en Asie. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Margaux Boulte et Paul Turban racontent la recette gagnante de l’entreprise familiale.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Margaux Boulte. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invité : Paul Turban (journaliste aux « Echos » spécialiste de l’agroalimentaire). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Shutterstock. Sons : pub Babybel (@eugenie freedman), France Info, US Department of Health and Human Services, Pom’Potes.Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
1939. Financement du terrorisme : pourquoi la condamnation de l'entreprise Lafarge est historique
29:53||Ep. 1939Le 13 avril dernier, le cimentier Lafarge et ses anciens dirigeants ont été reconnus coupables de financement du terrorisme en Syrie. L'ex-PDG, condamné à six ans de prison, est immédiatement parti dans les geôles. Dans «La Story», le podcast d’actualité des «Echos», Clara Grouzis et ses invités retracent l’affaire et ses conséquences juridiques.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Clara Grouzis. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invités : Valérie de Senneville (reporter aux «Echos») et Yann Le Bras (avocat pénaliste au barreau de Paris). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Michel Euler/ap/SIPA. Sons : RFI, France Inter et euronews. Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr