La plus belle Maman

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L'importance du yoga avec Marie-Caroline de Yoga4KidsParis

Saison 1, Ép. 9

L'importance du yoga chez les mamans et les enfants - Respiration - Hygiène de vie -


Dans ce neuvième épisode, je reçois Marie-Caroline. Elle est maman et professeur de yoga pour les enfants ! Dans cet épisode, Marie-Caroline explique l'origine du yoga, comment améliorer son hygiène de vie et quels sont les bienfaits du yoga chez les mamans et les enfants.


Voici quelques conseils cités dans l'épisode :


Pour en savoir plus sur ses cours particuliers ou pour lui envoyer un petit mot, il te suffit de lui écrire sur son compte Instagram : @yoga4kidsparis


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Plus d'épisodes

10/12/2020

L'éducation positive avec Isabelle Filliozat

Saison 1, Ép. 46
Education positive - autonomie vs cadre - école - grands-parents - coronavirus et les enfantsDans cet épisode, je reçois Isabelle Filliozat. Elle est auteure, psychothérapeute, psychopraticienne, fondatrice des Ateliers Filliozat et vice-présidente de la commission des 1000 premiers jours.Isabelle est une figure emblématique de la parentalité positive en France, j'étais donc ravie de la recevoir sur La plus belle Maman podcast ! Ensemble nous échangeons sur la parentalité positive, sur l'autonomie des enfants, sur comment arriver calme à la maison après une journée de travail et comment apaiser nos enfants en cette période sanitaire compliquée.Pour en savoir plus sur Isabelle Filliozat : https://www.filliozat.nethttps://www.facebook.com/ifilliozathttps://www.instagram.com/isabellefilliozat/Tu veux te rendre au restaurant Fan de Carotte ? Voici les infos :Fan de Carotte34 Rue Lemercier, 75017 Paris01 74 64 45 68http://www.fandecarotte.com/ ---- https://www.facebook.com/fandecarotteparis/ ---- https://www.instagram.com/fandecarotteparis/?hl=frAbonne-toi à La plus belle Maman sur :·https://www.instagram.com/laplusbelle_maman/·https://www.facebook.com/plusbelleMaman/·https://laplusbellemaman.com/Si tu as aimé cet épisodeJe t'invite à t'abonner au podcast, à m'offrir une bonne note sur iTunes (5 petites étoiles please) et à laisser un super avis! Enfin, pour recevoir la newsletter de La plus belle Maman c'est par ici :https://laplusbellemaman.com/newsletter/Musique proposée par La Musique LibreQuads - Spring Feelings :https://youtu.be/wm5lhnTnegw- Dj Quads :https://soundcloud.com/aka-dj-quads/The King - Ice Tea :https://youtu.be/xYI0Rrnk1Jo- Not The King :https://soundcloud.com/coreygagne
10/2/2020

🇮🇹 La scuola nel bosco con Vania

Saison 1, Ép. 13
Scuola nel bosco – Educazione alternativa – Maternità nella naturaITWIn questo episodio incontro Vania. Laureata in psicologia dello sviluppo e dell'educazione a Padova, nel gennaio 2017 ha fondato con una sua collega la prima scuola nel bosco in Trentino, a Riva del Garda, dove lavora come accompagnatrice.Da pochi mesi è diventata mamma della piccola Alma, e con la sua famiglia vive in una casa immersa nella natura nei boschi del Trentino, proprio dove è stata fondata la scuola.Con lei parleremo di come è nato il progetto della scuola nel bosco, di questa particolare forma di educazione e della sua esperienza di maternità nella natura.Qualche consiglio e riferimento che è stato dato durante l’episodio:-Il libro “Pedagogia nel bosco. Educare nella natura per crescere bambini liberi e sani”-La rete di scuole nel boscoCanale scuola______________________________________Abbonati a La plus belle Maman su :·Instagram·Facebook·Sito InternetSe ti è piaciuto questo episodioTi invito ad abbonarti al podcast, a mettere delle stelline su iTunes ( 5 stelline se possibile!) e a lasciare un super commento! Per ricevere la newsletter della plus belle Maman ecco il link:https://laplusbellemaman.com/newsletter/Musica di La Musique LibreQuads - Spring Feelings :https://youtu.be/wm5lhnTnegw- Dj Quads :https://soundcloud.com/aka-dj-quads/The King - Ice Tea :https://youtu.be/xYI0Rrnk1Jo- Not The King :https://soundcloud.com/coreygagne
9/24/2020

La santé de la femme avec Amina

Saison 1, Ép. 45
Post-partum - prendre soin de soi - le féminin sacré - ancêtres - sororité Dans cet épisode, je reçois Amina El Abbassi. Elle est naturopathe et thérapeute psycho-corporelle spécialisée dans la santé de la femme. Ensemble, on échange sur le post-partum, le besoin fondamental de prendre soin de soi et comment, la fatigue des mamans, notre pouvoir en tant que femmes et ce que nous devons transmettre à nos filles....et encore plein d'autres sujets liés à la femme qui me touchent et qui te feront du bien !Ci-dessous deux conseils d'Amina mentionnés dans l'épisode : Prendre des bains de sels d'epsom et se masser avec de l'huile de sésame !Pour en savoir plus sur Amina Site internet : http://www.aminaelabbassi.comCompte Instagram : https://www.instagram.com/amina.elabbassi.naturopathe/?hl=frAbonne-toi à La plus belle Maman sur :·https://www.instagram.com/laplusbelle_maman/·https://www.facebook.com/plusbelleMaman/·https://laplusbellemaman.com/Si tu as aimé cet épisodeJe t'invite à t'abonner au podcast, à m'offrir une bonne note sur iTunes (5 petites étoiles please) et à laisser un super avis! Enfin, pour recevoir la newsletter de La plus belle Maman c'est par ici :https://laplusbellemaman.com/newsletter/Musique proposée par La Musique LibreQuads - Spring Feelings :https://youtu.be/wm5lhnTnegw- Dj Quads :https://soundcloud.com/aka-dj-quads/The King - Ice Tea :https://youtu.be/xYI0Rrnk1Jo- Not The King :https://soundcloud.com/coreygagne